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冬天寶寶洗澡如何防寒

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冬天寶寶洗澡如何防寒

  冬季天氣寒冷,當(dāng)然要說(shuō)最冷的時(shí)段就是數(shù)九寒天,也就是我們現(xiàn)在所處的時(shí)段,這樣寒冷的天氣對(duì)寶寶的健康是一個(gè)嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),媽媽們要做好寶寶的防寒保暖工作,今天小編就為大家介紹寶寶防寒保暖的方法吧。

  冬季給寶寶防寒保暖的方法

  注意安排洗澡

  天冷寶寶洗澡盡量安排在中午,室溫在20℃以上,穿好衣服后室溫還應(yīng)保持一段時(shí)間,并且要把寶寶的頭發(fā)用熱風(fēng)吹干,然后把寶寶放進(jìn)熱的被窩里。

  睡覺(jué)穿衣不宜過(guò)多

  孩子睡眠時(shí)穿的衣服不要過(guò)多,一般穿一個(gè)純棉的線衣線褲睡覺(jué)就可以了,可以防止蹬被子著涼,也可以吸汗。另外,也可讓寶寶睡睡袋,這樣既方便,又不會(huì)著涼,睡袋大小可隨著月齡更換。

  毛巾裹肚子睡覺(jué)不著涼

  睡覺(jué)時(shí),較小的孩子最好穿上一個(gè)小肚兜,再使用睡袋,這樣可以免除家長(zhǎng)半夜起床為孩子蓋被的麻煩。大一些的孩子可以穿上連體服或背帶褲,或用毛巾將腹部裹起來(lái),自己睡的孩子尤其需要這樣。

  選用輕而保暖的棉被

  寶寶的體溫本來(lái)就比大人高,如果因?yàn)閾?dān)心著涼而給寶寶蓋太多被子,反而會(huì)讓寶寶體溫過(guò)高。所以,寶寶的保暖應(yīng)當(dāng)恰到好處,既不能讓寶寶著涼,又不能保暖過(guò)度。媽媽應(yīng)該給寶寶選擇輕而保暖、透氣性好的棉質(zhì)被子。

  注意室內(nèi)溫度

  寶寶在冬季比較多出現(xiàn)睡不安穩(wěn),那可能是暖氣調(diào)節(jié)溫度太高而導(dǎo)致的,家長(zhǎng)要注意調(diào)整一下室內(nèi)溫度,一般20度左右比較適合寶寶睡眠。

  開(kāi)窗睡覺(jué)有助睡眠

  現(xiàn)在的爸媽都覺(jué)得冬天睡在門窗緊閉的室內(nèi),可以避免寶寶受涼感冒,其實(shí)這是一種很不好的習(xí)慣。因?yàn)榫o閉的房間空氣非常混濁,氧含量很低,二氧化碳卻很高,這樣的環(huán)境對(duì)寶寶的身體發(fā)育是極其有害的。寶寶睡覺(jué)時(shí)宜打開(kāi)臥室的窗戶,讓新鮮空氣不斷進(jìn)入室內(nèi),維持室溫的相對(duì)穩(wěn)定,促進(jìn)寶寶健康的睡眠。

  注意少開(kāi)空調(diào)

  長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào),空調(diào)房?jī)?nèi)和室外溫差大,更易使寶寶受涼。并且,空調(diào)房?jī)?nèi)的空氣流通不好,使寶寶更易受到細(xì)菌侵?jǐn)_,對(duì)寶寶的健康不利。

  冬季寶寶防寒保暖的原則

  第一:出門要常戴小帽子

  冬天天氣寒冷,頭部暴露在寒冷的空氣中,冷風(fēng)會(huì)刺激使得頭部血管和肌肉收縮,容易導(dǎo)致頭痛、神經(jīng)痛和感冒,甚至還會(huì)造成胃腸不適等病癥。半歲到1歲左右的寶寶,頭發(fā)長(zhǎng)得不是太多,所以帶寶寶出去外面活動(dòng)的時(shí)候,要為寶寶戴上一頂小帽子,保持好頭部的溫度。

  第二:勤洗勤換襪子

  俗話說(shuō):“寒從腳下生”,冬天尤其要注意腳部的保暖。須經(jīng)常保持腳的清潔干燥,襪子要勤洗勤換,每天多換幾次襪子對(duì)保暖挺好的。寶寶比較好動(dòng),腳很容易出汗,出了汗不及時(shí)擦干就容易生凍瘡,所以家長(zhǎng)要每天給寶寶多換幾次襪子或鞋子,實(shí)在不行,換鞋墊也是可以。

  第三:比大人多穿一件

  冬天家長(zhǎng)怕孩子凍著,將棉衣加身,當(dāng)然缺少不了里面的保暖絨衣。很多家長(zhǎng)還錯(cuò)誤的給寶寶能穿多少就穿多少,把寶寶捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,這是非常錯(cuò)誤的做法,寶寶不要穿太多,捂得太厚反倒不好。正常寶寶穿比大人多一件就好了,習(xí)慣了就不怕冷了。

  第四:穿衣服速度要快

  給寶寶換衣服的時(shí)候,可以事先把衣服一件一件全套好,內(nèi)衣?lián)渖纤矸?。這樣穿起衣服來(lái)特別快,寶寶不容易著涼。還可以把套好的衣服包在取暖器上,捂熱為止。而且,給寶寶穿衣服的時(shí)候,盡量溫柔點(diǎn),不要硬穿,以免造成孩子手腳扭傷。

  第五:效果好不好要看手腳

  寶寶最重要的是頭部和腳部的保暖,可以摸一下寶寶的手腳是不是很暖的,如果小手暖而不出汗,那么保暖措施就很好了,如果寶寶手心有汗,就要減衣服了。

  第六:在家也要穿鞋走路

  寶寶不會(huì)走路的時(shí)候吧,鞋子是個(gè)擺設(shè),保暖就行。寶寶的腳保暖是很重要,1歲的寶寶正處于學(xué)步階段,非常喜歡小腳接觸地板的感覺(jué),走起來(lái)特別有成就感。但是,冬季地板溫度下降,冷得刺骨的觸感讓寶寶對(duì)下地板走路的興趣大大的減少,甚至?xí)悬c(diǎn)害怕觸碰寒冷的地板的感覺(jué),就不敢走路了。所以,家長(zhǎng)們最好給正處于學(xué)步階段的寶寶準(zhǔn)備一雙膠粒防滑鞋,在家中學(xué)走路時(shí)使用。

  如果是剛學(xué)會(huì)走路的寶寶,走動(dòng)的范圍不會(huì)太大,就也可以在比較溫暖的房間中鋪設(shè)塑膠地板,讓寶寶在塑膠地板的范圍內(nèi)學(xué)習(xí)走路。這樣的話,就保暖學(xué)步兩不誤了。

  寶寶的抵抗力低,一遇到冬天就容易感冒,所以家長(zhǎng)們一定要給寶寶做好防寒保暖工作。

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