老人便血的解決方法
老人便血的解決方法
很多老年人都有一些慢性疾病需要進(jìn)行一個(gè)長(zhǎng)期的調(diào)理，因此很多老年人會(huì)選擇保健品來進(jìn)行養(yǎng)生，那么老人便血怎么辦?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來老人便血的解決方法。
老人便血的解決技巧
1、出血時(shí),如果還繼續(xù)用力排便,出血?jiǎng)t不會(huì)停止,此時(shí),要暫時(shí)終止排便,稍適休息,如果不行那么還是需要必須控制大便力度。
2、出血時(shí),如果用脫脂棉球按住肛門,止血效果會(huì)更好。如果是痔瘡引起的出血,原本容易止血,只要靜臥,出血很快會(huì)停止。
3、經(jīng)常清洗肛門,并要保持干燥,飲食以清淡為主,避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果,如西瓜,香蕉,番茄等都有潤(rùn)腸的作用。
4、生活規(guī)律化,每天定時(shí)排便,保持大便通暢
老人的保健知識(shí)
開瓶要扔干燥劑,保健品一旦開瓶,瓶?jī)?nèi)避免藥物粉化和阻止水分進(jìn)入的干燥劑和棉花就必須立刻丟棄,否則它們會(huì)吸附水氣,讓水氣留在藥罐內(nèi),反而容易使藥品潮濕變質(zhì)。
牛奶不能配抗生素,抗生素廣泛用于喉嚨痛、牙痛、扁桃腺發(fā)炎等細(xì)菌感染疾病。當(dāng)牛奶遇到抗生素,鈣離子會(huì)與部分藥物結(jié)合,形成不溶性鹽類,降低抗生素的活性。服用抗生素前后一段時(shí)間不要喝牛奶。這一點(diǎn),調(diào)查中有超過90%的人不知道。
人參和阿司匹林不搭,人參、當(dāng)歸、銀杏等中藥是保健品、補(bǔ)品中的“常客”,但這些益氣活血的中藥與阿司匹林或華法林等抗凝劑同時(shí)使用,很可能造成腸胃出血。而銀杏和某些止痛藥合用還可能引起腦出血,和利尿劑合用會(huì)使血壓上升。對(duì)于這種中藥和西藥之間的“不兼容”常識(shí),也有超過九成受調(diào)查者不清楚。
老人便秘可以吃的食物
應(yīng)該多吃素,因?yàn)槭卟怂谐撕胸S富的維生素、礦物質(zhì)以外,還含有豐富的膳食纖維,既可防止便秘,又可減少糞便中有害物質(zhì)對(duì)腸壁的損害,預(yù)防腸癌。另外,大多蔬菜和水果屬堿性食品,而一般高蛋白食品屬酸性食品。在人體胃中,肉、米、麥等食物消化后往往會(huì)發(fā)生酸性反應(yīng),這就需要蔬菜和水果來中和,維持體內(nèi)酸堿平衡。
淀粉類食物,淀粉類食物主要通過兩種方式抑制腸癌:一是當(dāng)?shù)矸圻M(jìn)入腸道后,經(jīng)一系列反應(yīng)有助于增加糞便,促使結(jié)腸排泄,加速致癌代謝物排出體外。二是淀粉在腸內(nèi)經(jīng)發(fā)酵酶作用,會(huì)產(chǎn)生大量的丁酸鹽。實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明,丁酸鹽是有效的癌細(xì)胞生長(zhǎng)抑制劑,它能夠直接抑制大腸細(xì)菌繁殖,防止大腸內(nèi)壁可能致癌的細(xì)胞產(chǎn)生。
五谷雜糧,除了谷類面包以外,用蕎麥做成的面條、涼粉、烙餅、蒸餃和米飯等主食也是不錯(cuò)的選擇。富含B族維生素、維生素E的五谷雜糧粥,比如臘八粥、八寶蓮子粥、荷葉粥等則更適合中老年人食用。
吃什么可以緩解腹瀉后便血
1、梨子可以緩解腹瀉后便血
可用于止咳、祛痰,這是因?yàn)槔娌粌H有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效,而且對(duì)凈化腎臟,清潔腸道也有很好的效果。所有朋友們可以多吃這種水果,不但能很好改善便秘問題,也能預(yù)防結(jié)腸和直腸癌。
2、柚子可以緩解腹瀉后便血
柚子含有很豐富的維生素和鈣物質(zhì),是其它水果所不能媲美的,它具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛、治便秘等功效,朋友們平時(shí)也可多吃。
3、胡蘿卜可以緩解腹瀉后便血
很多朋友都知道胡蘿卜含有豐富的維生素,植物纖維,吸水性強(qiáng),它是加強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)、通便的好幫手,能有效預(yù)防便血。
4、槐花豬腸可以緩解腹瀉后便血
把30克槐花放入30厘米豬大腸內(nèi),兩頭扎緊,加水煮湯,放少許食鹽,飲湯食腸,可治內(nèi)痔便癬肛裂、大便硬結(jié)出血等。
5、馬齒莧綠豆湯可以緩解腹瀉后便血
鮮馬齒莧120克(干30克),綠豆60克,共煎湯加適量紅糖服食。適用于腸道濕熱便血。
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