推遲經(jīng)期的方法
推遲經(jīng)期的方法
比如說要參加一個重要的會議，如果來月經(jīng)有可能會引起身體不適感，從而影響到個人的正常發(fā)揮，那么生活中有哪些方法可以延遲月經(jīng)的到來呢?今天，學習啦小編為你帶來了推遲經(jīng)期的方法。
推遲經(jīng)期的方法是什么
服用避孕藥
避孕藥顧名思義就是防止女性性生活之后懷孕的一種藥物，它是通過影響內(nèi)分泌的方法來起到避孕作用的。事實上服用避孕藥也可以延長月經(jīng)的。應(yīng)該說多數(shù)女性都有這樣的經(jīng)驗，那就是服用避孕藥之后，月經(jīng)也會跟著延遲的。所以如果你需要延遲月經(jīng)的話，那么建議提前一個月開始開始服用避孕藥，而且要堅持每天服用。但是避孕藥是會引起很多的副作用的，比如說引起消化不良、腸胃不舒等問題。
非激素類藥物
非激素類藥物可以起到延緩月經(jīng)來潮的作用，建議在上次月經(jīng)結(jié)束后第五天開始服用，然后每天堅持服用就可。
孕激激素
生活中有很多孕激激素類藥物都可以起到延遲月經(jīng)來潮的作用的。像婦康片、婦寧康等等藥物。
但是不管用什么樣的方法都違背了正常的生理功能，所以建議女性如果沒有特別必要的話，就沒必要延長月經(jīng)了。而如果擔心月經(jīng)來潮會影響正常的生活的話，那么建議事前做好充分的準備。比如勤換衛(wèi)生巾，或者可以穿上生理安全褲，衛(wèi)生條等等，其實這些如果事先準備好的話，是完全不用擔心經(jīng)期來潮會有什么意外事件發(fā)生的。
此外如果有痛經(jīng)，或者經(jīng)期不適感等問題的話，也可以提前服用止痛藥。
其次一些女性在月經(jīng)期間內(nèi)可能還要注意做好私處的清洗工作，如果不注意清潔的話，會有異味感的，而清洗的話直接用溫開水進行清洗就可以了，如果沒有其它什么問題的話就沒必要用陰道清洗液了。
生理期怎樣調(diào)養(yǎng)身體
注意衛(wèi)生，預(yù)防感染
月經(jīng)期間要注意保持外部生殖器的干凈，不能在此期間進行盆浴、游泳、和陰道沖洗，這期間的婦科檢查和性生活都不能有。
經(jīng)期應(yīng)注意保暖
女性不能受涼，一旦受涼，可能會引起卵巢功能紊亂而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。月經(jīng)期間如受寒冷刺激，可引起子宮及盆腔血管收縮，使月經(jīng)減少或產(chǎn)生痛經(jīng)。
避免重體力運動
月經(jīng)期可照常參加工作，但應(yīng)避免劇烈運動或重體力勞動，如打球、賽跑等。劇烈運動可引起月經(jīng)量增多或經(jīng)期延長。
注意休息，保持愉快心情
適當注意休息，保持充分睡眠、精神愉快和情緒穩(wěn)定。有些婦女在月經(jīng)期有下肢發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁，這些都屬正常現(xiàn)象，不必過分擔憂。
月經(jīng)過少的原因
(一)宮腔或?qū)m頸粘連：當我們在門診過程中，我們時常問患者是否有人流手術(shù)史，這是因為人流手術(shù)后造成的宮腔粘連和宮頸粘連，經(jīng)血流出不暢，表現(xiàn)為經(jīng)量少，同時伴有痛經(jīng)。
(二)人流手術(shù)：手術(shù)刮傷子宮基底層內(nèi)膜，特別是無痛人流，由于靜脈麻醉后，患者無痛覺，往往吸刮過于嚴重，內(nèi)膜損傷嚴重。有人說藥物流產(chǎn)更安全，避免了宮腔手術(shù)操作。但若流產(chǎn)不全，會使出血時間延長，不僅易造成貧血，而且也易造成宮腔感染，在清除宮腔殘留物時一樣會造成內(nèi)膜的損傷。在這里筆者呼吁大家，在不想生育時，一定 要嚴格的避孕，因為內(nèi)膜損傷會直接導(dǎo)致不孕不育。治療起來很難。這種情況在醫(yī)院的臨床中已經(jīng)得到證明。
(三)子宮內(nèi)膜感染結(jié)核：后會使內(nèi)膜損傷，導(dǎo)致經(jīng)量減少，甚至發(fā)生閉經(jīng)。有些患者自幼患盆腔結(jié)核，但自己不知道，常以原發(fā)閉經(jīng)就診。這類患者因內(nèi)膜嚴重損傷，盡管抗癆治療成功，亦很難受孕。
(四)卵巢功能減退：當卵巢功能減低時，雌激素水平降低，影響子宮內(nèi)膜的增殖，經(jīng)量減少?？梢酝ㄟ^測定FSH、LH、E2明確診斷。
(五)內(nèi)分泌疾?。焊呙谌樗匮Y、多囊卵巢綜合征，甲狀腺功能異常均會造成經(jīng)量得讓減少，甚至閉經(jīng)?？梢酝ㄟ^激素測定確診。此外，服用避孕藥和治療精神病藥物可使經(jīng)量減少。
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