除老繭的方法
除老繭的方法
現(xiàn)實(shí)生活中，不少老年人走不了多久就會(huì)累，除了體質(zhì)較差的原因外，還有一個(gè)很大的原因就是足繭太厚，那要怎么除老繭呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享除老繭的方法，希望對(duì)大家有幫助!
除老繭的方法一：
在足浴盆內(nèi)放入熱水，把水溫控制在45度左右，放入浴鹽。
將雙腳浸入溫水中，持續(xù)蓄水控制好水溫，大約浸泡20分鐘為宜。
先用修腳刀將老繭表層刮掉，以從外層向內(nèi)進(jìn)行，保持好力度，避免傷到正常的皮膚。
將磨腳石沾濕，把足底老繭輕輕打磨，控制來(lái)回10次左右即可。
將磨掉的部分輕輕洗掉，用磨砂霜輕輕處理一下，以做到修整的效果。
換一盆帶有浴鹽的溫水將腳丫浸泡五分鐘，用毛巾擦干。
將潤(rùn)足霜涂抹在足部，并進(jìn)行一定的按摩。
除老繭的方法二：
泡腳方法：
在塑料水桶中注入15-20公分深的水，水溫以攝氏41-42度為宜，最好能用溫度計(jì)量一量，或者就以泡澡的溫度為準(zhǔn)，接著再放入精油或者浴鹽。
坐在一把舒適的椅子上，雙腳放進(jìn)水桶中，基本的浸泡時(shí)間是15-20分鐘。
水溫逐漸變冷以后，將熱水瓶中的熱水緩慢倒入水桶中，繼續(xù)泡腳。注意不要被熱水燙傷。
泡完之后，將雙腳擦干，穿上襪子保暖，如果擦上腳部護(hù)理霜，還可以給腳丫美容。最后再喝溫水補(bǔ)充水分，同時(shí)促進(jìn)新陳代謝。
有條件的話可以每天重復(fù)進(jìn)行1-3次，效果一定加倍。
其實(shí)無(wú)論什么樣的減肥方法都要堅(jiān)持才有效果。這個(gè)泡腳方法，不需要太費(fèi)力，減肥的效果也是相對(duì)比較緩慢的，但是這個(gè)方法會(huì)讓身體越來(lái)越健康，持之以恒的話你還是會(huì)欣喜的發(fā)現(xiàn)身材越來(lái)越好。
除老繭的方法三：
平均分為20份，每日1份(加食醋100克，花椒20粒，食鹽2勺)，用紗布包裹加水煮開(kāi)——用水量為漫到腳踝處即可，趁熱泡腳，以15~30分鐘為限。
本方既可以去除腳上的壞死老皮、老繭、凍瘡、裂口，對(duì)灰指甲、腳癬以及多年不愈的雞眼等有一定的輔助作用
還能使你的腳光滑細(xì)膩，又因?yàn)槟_為人身體的第二心臟，所以還能對(duì)你的全身臟器起到通經(jīng)、活血、化淤作用，此舉應(yīng)該可以解決你“腳上”的毛病。
2艾葉泡腳的好處：
?、?艾草加姜可對(duì)風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕有輔助治療的作用。
?、?艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán)不好，手腳麻或瘀血、祛老繭死皮。
?、?艾草加鹽適用上焦有火，經(jīng)常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
?、?艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
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