最有效的美白牙齒小方法

　　但是在生活中，有些人因吸煙、喝茶使牙齒堆積牙垢，既影響美觀又防礙健，許多人選擇洗牙來達到美白的效果，但費用昂貴。下面是學習啦小編為大家?guī)淼陌籽例X小方法，歡迎閱讀。

　　快速美白牙齒小方法

　　1醋美白法：每天含食醋，約1-3分鐘吐掉，之后再刷牙，要長時間堅持哦。

　　2檬美白法：檸檬用完之后，皮不要扔掉，直接用檸檬皮擦拭每一顆牙齒。檸檬的去污力可是很強的，長期堅持會看到顯著的效果哦。

　　3期洗牙美白法：除了天然的牙齒美白法，還可以每半年去牙科診所洗牙，但是次數(shù)不宜過頻繁。洗牙可以清掃掉口腔里的殘渣和菌斑、牙結石等。

　　4充鈣質美白法：牙齒變黃有很大的原因是因為牙齒鈣化引起來，所以要適當?shù)难a充維生素C預防骨骼鈣化。

　　有效的美白牙齒小方法

　　1皮末做牙膏可潔牙 凈橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。

　　2魚骨粉可有效潔齒 將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。

　　3蘇打潔齒 用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

　　4用木灰刷牙是古代的家庭清潔和美白牙齒技術，但是這會導致牙釉質變得更薄，所以如非必要請勿使用這種方法。

　　美白牙齒小偏方

　　1莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。

　　草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

　　2.家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。

　　3.把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

　　4.在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。

　　5.刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

　　6.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。