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保護(hù)孩子聲帶的方法

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保護(hù)孩子聲帶的方法

  保護(hù)孩子聲帶的方法有哪些?孩子的聲帶長大后是否正常,從嬰幼兒時(shí)期做父母的就應(yīng)該幫助他們做好保護(hù)。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了保護(hù)孩子聲帶的方法。

  保護(hù)孩子聲帶的方法是什么

  1、在嬰兒時(shí)期就要注意,不要讓嬰兒長時(shí)間大聲哭喊。如不注意,久而久之,會(huì)影響聲帶的發(fā)育。

  2、教育孩子保護(hù)自己的聲帶,除了正面教育,制止大聲喧嘩外,教師和家長的表率作用是不可低估的。當(dāng)然我們不一定要求輕氣柔語,但大聲呵責(zé)是不好的,有的教師和家長認(rèn)為高聲可以“震住”孩子,殊不知孩子受其影響,便也提高了嗓門,會(huì)模仿著去做。

  3、給孩子教唱歌曲,要注意孩子的特點(diǎn),起調(diào)不能過高,音域不宜過寬,不要教唱成人歌曲。當(dāng)咽喉部疲乏或有炎癥時(shí),應(yīng)禁止唱歌直到完全恢復(fù)為止。

  4、不要迎風(fēng)唱歌和歌后喝冷飲,這樣也會(huì)損傷聲帶。

  5、孩子唱歌和朗誦的音量都不應(yīng)該過強(qiáng),時(shí)間也不應(yīng)該過長,唱歌朗誦的地點(diǎn),空氣必須清爽,保持濕潤。

  6、注意飲食營養(yǎng)衛(wèi)生,對發(fā)聲器官有刺激性的食物,如辣椒等,應(yīng)限制食用。

  有些孩子活潑好動(dòng),爭強(qiáng)好勝,在吵鬧時(shí)或者被欺負(fù),總會(huì)發(fā)出尖銳的喊叫聲和哭鬧聲,但專家表示:這些情況會(huì)帶來損傷聲帶的后果。

  另外,除了大聲喊叫外,患有慢性扁桃體炎、增殖體肥大和慢性鼻旁竇炎的小兒,由于分泌物附著于咽喉壁上,使孩子常常不由自主地頻頻作“咯咯”的清嗓聲,久而久之會(huì)損傷聲帶。有些聽力不良的孩子,養(yǎng)成大聲說話的習(xí)慣,也會(huì)損傷聲帶。嚴(yán)重的兒童期聲帶損傷可能影響聲帶的發(fā)育,直到孩子的青春變聲期也無法恢復(fù)。

  1、在嬰兒時(shí)期就要注意,不要讓嬰兒長時(shí)間大聲哭喊。如不注意,久而久之,會(huì)影響聲帶的發(fā)育。

  2、教育孩子保護(hù)自己的聲帶,除了正面教育,制止大聲喧嘩外,教師和家長的表率作用是不可低估的。當(dāng)然我們不一定要求輕氣柔語,但大聲呵責(zé)是不好的,有的教師和家長認(rèn)為高聲可以“震住”孩子,殊不知孩子受其影響,便也提高了嗓門,會(huì)模仿著去做。

  3、給孩子教唱歌曲,要注意孩子的特點(diǎn),起調(diào)不能過高,音域不宜過寬,不要教唱成人歌曲。當(dāng)咽喉部疲乏或有炎癥時(shí),應(yīng)禁止唱歌直到完全恢復(fù)為止。

  4、不要迎風(fēng)唱歌和歌后喝冷飲,這樣也會(huì)損傷聲帶。

  5、孩子唱歌和朗誦的音量都不應(yīng)該過強(qiáng),時(shí)間也不應(yīng)該過長,唱歌朗誦的地點(diǎn),空氣必須清爽,保持濕潤。

  6、注意飲食營養(yǎng)衛(wèi)生,對發(fā)聲器官有刺激性的食物,如辣椒等,應(yīng)限制食用。

  有些孩子活潑好動(dòng),爭強(qiáng)好勝,在吵鬧時(shí)或者被欺負(fù),總會(huì)發(fā)出尖銳的喊叫聲和哭鬧聲,但專家表示:這些情況會(huì)帶來損傷聲帶的后果。

  另外,除了大聲喊叫外,患有慢性扁桃體炎、增殖體肥大和慢性鼻旁竇炎的小兒,由于分泌物附著于咽喉壁上,使孩子常常不由自主地頻頻作“咯咯”的清嗓聲,久而久之會(huì)損傷聲帶。有些聽力不良的孩子,養(yǎng)成大聲說話的習(xí)慣,也會(huì)損傷聲帶。嚴(yán)重的兒童期聲帶損傷可能影響聲帶的發(fā)育,直到孩子的青春變聲期也無法恢復(fù)。

  兒童聲帶損傷的預(yù)防方法

  1、避免扯開嗓門叫嚷

  上課發(fā)言要舉手,別人發(fā)言無論對錯(cuò),聽完以后再表達(dá)意見,不要大聲喊叫打斷別人。這樣既可以保護(hù)聲帶,又可以培養(yǎng)良好的禮貌修養(yǎng)。

  2、變聲期別大聲叫喚

  變聲期聲帶最易受損,對它的維護(hù)好壞會(huì)影響到一生的嗓音健康。這一時(shí)期聲帶開始發(fā)生顯明變更。一般9歲以后男孩開始喉結(jié)突出,聲音變粗。女孩在青春期喉結(jié)雖沒有顯明的外觀變更,但喉結(jié)內(nèi)一樣有顯明變更:即聲帶增長變窄,因而發(fā)音頻率高,音調(diào)也隨著變得高而尖細(xì)。這時(shí)人的聲帶充血、腫脹、分泌物增多,很輕易受損,所以為了維護(hù)嗓子,這一時(shí)期的少年不要大聲喊叫和長時(shí)光的說話。同時(shí),盡量避免不良外界因素的刺激,不要吸煙,不要吃刺激性食品,并做到勞逸結(jié)合,積極參加體育運(yùn)動(dòng),防止受涼感冒。

  3、不要長時(shí)間講話

  每次講話后要休息一段時(shí)間,喝口水。在背景聲音嘈雜的環(huán)境中盡量少講話,以免孩子需要直起喉嚨喊叫才能讓對方聽見。長時(shí)間說話后,不適合立即吃冷飲或喝冷開水,平時(shí)少吃辛辣刺激的食物,尤其是在孩子的變聲期,這樣可以避免孩子的聲帶黏膜遭受局部性刺激。孩子感冒和咳嗽時(shí),盡量讓他少發(fā)聲,從而減輕由于生病引起的聲帶充血水腫。

  4、唱適合的歌曲

  有的孩子在唱歌時(shí),喜歡選一些“吼叫”型的歌曲,以為吼得越響越好,這樣很容易引起聲帶損傷。

  5、孩子最好不唱成人歌

  家長要在嬰兒時(shí)期就留意維護(hù)寶寶的嗓音,不要讓嬰兒長時(shí)光大聲哭喊。大一些的孩子要盡量避免大聲喊叫。教孩子唱歌,起調(diào)不能過高,音域不宜過寬,不要教唱成人歌曲,也不要迎風(fēng)唱歌和歌后喝冷飲。當(dāng)咽喉部疲乏或有炎癥時(shí),應(yīng)禁止唱歌直到完全恢復(fù)為止。另外,孩子唱歌和朗誦的音量都不應(yīng)過強(qiáng),時(shí)光也不應(yīng)過長,唱歌朗誦的地點(diǎn),空氣必須清爽,堅(jiān)持濕潤。日常生涯中對發(fā)聲器官有刺激性的食品,如辣椒等,應(yīng)限制食用。

  6、積極治療與聲帶相關(guān)的五官疾病

  如果孩子出現(xiàn)聲帶小結(jié),醫(yī)生沒有建議手術(shù)治療,要注意保養(yǎng)。一般,等孩子到了青春期,由于內(nèi)分泌的變化,小結(jié)會(huì)逐漸消退。
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