保護(hù)聽力的方法
保護(hù)聽力的方法
很多人在日常生活中過(guò)度使用耳朵，不知不覺中造成聽力受損，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致耳鳴、耳聾等嚴(yán)重后果。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了保護(hù)聽力的方法。
保護(hù)聽力的技巧
聽歌不宜太久
“戴上耳機(jī)，世界與我無(wú)關(guān)。”這樣一句在網(wǎng)絡(luò)上流行的話成為不少時(shí)尚人士的座右銘。無(wú)論是大街上、公交車、地鐵還是餐廳中，隨時(shí)可以看到戴著耳機(jī)，沉醉于音樂(lè)世界的“發(fā)燒友特別是很多白領(lǐng)一族，無(wú)論工作還是休閑時(shí)間，都喜歡戴著耳機(jī)沉浸在音樂(lè)世界里。長(zhǎng)期戴著耳機(jī)聽歌，會(huì)讓聽力急劇下降，嚴(yán)重還可造成突發(fā)性耳聾。數(shù)據(jù)顯示，突發(fā)性耳聾發(fā)病發(fā)病率越來(lái)越年輕，在中青年白領(lǐng)中發(fā)病率最高。然而，這種情況卻沒(méi)有引起足夠的重視。許多突發(fā)性耳聾的患者到醫(yī)院檢查時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)已是中重度耳聾，更有的是全聾。因此，聽完歌后一定要控制時(shí)間，否則會(huì)對(duì)耳朵造成傷害。
耳機(jī)要舒適
無(wú)論是聽音樂(lè)還是接聽電話，耳機(jī)成為人們生活中常用的工具。可是人們往往把選擇耳機(jī)的標(biāo)準(zhǔn)放在音質(zhì)上。其實(shí)，每個(gè)人的耳朵形狀都不一樣，且耳道大小都不一樣，如果在使用耳塞式耳機(jī)時(shí)感覺到不舒服，則表明耳機(jī)的設(shè)計(jì)并不適合你的耳朵，長(zhǎng)期使用這樣的耳機(jī)會(huì)對(duì)耳道軟骨造成壓迫，容易導(dǎo)致軟骨損傷及形成炎癥。
打耳洞需謹(jǐn)慎
為了戴耳環(huán)而打耳洞十分尋常，有的人還同時(shí)打好幾個(gè)耳洞。但你知道嗎?打耳洞有可能留下疤痕疙瘩，增生的疤痕比原來(lái)傷口還大，甚至?xí)L(zhǎng)出很大的疤痕疙瘩。臨床上許多患者耳朵上的疤痕疙瘩就是由于穿耳洞造成的，尤其是疤痕體質(zhì)的人群，要治愈非常難。由于這些疤痕疙瘩要通過(guò)手術(shù)切除，術(shù)后恢復(fù)同樣可能形成疤痕，復(fù)發(fā)率高達(dá)50%。
聽力減退的原因
據(jù)最新統(tǒng)計(jì)，我國(guó)目前有近200萬(wàn)人患有聽力障礙，其中兒童約占50%，看來(lái)聽力保健也得從娃娃抓起。兒童聽力減退的原因盤點(diǎn)一下主要有下面的六個(gè)。
原因一：掏耳
當(dāng)孩子叫嚷耳朵癢時(shí)，有些父母會(huì)信手取來(lái)發(fā)夾、短木棒、毛線針等物，甚至直接用纖長(zhǎng)的手指甲，在孩子的耳朵里盲目掏挖。這時(shí)，只要稍有疏忽或不慎被他人碰撞，極容易戳破孩子耳道深處的薄薄的鼓膜，造成鼓膜破裂、穿孔，不僅引起耳痛、出血，而且還使外耳與中耳腔直接相通，細(xì)菌也就乘虛而入，引起感染，要知道鼓膜參與聲音傳導(dǎo)，若鼓膜穿孔會(huì)直接影響兒童聽力。
原因二：中耳炎
由于耳咽管解剖結(jié)構(gòu)上的特點(diǎn)，幼兒在傷風(fēng)感冒、以平仰位置吸吮乳汁或惡心、嘔吐時(shí)，常常會(huì)引起中耳腔的細(xì)菌感染，發(fā)生急性化膿性中耳炎。當(dāng)中耳腔內(nèi)膿液不斷增多時(shí)，孩子會(huì)因耳痛加劇而大哭，中耳腔內(nèi)膿液增多的壓力也會(huì)引起鼓膜穿孔、破裂。如果不及時(shí)就醫(yī)或治療不徹底，會(huì)造成慢性化膿性中耳炎，如鼓膜不斷遭到破壞，穿孔越來(lái)越大，對(duì)聽力的影響將日趨嚴(yán)重。
原因三：藥物中毒
孩子患傷風(fēng)感冒、頭痛發(fā)熱時(shí)，如醫(yī)生盲目給孩子注射鏈霉素、慶大霉素，卡那霉素等耳毒性藥物，會(huì)導(dǎo)致少數(shù)過(guò)敏體質(zhì)的孩子內(nèi)耳聽覺器官中毒，聽力明顯下降，甚至耳聾。如果病情發(fā)生在孩子學(xué)說(shuō)話之前，孩子就可能變成聾啞人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，因使用這類藥物引起的耳聾占藥物性耳聾的97%。因而，應(yīng)盡量避免使用這些耳毒性藥物。
原因四：外傷
耳外傷原因包括：孩子淘氣時(shí)，有些父母盛怒之下，不分清紅皂白給孩子幾個(gè)巴掌;喜慶佳節(jié)，燃放的鞭炮突然在孩子耳邊爆炸，巨大氣浪直沖耳道內(nèi)鼓膜;游泳時(shí)，孩子一側(cè)耳朵先撞擊水面;以上外傷都會(huì)造成鼓膜破裂、穿孔，直接造成聽力減退。
原因五：噪音
有些孩子在收看電視或收聽音樂(lè)時(shí)，往往喜歡把音量開得很大;有的孩子還喜歡大音量聽耳機(jī)，戴上耳機(jī)一聽就是幾個(gè)小時(shí)，無(wú)論在行走或做功課時(shí)都不愿取下。殊不知，長(zhǎng)時(shí)間接觸高分貝的噪音，會(huì)對(duì)內(nèi)耳聽覺器官的神經(jīng)末梢造成不良刺激，對(duì)聽力的損害也很大。
原因六：耳周病變
耳朵周圍鄰近器官的病變，有時(shí)也會(huì)涉及到中耳腔，從而引起聽力減退。如鼻炎、副鼻竇炎、扁桃體。
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