每日關(guān)于健康的段子_健康養(yǎng)生的段子
健康不僅指一個(gè)人身體有沒(méi)有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象,而是指一個(gè)人生理上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。以下便是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的每日關(guān)于健康的段子,希望大家能夠喜歡。
每日關(guān)于健康的段子【經(jīng)典篇】
1. 笑、大笑、用力笑,健康好事都來(lái)到。
2. 飲食多清淡,作息要正常,常保笑口開(kāi),健康自然來(lái)。
3. 無(wú)債一身輕,無(wú)病一生福。
4. 健康的女人最美麗,健康的男人最得意。
5. 心無(wú)煩惱菜根香,火氣冰消意自涼,淡食修身延性命,遠(yuǎn)離酒色體健康。
6. 名利放兩旁,健康擺中間。名利一下子,健康一輩子。
7. 活得自在,過(guò)得舒服,知足常樂(lè),健康永存。
8. 時(shí)時(shí)洗雙手,健康在雙手。
9. 活動(dòng)就象靈芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,醫(yī)生永不找。
10. 高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。
11. 人生在世,應(yīng)該對(duì)事業(yè)熱情,對(duì)生活熱情,對(duì)他人熱情。誰(shuí)能保持這三方面的熱情,誰(shuí)將會(huì)有意義地度過(guò)一生。
12. 人無(wú)泰然之習(xí)性,必?zé)o健康之身體。
13. 十者壽,即:合理膳食者壽,體動(dòng)心靜者壽,清心寡欲者壽,勤于動(dòng)腦者壽,修身養(yǎng)性者壽,與人為善者壽,謹(jǐn)慎認(rèn)真者壽,忘病忘憂者壽,聽(tīng)樂(lè)觀景者壽,老有所為者壽。
14. 人生四最:因氣生病最不該,身患重病最悲哀,絕癥康復(fù)最舒暢,死于無(wú)知最冤枉。
15. 長(zhǎng)壽六戒六要:一戒縱欲,二戒名利,三戒吸煙,四戒暴食,五戒懶惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤勞鍛煉,三要心胸開(kāi)闊,四要細(xì)嚼慢咽,五要淡泊寧?kù)o,六要清心寡欲。
16. 健康不是一切,沒(méi)有健康沒(méi)有一切。
17. 預(yù)防事故案件,心理工作關(guān)鍵,學(xué)好心理知識(shí),當(dāng)好咨詢(xún)骨干。
18. 細(xì)糧四粗糧六;主食四副食六;動(dòng)物四植物六;一把蔬菜一把豆,一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉。
19. 智者要事業(yè)不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。
20. 年輕時(shí)放棄健康獲取財(cái)富;年老時(shí)會(huì)放棄一切財(cái)富去恢復(fù)健康。
每日關(guān)于健康的段子【精選篇】
1. 心胸狹隘鼠肚雞腸斤斤計(jì)較命不久長(zhǎng)。寬宏大度心曠神怡處事大方長(zhǎng)壽健康。
2. 為了小事發(fā)脾氣,回頭想想又何必。別人生氣我不氣,氣出病來(lái)無(wú)人替。
3. 信心所給予的生命,不只是一種依托,一種憑借,一種支持,而是永遠(yuǎn)的堅(jiān)強(qiáng)和力量。
4. 心胸寬闊,保健對(duì)聯(lián):上聯(lián):榮辱不驚閑看庭前花開(kāi)花落。下聯(lián):去留無(wú)意漫觀天空月圓月缺。橫批:任憑風(fēng)浪起穩(wěn)坐釣魚(yú)臺(tái)。
5. 養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶,健康是長(zhǎng)壽的朋友。
6. 有的人活著為了吃飯(貪圖享受,貪圖好吃),有的人吃飯為了活著(即好吃味鮮,又要注意營(yíng)養(yǎng)保健。健康長(zhǎng)壽,多給祖國(guó)做貢獻(xiàn)。)
7. 生活中,諒解可以產(chǎn)生奇跡,諒解可以挽回感情上的損失,諒解猶如一個(gè)火把,能照亮由焦躁怨恨和復(fù)仇心理鋪就的道路。
8. 一個(gè)懶惰心理的危險(xiǎn),比懶惰的手足,不知道要超過(guò)多少倍。而且醫(yī)治懶惰的心理,比醫(yī)治懶惰的手足還要難。因?yàn)槲覀冏鲆患辉敢獠桓吲d的工作,身體的各部分,都感到不安和無(wú)聊。反過(guò)來(lái)說(shuō),如果對(duì)于這種工作有興趣愉快,工作效率不但高,身心也感覺(jué)到十分舒適。因不適宜的勞動(dòng),使身心憂郁而患成的病癥,醫(yī)生稱(chēng)為懶惰病。
9. 生氣四害:血壓變高,血脂變稠,血色變紫,血管變細(xì)。引發(fā)腦塞,心肌梗死!
10. 欲得長(zhǎng)生,腸胃常清;指甲常剪,講究衛(wèi)生。限酒戒煙,身心必健;春捂秋凍,不生百病。
11. 運(yùn)動(dòng)節(jié)欲和歡樂(lè),可以使人暮年保持青春活力;懶惰奢欲和悲哀,可以使人壯年神呆未老先衰。
12. 鍛煉和運(yùn)動(dòng),增進(jìn)人體的健康和樂(lè)觀的情緒。健康和樂(lè)觀,乃是幸福生活和延年益壽的保障。
13. 學(xué)會(huì)向別人傾訴,在傾訴中釋放自己的壓力;學(xué)會(huì)傾聽(tīng)別人的傾訴,在傾聽(tīng)中告訴別人生活更美好。
14. 心理平衡,生理平衡,預(yù)防疾病,身體安靜。
15. 飯前喝湯,苗條健康;飯后喝湯,越喝越胖。
16. 四莫忘:養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心,養(yǎng)心莫忘寡欲;至樂(lè)莫忘求知,求知莫忘讀書(shū)。
17. 健康長(zhǎng)壽之法:“保健鍛煉,快走慢跑”;健康長(zhǎng)壽之道:“三四五頓,七八分飽”;健康長(zhǎng)壽之秘訣:“按時(shí)作息,規(guī)律生活”;健康長(zhǎng)壽金鑰匙:“心理平衡,天天歡樂(lè)”。
18. 養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商?養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂(lè)觀。
19. 寬宏大度容天地,得容人處且容人。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空。
20. 一個(gè)經(jīng)常旅游的人,必有淵博的知識(shí)不撓的毅力。一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人,必有健康的體魄充沛的精力。
每日關(guān)于健康的段子【熱門(mén)篇】
1. 笑一笑,十年少,笑口常開(kāi),健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽。
2. 不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少,就怕死得早。
3. 經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗(yàn),才是達(dá)到最完善的心理健康。
4. 愚蠢的人勾心斗角,爭(zhēng)權(quán)奪勢(shì);聰明的人活動(dòng)鍛煉,生理保健。權(quán)勢(shì)是暫時(shí)的,健康是長(zhǎng)久的。
5. 房寬樓寬,不如心寬;千好萬(wàn)好,不如心好。
6. 有了積極的心態(tài),便有了戰(zhàn)勝一切困難取得成功的信心。我們對(duì)生活態(tài)度決定了我們的人生。
7. 不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。
8. 人生四愈:良好的決斷愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈強(qiáng),身心健康的狀況愈好。
9. 只有對(duì)前途樂(lè)觀的人,才能不怕黑暗,才能有力量去創(chuàng)造光明。樂(lè)觀不是目的,而是人生旅途中的一種態(tài)度。
10. 水停百日要生毒,人閑百日要生病。腦子不用不聰明,身子不練不康寧。