正確的斷奶方法
一般來說,春秋季是給寶寶斷奶的最好季節(jié),因?yàn)樘鞖馓浠蛘咛珶岫疾贿m合給寶寶斷奶。為此,下面學(xué)習(xí)啦小編整理了正確斷奶的方法以供大家閱讀。
正確的斷奶方法
輔食多樣化,循序漸進(jìn),自然過渡
寶寶從出生到斷奶期已經(jīng)習(xí)慣了母乳,所以斷奶需要有一個(gè)準(zhǔn)備的過程。給寶寶斷奶要采取循序漸進(jìn)的方法,媽媽可以用母乳和牛奶混合喂養(yǎng)一段時(shí)間,逐步讓他接受牛奶和其他食物后再斷掉母乳?! ∽詈檬孪葲Q定好寶寶斷奶的時(shí)間,在寶寶斷奶前1-2個(gè)月就開始逐漸減少哺乳的次數(shù)。可以先減去1次,由奶粉、豆?jié){或雞蛋羹代替。以后再根據(jù)寶寶的適應(yīng)情況減少喂奶的次數(shù),同時(shí)將寶寶的口味開始由單一逐漸變?yōu)槎鄻印?歲左右的寶寶多數(shù)會長出部分乳牙,食物可以從流質(zhì)逐步過渡到半固體、固體,由泥、粥、羹狀變?yōu)槟?、丁、小碎塊等形態(tài)。等到寶寶慢慢適應(yīng)后,能夠多樣化進(jìn)食了,也就可以做到自然斷奶了。
減少對媽媽的依賴
斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時(shí)間,可以增加爸爸照料寶寶的時(shí)間,給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過程。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他,逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個(gè)時(shí)候就要充分發(fā)揮爸爸的作用,來幫助寶寶渡過“斷奶期”。
培養(yǎng)寶寶良好的行為習(xí)慣
在斷奶前后,媽媽適當(dāng)多抱一抱寶寶,多給他一些愛撫是必要的,但是對于寶寶的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因?yàn)閿嗄痰那妇味B(yǎng)成了寶寶的壞習(xí)慣。斷奶時(shí),不要讓嬰兒看到或觸摸母親的乳頭。
少吃母乳,多吃牛奶
開始斷奶時(shí),可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。盡量多鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。媽媽也可以為寶寶做一些輔食的準(zhǔn)備。
斷掉臨睡前的喂奶和夜奶
大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習(xí)慣。最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了,可以先斷掉夜奶,再斷臨睡前的奶,這時(shí)候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會鬧騰幾天,但只要堅(jiān)持下來就會得到好轉(zhuǎn)的。
讓寶寶接受別的食物
在斷奶期間媽媽依然要讓寶寶學(xué)習(xí)用杯子喝水和飲果汁,比如將母乳或者果汁之類的放在小杯中用勺來喂寶寶。當(dāng)寶寶習(xí)慣用餐具進(jìn)食時(shí),就會知道除了母乳之外還有很多好吃的東西。漸漸地就會樂意接受新的食物了。
不要半途而廢
許多媽媽在斷奶開始幾天看到寶寶焦慮哭鬧后,于心不忍,于是又給寶寶喂奶。其實(shí)這樣做對寶寶未必有利,既然已經(jīng)開始斷奶了,就要一直堅(jiān)持下去,不能因?yàn)閷殞毜牟贿m癥而半途而廢。爸爸媽媽要對寶寶進(jìn)行情緒上的安撫,多抱抱寶寶,多陪伴寶寶,直至寶寶的情緒得以穩(wěn)定下來。
斷奶的小方法
循序漸進(jìn),自然過渡。斷奶的時(shí)間和方式取決于很多因素,每個(gè)媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。 快速斷奶:如果你已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備,你和寶寶也都可以適應(yīng),斷奶的時(shí)機(jī)便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時(shí)間,那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就會斷掉。
減少對媽媽的依賴,爸爸的作用不容忽視。斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時(shí)間,增加爸爸照料寶寶的時(shí)間,給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過程。剛斷奶的一段時(shí)間里,寶寶會對媽媽比較粘,這個(gè)時(shí)候,爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿,后來就習(xí)以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他,而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任,會使寶寶減少對媽媽的依賴。
培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。斷奶前后,媽媽因?yàn)樾睦砩系膬?nèi)疚,容易對寶寶縱容,要抱就抱,要啥給啥,不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容,寶寶的脾氣越大。在斷奶前后,媽媽適當(dāng)多抱一抱寶寶,多給他一些愛撫是必要的,但是對于寶寶的無理要求,卻不要輕易遷就,不能因?yàn)閿嗄潭B(yǎng)成了寶寶的壞習(xí)慣。這時(shí),需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點(diǎn)平衡作用,當(dāng)寶寶大哭大鬧時(shí),由爸爸出面來協(xié)調(diào),寶寶比較容易聽從。
少吃母乳,多吃牛奶。開始斷奶時(shí),可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是,盡量鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他
斷掉臨睡前和夜里的奶。大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習(xí)慣。寶寶白天活動(dòng)量很大,不喂奶還比較容易。最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了,可以先斷掉夜里的奶,再斷臨睡前的奶。這時(shí)候需要爸爸或家人的積極配合,寶寶睡覺時(shí),可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺,媽媽避開一會兒。寶寶見不到媽媽,剛開始肯定要哭鬧一番,但是沒有了想頭,稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天,直到寶寶一次比一次鬧的程度輕,直到有一天,寶寶睡覺前沒怎么鬧就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,斷奶初戰(zhàn)告捷。
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