使臉變白的方法
一張潔白無瑕的臉蛋，是人人都想要的。那么如何讓臉變白呢?下面學習啦小編就和大家分享使臉變白的方法，希望對大家有幫助!
使臉變白的方法一：
最需要注意的是陽光
我們知道陽光可以使皮膚變黑，不管陰天還是雨天，在外面時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。外出時應采取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或涂抹防曬霜等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽。
食物對皮膚影響極大
多食蔬菜水果，特別是含維生素C多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經(jīng)常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據(jù)需要加以調(diào)配。
休息和睡眠對皮膚膚色也有很大的影響
長期睡眠不足，眼圈就會變黑，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當?shù)男菹⒑统渥愕乃呤潜匾摹?/p>
情緒對人體的影響是巨大
精神煥發(fā)，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂 愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發(fā)生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環(huán)等各種功能均降低，皮膚變灰黑、干燥、皺紋增加，呈現(xiàn)衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。
使臉變白的方法二：
番茄美白
材料: 番茄一個 方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
馬鈴薯美白
材料:馬鈴薯1/3 , 面粉或者奶粉適量 方法:馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調(diào)入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
梨或蘋果美白
材料:梨子或者是蘋果一個 面粉適量 做法:將梨子或者是蘋果搗爛,調(diào)入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細嫩.
雞蛋清美白
材料:雞蛋清一個, 面粉,黃瓜汁適量
方法:蛋清加入少許面粉和黃瓜汁,調(diào)成糊狀,每晚涂在臉上,半小時后洗去,可使皮膚光滑細膩.
牛奶美白
材料:牛奶適量
做法:牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透后敷面,半小時后用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現(xiàn)紅斑,可用牛奶涂搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周后斑點會變小,隨后將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,涂搽幾次,課消除斑點.
使臉變白的方法三：
1、一勺白芷粉(藥店可以買到 它是一味藥材有美白的效果 切敏感型皮膚也可以使用)
2、兩勺綠豆粉(超市可以買到 綠豆粉有消炎的作用)
3、一勺蜂蜜
4、少許蛋清(或者少許的純凈水 有寫朋友覺得雞蛋清很腥 涂抹在臉上很難聞 也可以換成水來代替 如果想讓你的肌膚更有營養(yǎng) 也可以小浪費一下用牛奶也可以的)。
以上順序的比例是1:2:1把它們和成糊糊狀 均勻的涂抹在臉上10—15分鐘 就跟我們平時敷面膜是一樣的 最后用清水洗掉(最好再用洗面奶洗一次)，洗完臉后你會發(fā)現(xiàn)臉上非常有光澤 很透亮
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2.怎樣才能讓臉變白