去除痤瘡的最好方法
痤瘡廣泛發(fā)生在青少年身上,痤瘡很難徹底治愈,給很多青春期的孩子帶來(lái)了煩惱,因?yàn)轲畀弴?yán)重影響患者的形象,給患者帶來(lái)自卑。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了去除痤瘡的最好方法。
去除痤瘡的最好方法是什么
1、鹽水洗浴
其實(shí)對(duì)于背部長(zhǎng)有痤瘡的“頑疾”,用鹽浴有著很好的效果。入浴后讓身體充沛溫?zé)?,待毛孔張開(kāi)后多抹些鹽在后背,各個(gè)角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘,不要太用力,只要讓皮膚及刷子間的鹽分挪動(dòng)即可,然后用海綿蘸上淡鹽水,貼在背上10分鐘,用清水洗清潔。洗幾次再看看,背上的痤瘡能大為改善。
2、合理的飲食
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類(lèi)和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢
3、勞逸結(jié)合,保持精神愉快,對(duì)痤瘡的治療十分有益
長(zhǎng)了痤瘡心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān),以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,使痤瘡加重。如覺(jué)得自己臉上的粉刺并不礙事,也不一定要用藥,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不會(huì)留下任何痕跡。若一味胡摳亂涂,倒會(huì)留下令人不悅的坑坑洼洼。但痤瘡較重者,應(yīng)到醫(yī)院皮膚科診治,不要盲目用藥。
4、注意面部清潔
常用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭?,熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類(lèi)的化妝品。
5、不要用手去擠壓粉刺
以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,影響美觀??咕貙?duì)感染重的有療效。
去除痘痘的小妙招
1,和油膩的食物斷絕來(lái)往
油膩有2種,一種是烹調(diào)方法,一種是食物本身。盡量吃蒸煮的食物,其實(shí)這樣烹調(diào)出來(lái)的東東,營(yíng)養(yǎng)保留最完整而且比較清談,調(diào)味料當(dāng)然要少放,食物的原位是很美味的,每種食物都有自己的芬芳。..。..我有很長(zhǎng)一段時(shí)間吃素食,皮膚也就是這段時(shí)間好起來(lái)的,不光是皮膚而且整個(gè)人都是清清爽爽的!
2,少吃面食多吃米飯,三餐要固定
面是大熱的東東,炒面,湯面,拌面統(tǒng)統(tǒng)都是!要漂亮的MM最好少吃,而且吃面容易發(fā)胖!!可能是南方人的關(guān)系,吃來(lái)吃去還是感覺(jué)米飯最好拉,10月左右是新米上市的時(shí)候,不信你嘗嘗新米,人間最最美味滴食物就是這個(gè)了!
3,零食、冷飲、甜品一個(gè)都不許碰
它們都是誘惑你嘴巴的糖衣炮彈,特別是薯片,雪糕,可樂(lè),餅干,甜甜圈之流,力志美女的你是絕對(duì)不可以碰的!如果實(shí)在嘴饞吃個(gè)果凍都比這些好,現(xiàn)在超市里有買(mǎi)滋補(bǔ)的甜品還是挺不錯(cuò)的,冰糖銀耳,龜苓膏什么的還是要經(jīng)常吃。
4,多吃新鮮水果,水分多的是首選
水果多多益善,個(gè)人不是很喜歡蘋(píng)果,倒是很喜歡吃梨!梨的水分多感覺(jué)就很滋潤(rùn),還有草莓,葡萄,西瓜,獼猴桃,都是好東東,建議多多食用!
5,對(duì)付痘痘的神仙水:眼藥水
我當(dāng)時(shí)是用的氯霉素,后來(lái)才知道所有的眼藥水眼藥膏都有消炎抗菌的作用!直接涂在痘痘上,很管用,往往是第二天早上就能看到效果,不過(guò)后來(lái)就不敢用了,因?yàn)闀?huì)留下坑坑哦!不是嚇唬你,任何速成的方法多多少少會(huì)有些負(fù)作用,但對(duì)于嚴(yán)重的癥狀,這個(gè)藥水還是很管用的!
6,學(xué)會(huì)正確的洗臉?lè)椒?,用熱毛巾敷連
洗臉正確等于免費(fèi)美容,反之則是在毀容!比如毛巾一點(diǎn)要定時(shí)清理,偷懶的辦法是每月?lián)Q,反正我是這樣子滴,煮毛巾從來(lái)沒(méi)是試過(guò),想想太麻煩還是破點(diǎn)財(cái)把,比起幾百塊化妝品這點(diǎn)投資就是小巫見(jiàn)大巫拉,而且現(xiàn)在賣(mài)場(chǎng)里的毛巾都是一打一打銷(xiāo)售的,買(mǎi)便宜的經(jīng)常換也就不覺(jué)著心疼拉~洗臉?biāo)疁囟冗m中就可以了,最后一定要記得敷在臉上些時(shí)間,管用的!
7,潔面產(chǎn)品要選擇溫和的配方,泡沫潔面和磨沙潔面是大忌
很多MM都喜歡用泡沫潔面乳來(lái)洗臉,使用時(shí)的體驗(yàn)確實(shí)很舒服,但是它的強(qiáng)力潔面把皮膚正常油脂都洗去了,往往洗好以后更干更油!我喜歡韓國(guó)嬋真的東東,很溫和很東方!磨沙型的就更不能用拉,本來(lái)就是受損的皮膚,不是往傷口撒鹽嘛!
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