腦梗塞如何康復具體的訓練方法
腦梗塞如何康復具體的訓練方法
腦梗塞是一種致殘率很高的疾病,為了腦梗塞更好的康復，對此，有什么訓練方法嗎?接下來，學習啦小編就和大家分享腦梗塞康復訓練方法，希望對大家有幫助!
腦梗塞康復訓練方法一
(1)臥位：上肢應處于輕外展位，肘輕屈，肩胛處、前臂和手用枕頭支托掌心向上，使前臂保持旋后位，防止肩胛骨后撤。下肢骨盆、臂部用枕頭支托，防止下肢外旋和骨盆后墜下肢伸肌張力高的患者應采取側臥位
(2)患側臥位時：患側肩部向前伸，肘伸展，掌心向上，如果手指屈曲肌張力高大拇指與其他4指用布卷或紙卷隔開下肢稍屈曲，腳掌與小腿盡量保持垂直
(3)健側臥位時：患側上肢下墊一枕頭，上肢伸直，掌心向下手腕略微抬起
鼓勵患者樹立恢復生活自理的信心配合醫(yī)療和康復工作爭取早日恢復，同時輔以針灸按摩理療等以減輕病殘率提高生存質量。
關于康復鍛煉的實施，可以在醫(yī)生的指導下盡早適度進行癱瘓肢體等神經(jīng)功能缺損的康復鍛煉即對患肢近端和遠端進行按摩，幫助患肢關節(jié)做被動關節(jié)活動訓練根據(jù)病情鼓勵患者多用患肢，并鼓勵患者用健手幫助患手鍛煉。逐漸進行翻身訓練，坐位訓練，站立訓練行走訓練手的功能訓練，借助于運動器械訓練，反復練習。研究表明康復鍛煉患者明顯優(yōu)于沒有進行康復鍛煉的患者說明腦血管患者早期康復治療可以明顯提高治愈好轉率療效以輕、中型為顯著重型患者也較康復前有明顯進步。
腦梗塞康復訓練方法二
1、按摩與被動鍛煉。對早期臥床不起的病人，由家人對其癱瘓肢體進行按摩，預防肌肉萎縮，對大小關節(jié)作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等被動運動，避免關節(jié)僵硬。稍能活動的病人可在他人攙扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動，以防止心血管機能減退。
2、循序漸進進行站立和步行訓練。訓練內(nèi)容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作業(yè)，逐步加大強度，為重新恢復生活打下堅實基礎?？祻徒M進行6-7周訓練，治療時間一般3次/d，每次約10min，每周5d。訓練強度因人而異，循序漸進。
3、上肢的鍛煉。主要是訓練兩手的靈活性和協(xié)調性，如自己梳頭、穿衣、解紐扣、打算盤、寫字、洗臉等，以及參加打乒乓球，拍皮球等活動，逐漸達到日常生活能夠自理。
腦梗塞康復訓練方法三
1、坐位平衡訓練
先屈膝依靠背架支持坐在床上，漸去除支架，把雙腿放在床邊，也可在床側或床頭設上圍欄桿、把手或捆上繩索，以助坐起。坐位平衡訓練增強軀干肌(同時收縮)肌力和坐位平衡力等 。
2、站位平衡訓練
要有人扶持，或在特制的雙桿中訓練，可能的話用手杖協(xié)助。站立時兩足分開約3厘米，先以健肢持重，緩慢試著用患肢，逐漸有兩足交替，直至站穩(wěn)，也可扶著凳子或其它工具，漸漸移步行走 。
3、行走訓練
初由他人扶持漸漸過渡到獨自行走，同時注意糾正行走時的問題如偏癱病人畫圈步態(tài)。訓練時主動作屈膝動作和踝關節(jié)背伸動作選擇較輕而堅韌的拐杖長短適宜一般是腋下3-5厘米至腳底的長度或病人身高減去40厘米也可選用雙拐因人而異，合適為度。
4、上下樓梯訓練
上樓時先用健足跨上然后再提起患足與健足在同一臺階，下樓梯則相反。如用拐杖?可先將拐杖支在上級臺階，再跨健足，最后再跨患足，下樓動作與之相反。有時下樓有居高不安感，可試行面向后方下樓法。
5、使用輪椅訓練
初由人扶持及協(xié)助?協(xié)助人員站在輪椅后面，用兩手握住輪椅扶手或背，再用足踏住下面的橫軸以固定輪椅，輪椅放在病人健側，上下時要掛上手閘?上去后訓練椅上活動，前后動和左右旋轉。
6、改乘動作訓練
病情穩(wěn)定、身體情況好轉后，可做改乘動作訓練。方法是除上述動作輪流練習外，再做床→輪椅、輪椅→椅子或便器、手杖→椅子、床→行走等改乘動作。邊轉動患側邊進行改乘，易做、安全。
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4.腦梗形成的原因