皮膚富含水分，皮膚自然健康白皙。保濕是美白祛痘 的基礎(chǔ)。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家詳細(xì)介紹祛痘方法。歡迎閱讀。

　　美白祛痘方法-生理痘

　　出現(xiàn)原因：主要跟女性荷爾蒙等有關(guān)，當(dāng)體內(nèi)荷爾蒙處于不平衡的狀態(tài)，就會(huì)誘發(fā)痘痘形成。這些痘痘發(fā)生的時(shí)間大多都是生理期前后，常被稱為生理痘。

　　出現(xiàn)部位：額頭、下巴甚至延續(xù)到脖子都有可能

　　解決之道：保持睡眠充足之外，多喝水、多補(bǔ)充一點(diǎn)維他命B群都有助于身體內(nèi)部毒素排除，舒緩一直冒痘的情況;如果痘痘情況還是很明顯，建議可以先用皙膚泉凈痘無(wú)痕玫瑰膠囊調(diào)整自己的內(nèi)分泌，再用專業(yè)祛痘的產(chǎn)品如艾美薇面膜來(lái)解決臉上殘留的痘痘。

　　美白祛痘方法-壓力痘

　　出現(xiàn)原因：生活壓力、感情壓力、工作壓力、環(huán)境壓力都有可能會(huì)引發(fā)痘痘，因?yàn)閴毫Τ霈F(xiàn)會(huì)造成腎上腺素分泌增加，引發(fā)壓力型荷爾蒙大量分泌，痘痘當(dāng)然就毫不留情地鉆出來(lái)了!

　　出現(xiàn)部位：短時(shí)間內(nèi)于全臉、兩頰或是太陽(yáng)穴

　　解決之道：多休息、放松心情絕對(duì)是不二法門。有些人原本壓力就不小，一冒痘后又增加另一個(gè)壓力的來(lái)源，所以要正確對(duì)待長(zhǎng)痘問題，只要正確地祛痘補(bǔ)水，增強(qiáng)肌膚的抵抗力，再緩解精神上的壓力，痘痘也不是那么難對(duì)付的。放松之余還可以用一些護(hù)膚產(chǎn)品如艾美薇面膜幫助恢復(fù)。

　　美白祛痘方法-貪吃痘

　　出現(xiàn)原因：通常跟腸胃消化問題相關(guān)，如吃了麻辣鍋等太過刺激或油膩的飲食，最容易引發(fā)這種痘痘的生成。所以當(dāng)痘痘發(fā)生時(shí)，回想一下昨天是不是吃進(jìn)太多油膩的食物。

　　出現(xiàn)部位：口鼻附近

　　解決之道：只要恢復(fù)清淡的飲食，多喝點(diǎn)水，通常痘痘的情況都會(huì)得到改善。

　　美白祛痘方法-失眠痘

　　出現(xiàn)原因：睡不好或是夢(mèng)多的人，容易長(zhǎng)出一顆一顆的大痘痘。這類人可能有很長(zhǎng)的睡眠時(shí)間，但卻不一定睡得好、或是睡不夠，導(dǎo)致肝臟等器官在幫身體進(jìn)行排毒期間未能得到妥善休息，體內(nèi)毒素累積進(jìn)而誘發(fā)痘痘生成。

　　出現(xiàn)部位：多半出現(xiàn)在額頭

　　解決之道：想要改善痘痘問題，必須先正視你的睡眠問題，可以出去旅游，給自己放個(gè)長(zhǎng)假，或能過心理醫(yī)師幫你找出失眠的原因，徹底改善睡眠后，痘痘當(dāng)然很快就會(huì)不見啦