青椒做菜的方法
青椒做菜的方法
青椒含有豐富的維生素c,適合高血壓高血脂的人群食用。下面是由學(xué)習(xí)啦小編整理的幾種用青椒做菜的方法,希望對(duì)大家有所幫助。
青椒做菜的方法:青椒蒸蛋羹
材料:雞蛋1個(gè),青椒1個(gè)
做法:
步驟一
1).青椒洗凈,在頭部1.5厘米處切開(kāi),把尾部蒂去掉.
2)把青椒里面的籽用勺子挖掉.
3)雞蛋一只.
4)把雞蛋打散.
5)把打好的雞蛋加入半杯涼開(kāi)水,加入少許鹽攪勻,做成蛋液.
6)把蛋液倒入做好的青椒中,用一半蛋液.
步驟二
1)蒸鍋倒入涼水煮開(kāi)后,倒扣一個(gè)盤(pán)子.
2)再在上面加一個(gè)盤(pán)子,就是盛青椒的盤(pán)子.
3)放入裝入蛋液的青椒.
4)把另一半的蛋液輕輕的倒入盤(pán)子中,青椒放在中間.
5)蓋上蓋蒸五鐘.關(guān)火后,我怕不熟又燜了5分鐘.
6)出鍋時(shí)點(diǎn)綴了香菜,麻油與番茄沙司.注:最后吃的時(shí)候拌勻即可.
青椒做菜的方法:蠔油青椒牛肉丁
材料:牛肉,青椒,蠔油,鹽,生抽,生粉,姜,料酒
做法準(zhǔn)備:
牛肉切小丁,青椒切小塊,老姜切片,腌牛肉,放生粉、適量油、白糖、少許生抽、料酒,拌勻,腌制7-8分鐘。
做法:
1、 鍋中放適量油、姜片放入中火爆香
2、 放入牛肉丁,炒至牛肉變色
3、 放蠔油、鹽拌炒
4、 放入青椒,炒至斷生即可。
小訣竅:
1、 很多筒子說(shuō)牛肉一不小心就會(huì)炒老了,這個(gè)主要還是火候控制的問(wèn)題,也沒(méi)有絕對(duì)是多少時(shí)間,畢竟牛肉切的還有大小呢哈~~多試試,就會(huì)找到那個(gè)點(diǎn)的
2、 事先腌一下還是需要的,方便入味,縮短在鍋里待的時(shí)間,腌肉的時(shí)候,要記得放些食用油。
腌肉的時(shí)候放點(diǎn)兒白糖在里面加上這道菜蠔油本身就是帶甜的,所以量會(huì)更少些。
青椒做菜的方法:酸辣青椒肉絲
主料:酸包菜梗100克,豬肉100克,青椒100克
輔料:蒜,洋蔥,香蔥
調(diào)料:食油2茶匙,鹽,淀粉,胡椒,生抽
做法:
1、準(zhǔn)備好豬肉、青椒、洋蔥。
2、洋蔥、青椒洗凈、切絲;豬肉切絲;蔥蒜切好備用。
3、酸包菜梗切絲;豬肉絲用生抽淀粉拌勻備用。
4、鍋中油熱,滑散肉絲,盛起備用。
5、鍋中余油,爆香蔥蒜。
6、倒入青椒絲,炒勻。
7、加入酸包菜梗,炒勻。
8、倒入滑散的肉絲。
9、加入鹽、生抽、胡椒粉炒勻,調(diào)好味,盛入盤(pán)中。