許多朋友隨著年齡的推進(jìn)、生活環(huán)境、工作壓力等因素讓皮膚不可避免的失去了彈性，沒有了往日的光澤，甚至斑斑點(diǎn)點(diǎn)、毛孔增大，黑斑出現(xiàn)，諸多皮膚問題爭(zhēng)相出現(xiàn)。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砻廊蒽畎咦钣行У?a href='http://www.yishupeixun.net/way/' target='_blank'>方法。歡迎閱讀。

　　美容祛斑最有效的方法：自制面膜

　　1把100克左右的薏米洗干凈(大家普通反映一次做太多容易變質(zhì)，所以量少為宜)

　　2把薏米放在一個(gè)鍋里，放4倍的水(最好礦泉水)，泡三個(gè)小時(shí)。

　　3把上面那鍋DD放到爐子上，煮沸后開小火再煮十分鐘關(guān)火(煮爛一點(diǎn)更好)

　　4把上面鍋里煮好的水(以下稱薏米水)倒到一個(gè)容器里(最好是瓶子之類的可以關(guān)起來的容器)。薏米可以吃掉或怎么處理都可以，把容器放進(jìn)冰箱冷藏。

　　5需要用時(shí)從冰箱里取出，找一個(gè)干凈的小碗，倒一點(diǎn)薏米水，一點(diǎn)牛奶，一勺蜂蜜，攪拌均勻，

　　6把面膜紙放到上面那些攪拌好的水里，浸透

　　7把面膜紙放到臉上敷20分鐘

　　8拿掉面膜紙，睡覺。

　　美容祛斑最有效的方法：物理按摩

　　人的身體狀況隨著時(shí)間是不斷發(fā)展變化的，內(nèi)分泌的變化總體上是在按著全身的狀況發(fā)展的，這是不可逆轉(zhuǎn)的規(guī)律。加上人們每天要面對(duì)日曬、精神壓力、疾病、藥物、飲食等問題，這些都在女性的臉上刻下不可逆轉(zhuǎn)的歲月痕跡。去斑最有效的方法是什么?利用休息或睡前時(shí)間做一些簡(jiǎn)單的物理按摩，雖然不能阻止歲月的刻刀，卻能有效緩解時(shí)光的流失，讓女人多年輕20年。按摩足太陽膀胱經(jīng)，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。同時(shí)注意保持心情舒暢，避免過多憂慮。

　　美容祛斑最有效的方法：隨身攜帶噴霧

　　隨時(shí)攜帶補(bǔ)水保濕噴霧!霧化的特制保濕化妝水(也就是保濕噴霧)，分子量極小，可以直接透過皮膚滲入皮下，日常生活中工作中習(xí)慣性的常噴噴，可以對(duì)肌膚起到鎮(zhèn)靜補(bǔ)水保濕的效果!也可以用柔膚水倒到噴霧瓶里，帶在身上也是可以的呢!!這樣長(zhǎng)期下來會(huì)讓我們的皮膚一直在一個(gè)健康的情況下，才能使我們?cè)谧雒腊鬃o(hù)理的時(shí)候效果加倍!