什么方法降血壓最快
什么方法降血壓最快
得了高血壓，就像被判了“死刑”似的，每天把藥當(dāng)飯吃。某些西藥副作用大，藥越吃越多，血壓越來越不穩(wěn)定。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了降血壓快的方法。
降血壓快的方法
1、菊槐茶
菊花10克，槐花10克，綠茶3克。三味共放茶杯內(nèi)，沖入沸水，加蓋浸泡10分鐘即可。邊飲邊加開水，每日1劑。有平肝祛風(fēng)、清火降壓的作用，對(duì)早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫痛、眼底出血、鼻出血等效果較佳。
2、二子茶
決明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。將決明子略炒香后搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，沖入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑。有益肝滋腎、明目通便的功效，適宜于高血壓引起的頭暈?zāi)垦?、雙目干澀、視物模糊、大便干結(jié)等癥狀。
3、夏枯草降壓茶
夏枯草10克，車前草12克。將夏枯草、車前草洗凈，放入茶壺中，用沸水沖泡后代茶飲。每日1劑，不拘時(shí)飲服。功能清熱平肝，利尿降壓，適用于高血壓頭痛、頭暈?zāi)垦５劝Y。在飲用過程中應(yīng)經(jīng)常測(cè)量血壓，以免血壓相對(duì)過低而引起頭昏。
4、決明羅布麻茶
決明子12克，羅布麻10克。二藥以沸水沖泡15分鐘后即可飲用。每日1劑，不拘時(shí)代茶頻飲。功能清熱平肝，適用于高血壓病伴頭暈?zāi)垦！┰瓴话?，屬肝陽上亢類型者?/p>
長(zhǎng)期服用西藥降血壓有哪些危害
服用西藥，是長(zhǎng)久以來高血壓患者的傳統(tǒng)降壓手法。但是，你知道長(zhǎng)期服用西藥降血壓會(huì)帶來哪些危害嗎?
長(zhǎng)期服用西藥降壓的高血壓患者，應(yīng)該都有一個(gè)共識(shí)：西藥降壓雖快，但治標(biāo)不治本，因?yàn)樗鼰o法抑制病情惡化，不僅不能阻斷并發(fā)癥，反而會(huì)加劇并發(fā)癥的發(fā)生。
這是因?yàn)椋山祲核幃a(chǎn)生的大量的藥物代謝毒素會(huì)沉積在血管壁上，服用越多沉積的也就越多，最終導(dǎo)致血管硬化、變薄、變脆;再加上降壓藥是通過強(qiáng)力擴(kuò)張血管以達(dá)到快速降壓的，因此必然使原本已經(jīng)硬化的血管變得更加脆弱，而這將會(huì)嚴(yán)重地?fù)p害心、腦、肝、腎等重要的人體器官，并加劇并發(fā)癥的發(fā)生，最終危及人的生命。
高血壓已成為嚴(yán)重威脅國(guó)人健康的“隱形殺手”，但是目前不少高血壓患者遇到降血壓兩個(gè)瓶頸。第一，血壓降不下來;第二，血壓降下來了，卻穩(wěn)不住。
早在上世紀(jì)50年代，我國(guó)高血壓防治工作者就曾提出“讓高血壓低頭”的口號(hào)。但近年來，高血壓患病率不降反升，已成為嚴(yán)重威脅國(guó)人健康的疾病之一，高血壓防治形勢(shì)格外嚴(yán)峻，醫(yī)學(xué)界稱之為“三低”，即低知曉率、治療率低和控制率低。
老年高血壓治療的注意事項(xiàng)
1、發(fā)現(xiàn)高血壓后需要常規(guī)行以下檢查：血糖、血脂、肌酐、血尿酸、心電圖、血常規(guī)和尿常規(guī)，以便讓醫(yī)生了解有無合并癥。
2、有條件的話，可以做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，以便醫(yī)生根據(jù)血壓波動(dòng)情況來選擇降壓藥物。
3、盡可能選擇24小時(shí)平穩(wěn)降壓的藥物，從單一、小劑量用藥開始，增加劑量不要過快，需要時(shí)聯(lián)合用藥。這樣不僅能增加療效，而且能減少不良反應(yīng)。
4、降壓要慢，不可操之過急，以使機(jī)體能適應(yīng)血壓調(diào)整過程。應(yīng)避免降壓過快而不能耐受(如發(fā)生嚴(yán)重頭暈等)，要測(cè)量臥、立位血壓，防止發(fā)生體位性低血壓，并觀察是否發(fā)生其他不良反應(yīng)，必要時(shí)復(fù)查心電圖、血常規(guī)、肝腎功能等。
5、按醫(yī)囑服藥，不要自行隨便換藥或停藥。
6、注意調(diào)整生活方式，如避免情緒波動(dòng)，適當(dāng)參加體力勞動(dòng)，戒除煙酒，少吃甜食及油膩食物，控制體重等。
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