面部補(bǔ)水最快的方法
面部補(bǔ)水最快的方法
皮膚缺水是很多MM都面對(duì)的一種護(hù)膚難題，當(dāng)我們的皮膚處在缺水狀態(tài)時(shí)，皮膚絕不只是干燥而已，絕大多數(shù)出現(xiàn)的皮膚問(wèn)題都和水分有關(guān)系的。今天小編為大家推薦補(bǔ)水的方法。
補(bǔ)水保濕的方法
一： 先補(bǔ)水再保濕
補(bǔ)水和保濕可以說(shuō)是一朵姐妹花，很容易被人混淆，認(rèn)為它們是同一種概念，其實(shí)它倆是不同的美容感念，補(bǔ)水是把水分傳送到皮膚細(xì)胞里面，而保濕是讓皮膚表面的水分不要流失
臉部缺水怎么辦?只有補(bǔ)水沒(méi)有保濕這鎖水的步驟，我們的臉部皮膚也一樣會(huì)出現(xiàn)干燥，所以當(dāng)我們用了補(bǔ)水精華或者是晚上做了面膜，請(qǐng)一定要再抹些鎖水的乳液或面霜。這樣才能真正的做到水嫩效果。
二：不缺油并不等于不缺水
有很多女性認(rèn)為，自己是油性皮膚在冬天的時(shí)候就不會(huì)皮膚干燥了，千萬(wàn)不要這樣認(rèn)為自己油光滿面，皮膚又不會(huì)緊繃，也沒(méi)有出現(xiàn)干皺的情況，皮膚就處在水分充足的狀態(tài)。雖然干性的皮質(zhì)需要大量的加水，但是屬于油性的也需要補(bǔ)水，完美的肌膚是水油平衡的，當(dāng)皮膚缺水的時(shí)候就會(huì)分泌出更多的油分，因此油分并不能代表水量。對(duì)于這種皮膚可以使用清爽的乳液。
三：做好防曬工作更能保濕
做好防曬這是護(hù)膚的關(guān)鍵詞，只有做好了防曬皮膚的角質(zhì)細(xì)胞才能生長(zhǎng)的健康，才會(huì)釋放出自然的保濕因子，可讓我們皮膚的保濕機(jī)制順利運(yùn)行，紫外線不僅僅誘發(fā)黑色素，還是水循環(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程的阻礙，所以防曬絕不能忽視，使用保濕型的防曬霜效果更好。
四：化妝水使用是護(hù)膚不可少的步驟
有些人為了省錢(qián)，洗完臉后直接涂抹乳液或者乳霜，其實(shí)使用化妝水這是絕對(duì)不能少的步驟，化妝水不僅僅能補(bǔ)充水分還能讓皮膚更好的吸收后續(xù)的保濕產(chǎn)品。
正確的使用方法是用化妝棉蘸取化妝水，輕抹在我們臉部，讓水分完全被吸收后再使用其他護(hù)膚品。
五：面膜不可少
任何含水物在我們皮膚上保留都能讓皮膚出現(xiàn)水嫩的感覺(jué)，但是這種只是短暫的，這就是為什么需要我們每天都做保濕，每星期要做一到兩次的保濕面膜了。
面膜的重點(diǎn)是在它的成分中含有增濕的效果，能真正的讓我們皮膚的含水量提高，讓疲憊的皮膚重獲活力。
臉部缺水的原因
1、氣候
在炎熱的高溫下，我們皮膚毛細(xì)血管會(huì)加速奔騰，汗腺也會(huì)因?yàn)楦邷氐拇碳ぜ铀倥藕?，毛囊張開(kāi)讓水分流失增加，炎熱的太陽(yáng)下紫外線變強(qiáng)，皮膚的抵抗能力變?nèi)?，稍微的防護(hù)不當(dāng)就會(huì)造成皮膚不能挽回的傷害。
2、空調(diào)環(huán)境
在空調(diào)下的肌膚就像是在沙漠里的一滴水那樣容易消耗。
3、溫差變化
在空調(diào)下形成在室內(nèi)和室外溫差變化大，讓皮膚處在驟冷驟熱的情況下，變得不容易留住水分，肌膚變的很敏感。
4、人為傷害
在炎熱的夏天為了讓肌膚有清爽的感覺(jué)，使用控油性質(zhì)很強(qiáng)的產(chǎn)品，頻繁清潔肌膚，對(duì)于補(bǔ)水的產(chǎn)品嫌它油膩而不使用，這種肌膚看起來(lái)是清爽了，但是卻處在缺水的危機(jī)中。
那夏季臉部缺水吃什么
1、西瓜
在這炎熱的夏天吃的最多的就是西瓜了，研究發(fā)現(xiàn)吃西瓜比任何水果和蔬菜都補(bǔ)水，西瓜中含有人體中必須的礦物質(zhì)。
2、柑橘
它的清新氣味有舒緩和鎮(zhèn)定的作用，柑橘中含有維生素A和元素硒，這具有抗氧化和給肌膚補(bǔ)水的作用。
3、黃瓜
很多人對(duì)于黃瓜的認(rèn)識(shí)只是很好的減肥效果，其實(shí)黃瓜也是一種很好的補(bǔ)水食物，因?yàn)辄S瓜中有維生素C、咖啡酸，可以舒緩皮膚的刺激性達(dá)到補(bǔ)水的作用。
4、茄子
它的熱量極低，水分含量高，茄子皮可以吸收大量的油脂，茄子的煮法最好是清蒸。
5、哈密瓜
這種水果90%的成分都是水分，還含有維生素A，是一種很好的美容水果。
6、西紅柿
這不僅是防曬的佳品，對(duì)于皮膚的補(bǔ)水效果同樣有很佳的效果，這是一種0脂肪的食物。
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