痘痘怎么消除日常方法
看到某個(gè)漂亮美眉皮膚光滑細(xì)嫩，有痘痘的MM是不是特別羨慕呢?別著急，其實(shí)你也可以的!接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享痘痘消除日常方法，希望對(duì)大家有幫助!
痘痘消除日常方法
正確清潔皮膚
有痘痘的MM一般屬于油性皮膚，建議早晨和睡前交替使用中性偏堿的香皂和油性皮膚專用的洗面奶洗臉， 并用雙手輕輕按摩以增強(qiáng)香皂或洗面奶的去污力，最好是順著皮膚本身細(xì)紋的方向按摩，然后用溫水洗凈即可。特別是外出之后皮膚表面灰塵、油污比較多的時(shí)候，更應(yīng)及時(shí)清洗。每日洗臉次數(shù)不要超過三次。
洗臉第一個(gè)要注意的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌過盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的，也可以用潔面香皂。在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，注意一定不能用熱水。
正確選用化妝品
應(yīng)盡量避免使用油性或者粉質(zhì)的化妝品，切忌盡量不化濃妝。睡覺之前一定要徹底清除當(dāng)天的妝容，并保持皮膚在夜間能夠充分呼吸，時(shí)刻保持輕松、通暢的狀態(tài)。
蘆薈、茶樹油具有殺菌消炎作用，而痘痘的產(chǎn)生很大程度是因?yàn)槠つw的屏障功能受到了損害，繼而引發(fā)感染。所以，含蘆薈、茶樹油成分的護(hù)膚品對(duì)痘痘有一定消炎殺菌功效。
用電腦后要休息
電腦屏幕產(chǎn)生的靜電會(huì)使灰塵長(zhǎng)時(shí)間浮在臉部，導(dǎo)致毛孔阻塞，皮下組織分泌的油脂排泄不暢，進(jìn)而導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘等皮膚問題。所以即使工作需要，也要注意使用電腦的時(shí)間不要過長(zhǎng)，與電腦屏幕保持盡可能遠(yuǎn)的距離，并保持室內(nèi)的通風(fēng)。
熬夜會(huì)讓肌膚分泌的油脂過多，讓肌膚粗糙黯沉，毛孔日漸也變的粗大。熬夜更會(huì)加速腎上腺素的分泌，讓皮脂增加，阻塞毛孔，容易引發(fā)痘痘。所以良好的睡眠有利于皮膚的保養(yǎng)。
平時(shí)多運(yùn)動(dòng)
很多MM都非常害怕體育鍛煉，其實(shí)經(jīng)常性的鍛煉有助于排出體內(nèi)毒素，抑制痘痘的生長(zhǎng)。平時(shí)可以做一些簡(jiǎn)單的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)或者去健身房健身，加快血液循環(huán)，及時(shí)排毒;同時(shí)使皮膚在出汗過程中保持毛孔通暢。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)清洗。
堅(jiān)持多做一些室內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)。以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。
飲食方面要留心
檸檬水有妙用 可以用來做內(nèi)調(diào)，每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶。要知道，光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣。用這個(gè)方法半個(gè)月痘痘可明顯消除，三個(gè)月后看不出一點(diǎn)痘疤，而且皮膚會(huì)顯得水亮細(xì)致。
調(diào)理內(nèi)分泌治痘
有人以為臉上長(zhǎng)包就是痤瘡，常買來藥物擅自使用，對(duì)臉的不負(fù)責(zé)任最終導(dǎo)致臉上疤痕越來越多。很多時(shí)候是因?yàn)閮?nèi)分泌混亂情況在皮膚上表現(xiàn)了出來，光靠外部藥物是解決不了實(shí)質(zhì)問題的。所以，調(diào)理內(nèi)分泌是治痘之本。
去痘痘的日常小方法
1、白糖+洗面奶
每天早晚洗臉時(shí)，取適量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在在臉上，輕輕的磨擦，一周之后就可以見到效果，簡(jiǎn)單祛痘，快速有效。
2、白糖+礦泉水
把普通白糖加礦泉水混合，然后在痘印上按摩，兩個(gè)星期之后可以看到效果，祛痘印同樣有效。
3、珍珠粉+維生素E
把珍珠粉和維生素E混合，也是輕輕地涂抹在臉上，并按摩。但要注意的是，它只能用于去痘印，不能用來祛痘，不能整個(gè)臉部涂，以免發(fā)炎。
4、珍珠粉+酸奶
可以用喝剩的酸奶，只需幾滴，混合少量的珍珠粉攪勻，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在臉上過夜，第二天洗掉。 但要注 意的是，這個(gè)方法要長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然會(huì)容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。
5、珍珠粉+雞蛋清
取珍珠粉4 克，1個(gè)雞蛋 的蛋清，將二者攪勻涂在臉上，15分鐘后洗掉，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以淡化痘印。珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效，不但肌膚會(huì)越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。 而且很實(shí)惠，一個(gè)星期做兩次就好。
6、金銀花+苦瓜+綠豆
金銀花5克，苦瓜干20克，綠豆50克，400毫升水，煎服，每日中飯和晚飯后各半個(gè)小時(shí)，煎服一次。對(duì)于毛囊炎，青春痘有奇效。
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