骨質(zhì)增生的檢查方法和預(yù)防方法
骨質(zhì)增生癥是以骨質(zhì)病理性增生導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶活動障礙，伴發(fā)疼痛為主要癥狀的疾病。那么，在進(jìn)行治療之前要如何檢查骨質(zhì)增生呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享骨質(zhì)增生的檢查方法，希望對大家有幫助!
骨質(zhì)增生的檢查方法
骨關(guān)節(jié)炎病人若做血常規(guī)，血沉，C反應(yīng)蛋白，類風(fēng)濕因子等化驗(yàn)檢查，一般都在正常范圍，少數(shù)炎癥嚴(yán)重者，血沉和C反應(yīng)蛋白可輕度升高。
滑液檢查：受累關(guān)節(jié)如伴發(fā)攢膜炎可出現(xiàn)滑液量增多，典型者清晰，黏稠，細(xì)胞數(shù)不高(<20X109/升)，多為單核細(xì)胞，攢液中可見軟骨或骨碎片顆粒，軟骨碎片中可見軟骨細(xì)胞。
關(guān)節(jié)鏡檢查：能直接觀察關(guān)節(jié)內(nèi)部情況，能清楚觀察關(guān)節(jié)軟骨及其周圍組織，但由于本檢查畢竟屬于創(chuàng)傷性檢查，可能伴發(fā)感染或出血等不良反應(yīng)，且費(fèi)用較高，不可能作為常規(guī)檢查。
X線平片不僅仍為本病的常規(guī)檢查方法，有的學(xué)者還認(rèn)為它是追蹤病情變化的金標(biāo)準(zhǔn)，拍膝關(guān)節(jié)片時(shí)，病人應(yīng)取站立位拍前后位和側(cè)位片，髖關(guān)節(jié)和手關(guān)節(jié)可只拍前后位片，在早期階段，X線片大多正常，中晚期可見關(guān)節(jié)間隙不對稱性狹窄，關(guān)節(jié)面下骨硬化和變形，關(guān)節(jié)邊緣骨贅形成，關(guān)節(jié)面下囊腫和關(guān)節(jié)腔游離液體等，骨性關(guān)節(jié)炎的x線特點(diǎn)為：
?、訇P(guān)節(jié)間隙狹窄，如在膝關(guān)節(jié)，可小于3毫米;
②關(guān)節(jié)面硬化變形;
?、坳P(guān)節(jié)邊緣骨贅;
④關(guān)節(jié)鼠;
?、蒈浌窍履倚宰?，其邊緣分界清楚;
⑥骨變形或關(guān)節(jié)半脫位。
X線片可分為五級，0級：無改變;1級：輕微骨贅 2級：明顯骨贅，關(guān)節(jié)間隙正常;3級：骨贅外關(guān)節(jié)間隙中度狹窄;4級：骨贅外關(guān)節(jié)間隙嚴(yán)重狹窄，伴軟骨下骨硬化。隨著影像學(xué)新技術(shù)如微焦攝影;CT，磁共振和三維重建等的應(yīng)用，除對骨關(guān)節(jié)炎的診斷有幫助外，對詳細(xì)了解骨關(guān)節(jié)炎的病變進(jìn)展及藥物療效都有參考價(jià)值。
骨質(zhì)增生的預(yù)防方法
骨質(zhì)增生日常預(yù)防
1、避免長期劇烈運(yùn)動，長期過度的運(yùn)動是誘發(fā)骨質(zhì)增生的原因之一，長期劇烈的運(yùn)動可使骨骼及周圍軟組織受力不均，負(fù)荷過重，從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。
2、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，避免長期劇烈的運(yùn)動，并不是不需要運(yùn)動，恰恰相反，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的上佳方法，因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自關(guān)節(jié)液，而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓”才能夠進(jìn)入軟骨，促使骨骼的新陳代謝，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，特別是關(guān)節(jié)的必要運(yùn)動，可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于關(guān)節(jié)液間軟骨的滲透，減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變，從而減輕或預(yù)防骨質(zhì)增生，尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。
因此骨質(zhì)增生康復(fù)的方法在于運(yùn)動，意義在于消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢復(fù)其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質(zhì)量。
骨質(zhì)增生健康教育
1、及時(shí)治療關(guān)節(jié)的損傷
關(guān)節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生經(jīng)常與關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系。由于骨折復(fù)位不完全，造成關(guān)節(jié)軟骨面不平整，從而產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。對于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的患者，如果能夠及時(shí)治療，作到解剖復(fù)位，完全可以避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生。
2、減輕體重
體重過重是誘發(fā)脊柱和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的重要原因之一。過重的體重會加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損，使關(guān)節(jié)軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質(zhì)增生。因此對于體重超標(biāo)的人，適當(dāng)?shù)臏p輕體重可以預(yù)防脊柱和關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生
現(xiàn)在科技水平不斷提高，有關(guān)骨質(zhì)增生的發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)、及預(yù)防保健都已經(jīng)研究得相當(dāng)清楚。所以，只要我們按照上面所說，避免長期劇烈運(yùn)動，每天進(jìn)行適量的體育鍛煉、及時(shí)治療關(guān)節(jié)的損傷，并且，注意控制體重，我相信骨質(zhì)增生是完全可以避免的。
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