醒酒的最好方法
醒酒的最好方法
喝酒醉酒是比較常見的問題,喝醉了酒不僅非常難受,而且很傷身體,所以醉酒后如何快速健康地解酒就越來越受人重視,下面來給大家分享醒酒的最好方法。
醒酒的最好方法:
事前辦法:最好的解酒方法是事前防范,先將具體方法提供如下:
a、吃ru21安體普復(fù)合片,是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的最好的食品,據(jù)說是前蘇聯(lián)特務(wù)組織“克格勃”間諜們出色完成任務(wù)的貼身保鏢。
b、牛奶或酸奶(優(yōu)質(zhì)蛋白芬類亦可)適量,于酒前半小時(shí)服用,牛奶或酸奶在胃壁
形成保護(hù)膜,減少酒精進(jìn)入血液達(dá)到肝臟。
c、高濃度膳食纖維素片,酒前半小時(shí)服用(服用后需要飲足量白開水),作用,纖維素遇水后迅速膨脹,釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外,減少酒精對肝臟和身體的傷害。
d 維生素c、b足量于酒前半小時(shí)內(nèi)服用,vb、vc具有消化和分解酒精的作用,大家可以自己做個(gè)實(shí)驗(yàn),在一杯啤酒中加入適量vc或vb,與不加vc、vb的啤酒進(jìn)行比對,可以發(fā)現(xiàn)酒精濃度明顯下降。(飲酒前一次口服vc片6—10片,可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素b也比較有效,事前服用10 片。)
事中辦法:
1適當(dāng)吃肉類和油脂,可以幫助調(diào)整好身體的部分功能,使遭了大罪的胃可能因?yàn)橛椭缮媳”〉囊粚颖Wo(hù)膜,防止酒精滲透胃壁。
2看見雞蛋、皮蛋等菜端上來,趕緊吃。
3又宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。或者,要一杯豆奶墊墊肚皮也好。
4水果如果端上桌,大快事,只管吃而不管雅相與否。
5喝多了的較好辦法就是中途去扣喉,偷偷去洗手間吐。吐不出來,用手伸到喉嚨摳,死摳也要吐哦。吐了以后用冷水洗個(gè)臉就好了。每次這樣幾乎可以御敵于國門之外,然后又重新開始斗酒。
6上蔥、和澆上酸牛奶以及酸奶油的醋魚做下酒菜,多多益善啊。
7上柑橘及其汁也當(dāng)醒酒藥物。
事后辦法:
醉酒之后,如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢?以下幾種辦法或許具有良好的效果。
ru21安體普——> 酒后頭疼、頭暈、嘔吐、躁動(dòng)、惡心
酒后服用ru21安體普,可以快速減輕以上癥狀,30分鐘可以讓人恢復(fù)到酒前狀態(tài),就是這東西價(jià)格確實(shí)不低。但效果絕對是最直接最快速最有效的方法。
蜂蜜水——> 酒后頭痛
喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
西紅柿汁——> 酒后頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
新鮮葡萄——> 酒后反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。
西瓜汁——> 酒后全身發(fā)熱
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
柚子——> 酒后口氣
李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
芹菜汁——> 酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅
酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
酸奶——> 酒后煩躁
蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
香蕉——> 酒后心悸、胸悶
飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
橄欖——> 酒后厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。
其它一些方面:
1將食醋50克、紅糖25克、生姜3片,用水煎后服用。
2鮮橙解酒。取鮮橙或鮮橘3—5個(gè)去皮后直接食用,或榨汁服用。如鮮橙沒有,番茄汁也行。
3雪梨解酒,取雪梨2至3個(gè)洗凈切片搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。
4米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及b族維生素,有解毒醒酒之效,加入白糖飲用,療效更好。
5食鹽解酒:飲酒過量,胸腹難受,可在白開水中加少許食鹽飲用。
6糖水醒酒法:取適量白糖用開水沖服,有解酒,醒腦的作用。
7綠豆醒酒法:取50克綠豆,10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒,如單用綠豆煎湯,亦有一定功效。
醒酒的小貼士:
第一種方法,喝醉之后喝蜂蜜,這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒,而且對于醉酒之后頭疼的緩解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。
第二種方法,吃水果或者喝水果汁解酒。比較常見的解酒水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外,還有催吐、緩解頭疼等功能,是比較健康經(jīng)濟(jì)的解酒方法。
第三種方法,綠豆湯或者綠豆沙都是能解酒的。取出適量的綠豆,洗干凈之后把它搗爛,用開水煮成湯或者直接服食也可。
第四種方法,用新鮮的雞蛋配合牛奶也能夠起到解酒作用。因?yàn)榕D瘫旧砭湍軌蚱鸬奖Wo(hù)胃的作用,將雞蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解熱的作用。效果還不錯(cuò)。
第五種方法,比較簡單常用的方法,拿毛巾冷敷額頭。這種方法解酒的速度并不快,但是勝在經(jīng)濟(jì)方便,而且隨時(shí)可以使用。
第六種方法,如果酒醉的比較厲害的話,可以試試用白醋加一點(diǎn)白糖,然后攪拌均勻了服下,一次全都喝光,解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的樣子,白糖只要少許幾克就可以。
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