產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
產(chǎn)后脫發(fā)是新媽媽們經(jīng)常遇到的一個問題。但是我們知道吃大量的補(bǔ)品不是治療產(chǎn)后脫發(fā)的正確方法。那么我們治療產(chǎn)后脫發(fā)可以用什么方法呢?以下是由小編整理的相關(guān)內(nèi)容,提供給大家參考和了解。
1.養(yǎng)血生發(fā):
予川芎15克,何首烏15克,薏苡仁20克,桑葚30克,黃精15克,川楝子15克,香櫞10克,佛手10克,赤芍10克,丹皮10克,當(dāng)歸10克,白芍15克,白術(shù)10克,酸棗仁15克,夜交藤10克。水煎服,日1劑。同時外用生姜涂搽脫發(fā)部位,每天數(shù)次,并用梅花針扣刺局部至皮膚微微出血為止。用此法調(diào)理10-15天。
2、養(yǎng)血益發(fā)湯:
主治產(chǎn)后脫發(fā),此方易吸收,見效快,能迅速活血益氣、補(bǔ)益肝腎、寧心安神、養(yǎng)血生發(fā),從而促進(jìn)頭發(fā)生長、改善頭皮環(huán)境、提高睡眠質(zhì)量等。服藥期間:要特別注意忌酒,勿食腥辣肥膩食物,如羊肉、牛肉、狗肉、魚蝦、海鮮等;
3.食膳療法:
將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1~2次,可連服10~15日。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。
4.推拿按摩:
用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上,用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分別梳頭部兩側(cè),各梳36次;五指合攏叩打百會穴54次;兩拇指分別點振兩側(cè)的翳風(fēng)、翳明、風(fēng)池等穴3次,每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒,壓撥5次,壓振3次,每次10秒,用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處,振顫5次,每次持續(xù)10秒。
5.針灸療法:
選擇腎俞、三陰交、風(fēng)池、百會、頭維、生發(fā)穴(風(fēng)池與風(fēng)府連線的中點)等為主穴。均雙側(cè)取穴,風(fēng)池用瀉法,其余諸穴用補(bǔ)法,中等刺激,每日或隔日1次,留針20分鐘,10次為1療程。
6.滋補(bǔ)生發(fā):
選用何首烏、蠶蛹等藥物,供給頭皮均衡的營養(yǎng),改善生理功能,使頭發(fā)獲得充分的養(yǎng)分,可以有效的改善頭部皮膚微循環(huán)狀態(tài),促使毛細(xì)血管擴(kuò)張,激活毛母細(xì)胞活力,增強(qiáng)頭皮多種腺體與毛囊的交流滲透能力,從而使毛囊重新恢復(fù)功能,吸收所需養(yǎng)分,達(dá)到頭發(fā)再生的目的。
7.中藥內(nèi)治:
可選用補(bǔ)益牛膝丸或加味四君子湯。補(bǔ)益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等,搗末,制蜜丸,內(nèi)服;加味四君子湯選用中藥人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等,煎湯劑服用。
8.中藥外用:
用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細(xì)辛、旱蓮草等,煎水外洗。