家庭西紅柿的正確種植方法有哪些
家里的花盆閑著也是閑著，種點(diǎn)蔬菜，可看、可吃，可是種點(diǎn)什么好呢?種西紅柿好!那么，該怎樣種植呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享家庭西紅柿種植方法，希望對(duì)各位有幫助!
家庭西紅柿種植方法
選土
選土關(guān)鍵就是安全第一。首先，市場(chǎng)上的種花土最好別買，不是錢的事，是因?yàn)橘u的花土都要經(jīng)過消毒、滅蟲、拌肥等，種花沒問題，種菜你就不知道是否會(huì)造成污染了;其次，城市花園里的土、溝渠邊上的土等，最好不用，因?yàn)槟悴恢朗欠癖晃廴具^。
去哪找土呢?農(nóng)村的田地里當(dāng)然可以了，可在這里想推薦的是上山里、樹林里，找樹葉半腐爛的“腐殖土”，沒污染，土質(zhì)松軟透氣。
育苗
在城邊、郊區(qū)是能夠買到西紅柿苗的，問清是什么西紅柿，是不是你喜歡的;如果季節(jié)不對(duì)，也可買種子，到家先浸泡幾小時(shí)再種到花盆里，出苗后在分盆。
澆水
這就簡(jiǎn)單了，剩下的茶水、淘米水等都可。千萬不能用的水是洗衣服的水、用“洗潔劑”之類的洗碗水、含油、含鹽高的刷鍋水等可能被污染的水。
施肥
施肥當(dāng)然要施有機(jī)肥，其原則是，寧可長(zhǎng)不好，也不施化肥。其中包括花市能買到的花肥(你不知道花肥是否為真的有機(jī)肥)。家庭怎樣制造有機(jī)肥?其實(shí)很簡(jiǎn)單，用個(gè)飲料瓶，裝上洗肉水、菜葉等“有機(jī)物”，發(fā)酵一段時(shí)間就可，標(biāo)志是有點(diǎn)臭味，哈。上網(wǎng)去查，方法很豐富。
西紅柿的作用
減肥
1.西紅柿的熱量非常低，每100克只有16千焦。西紅柿糖分少，多吃也不會(huì)發(fā)胖。
2.當(dāng)中的食物纖維是清腸排毒的好幫手。食物纖維不但無法被腸胃消化，還能吸收體內(nèi)的膽固醇和脂肪等物質(zhì)并隨著大便排出，從而起到瘦身、健身的作用。
3.西紅柿中的茄紅素可以降低人體熱量的攝入，減少脂肪積聚。
4.西紅柿的水分很高，每100克西紅柿中就含有95克水分，因此有很強(qiáng)的飽腹作用。而且這些水分又可以促進(jìn)排泄，減少毒素和脂肪的積聚。
祛斑
1.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
2.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
吃西紅柿美容嗎
吃西紅柿也可以美容。西紅柿含有胡蘿卜素和西紅柿紅素，有助于展平皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑。
常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。
食用方法：西紅柿紅素和胡蘿卜素都是脂溶性的，生吃吸收率低，和蛋炒或者做湯吸收率較高。
西紅柿還可以外用，將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑。
西紅柿汁美白方法
多吃西紅柿可以使皮膚煥發(fā)光彩，西紅柿汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內(nèi)的垃圾，西紅柿除了食用，還可以外用，西紅柿汁對(duì)肌膚的有著很好的滋補(bǔ)作用。西紅柿汁不但能消除皺紋和雀斑，還能讓肌膚更加完美。
西紅柿多汁鮮嫩，并且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份，這些對(duì)肌膚十分有益，能使皮膚保持弱酸性，是使肌膚健康美麗的主要方法。
方法很簡(jiǎn)單：
把西紅柿用水清洗干凈，切碎濾汁，加上一點(diǎn)點(diǎn)蜂蜜，涂在有皺紋和雀斑的部位，經(jīng)過大約15～20分鐘之后再用清水輕輕洗凈即可。
經(jīng)常涂抹加蜂蜜的西紅柿汁，不但能使肌膚變白，消除皺紋和雀斑，擦在有粉刺和青春痘的面部，也可祛除油膩，防止感染。
西紅柿含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及少量的蛋白質(zhì)。有促進(jìn)消化、利尿、抑制多種細(xì)菌作用。同時(shí)研究得出，西紅柿內(nèi)含有可產(chǎn)生維生素A的類胡蘿卜素，主要是α-胡蘿卜素和β-胡蘿卜素。一段時(shí)間攝取西紅柿汁，體內(nèi)西紅柿紅素會(huì)明顯增加，同時(shí)T淋巴細(xì)胞的免疫功能得到增強(qiáng)。
防輻射
科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期經(jīng)常食用西紅柿及西紅柿制品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實(shí)驗(yàn)證明，輻射后的皮膚中，西紅柿紅素含量減少31%-46%，其他成分含量幾乎不變。并可促進(jìn)血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結(jié)合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動(dòng)人。特別值得一提的是，西紅柿紅素還有祛斑、祛色素的功效。
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