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去痘痘天然方法

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去痘痘天然方法

  痘痘使我們很多人變得不是那么自信,嚴(yán)重影響了我們的生活。那么,為什么臉上老長(zhǎng)痘痘呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了去痘痘天然方法。

  去痘痘天然技巧

  1、肺熱引起青春痘,宜用清泄肺熱法

  肺熱痤瘡,多由肺有宿熱,復(fù)感風(fēng)邪,遂使肺熱不得外泄引起。其癥面長(zhǎng)丘疹,狀如粟米,可擠出白粉色油狀物,皮疹以鼻周圍為多,亦可見于前額,間或有黑頭粉刺,且伴口鼻干燥,大便干結(jié),苔黃,舌紅,脈數(shù)。當(dāng)用上法。宜用瀉白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。目前,臨床上多在它的基礎(chǔ)上進(jìn)行改進(jìn),使其治療效果大大增強(qiáng),目前多由原方去掉人參,加上黃芩和梔子。全方合用,共同發(fā)揮清泄肺胃之熱的功效。肺胃熱清,臟腑通利,痰濕散結(jié),則粉刺得以消除。

  2、血熱引起青春痘,宜用涼血清熱法

  血熱痤瘡,多由情志內(nèi)傷,氣分郁滯,日久化熱,熱伏營(yíng)血所致。其癥顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多,面部潮熱明顯,婦女尚有月經(jīng)前后丘疹增多,舌紅,脈細(xì)數(shù)等。

  3、胃熱引起青春痘,宜用清瀉胃腸法

  胃熱痤瘡,多由飲食不節(jié),過食肥甘之物,使腸胃燥結(jié),中焦積熱,郁于面部皮膚而致。其癥面部丘疹,狀如粟米,能擠出白粉樣油狀物,間有黑頭粉刺,以口周為多,亦可見于背部與前胸,且常伴有口干口臭,飲食較多,舌燥,喜冷飲,大便秘結(jié),脈沉實(shí)有力等。最宜上法。

  4、診將青春痘主要分為以下四型:

  (1)肺經(jīng)蘊(yùn)熱怔:

  主要表現(xiàn)為粉刺初起,紅腫疼痛,面部瘙癢,可有口干,小便黃,大便干燥,舌紅苔黃,脈象浮數(shù)。

  治療以清肺涼血為主,常用的方劑是枇粑清肺飲,主要藥物有:枇粑葉,桑白皮,知母,黃芩,銀花,赤勺,生地,生石膏,生甘草等。

  (2)脾胃濕熱證:

  主要表現(xiàn)為粉刺此起彼伏,連綿不斷,可以擠出黃白色碎米粒樣脂栓,或有膿液,顏面出油光亮,拌口臭口苦,食欲時(shí)好時(shí)壞,大便粘滯不爽,舌紅苔黃膩,脈弦數(shù)治療以清利濕熱為主,常用的方劑是芩連平胃散,主要藥物有:黃連,黃芩,白術(shù),厚樸,蛇舌草,茵陳,六一散,生甘草等。

  (3)血瘀痰凝證:

  主要表現(xiàn)為青春痘日久,質(zhì)地堅(jiān)硬難消,觸壓有疼痛感,或者顏面凹凸如橘子皮,女性可有月經(jīng)量少,痛經(jīng),經(jīng)期青春痘加重等癥狀,舌暗苔薄,脈澀.。型多見于長(zhǎng)期的慢性青春痘患者。

  治療以活血化痰,軟堅(jiān)散結(jié)為主,常用的方劑是大黃蟄蟲散,主要的藥物有:大黃,蟄蟲,水蛭,蛇舌草,桃仁,紅花,益母草,陳皮,白術(shù),生甘草等。

  (4)沖任不調(diào)證:

  主要表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào),小腹脹痛,或經(jīng)來皮疹增多和加重,舌紅、脈弦。偏陰虛者,常伴腰酸痛,五心煩熱、口干渴等。偏陽(yáng)虛者常見四肢不溫,平素畏冷,面色白,唇淡,經(jīng)行小腹冷痛,得熱則減,舌暗淡,苔白,有齒印,脈沉。

  治療以調(diào)和沖任為主,陰虛者常用成藥為知柏地黃丸,陽(yáng)虛者以龜鹿補(bǔ)腎丸。膳食:生地麥冬大骨湯,當(dāng)歸生姜羊肉湯。

  5、針灸療法

  針灸對(duì)于青春痘也有獨(dú)特療效。一般多選用肺經(jīng),脾經(jīng)和胃經(jīng)的穴位,如:肺腧,合谷,曲池,血海,足三里,迎香,人中,長(zhǎng)強(qiáng)等。手法用瀉法,留針20分鐘,左右交替,10天為一療程。另外也可以選用肺,神門,內(nèi)分泌,腎上腺,皮質(zhì)下等耳穴等埋穴,療效也不錯(cuò)。

  6、金衣松茸食療法

  金衣松茸是松口蘑的一個(gè)亞種,含膳食纖維,促進(jìn)腸蠕動(dòng),排泄體內(nèi)廢物,減少油脂吸收,通過腸道調(diào)節(jié),實(shí)現(xiàn)青春痘回癟。

  食用方法:金衣滑松茸20克備用。

  (1)冷水泡4小時(shí),洗凈加植物油煲湯。

  (2)金衣松茸打成粉,開水沖泡,空腹服用。20天見效,40-60天可以治愈。

  其他青春痘的治療方法

  禁止使用醫(yī)用酒精,即濃度為75%的酒精擦洗面部。(酒精對(duì)人的皮膚會(huì)產(chǎn)生一定程度的損害。在眾多美容院中是禁止用酒精擦臉的。)

  可以選用食物療法,特別是油膩辛辣的食物,最好不要接觸。多吃點(diǎn)綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食!

  也可以物理療法,到大型醫(yī)院做激光手術(shù),不過風(fēng)險(xiǎn)很高,但實(shí)際效果很差。

  可以使用偏堿性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到兩次的臉部青春痘部位。幾個(gè)月后效果十分顯著。(特別是硫磺皂洗背部青春痘十分有效)

  治療青春痘要戒煙、戒酒、不熬夜,盡量保持心情愉快。青春痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔里面,導(dǎo)致螨蟲的滋生,毛孔污垢發(fā)炎形成青春痘并撐大毛孔,應(yīng)該采取針對(duì)堵塞毛孔的油脂污垢的治療。

  長(zhǎng)痘痘吃什么水果

  檸檬:水果中的美容佳品,含有豐富的維生素C和鈣質(zhì)。主要的美容功效有增白潔膚、去除色斑、潤(rùn)膚、抗肌膚老化等。所以多吃檸檬可抑制痘痘的生長(zhǎng)。

  黃瓜:黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,經(jīng)常食用能消除痘印、增白皮膚。

  蘋果、鮮棗、橘子、草莓、菠蘿:含有豐富的維生素。

  西瓜:可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,清熱去火。

  如果是上火長(zhǎng)痘痘的話,可以選擇吃柚子,清火效果十分顯著。

  長(zhǎng)痘痘的人要選一些溫涼的水果,而不要吃太熱的水果,也就是容易上火的水果,如荔枝、柑橘等。

  有痘痘的人,平時(shí)一定要多吃豆?jié){,豆制品,這些是含有大豆異黃酮的。可以補(bǔ)充植物雌激素,讓你的皮脂腺不至于特別活躍。但是要長(zhǎng)期吃,一天兩天是沒意義的。要注意少吃辛辣,油膩,高糖的東西,奶制品也要少吃。
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