惡心怎么辦

　　惡心是一種可以引起嘔吐沖動(dòng)的胃內(nèi)不適感，常為嘔吐的前驅(qū)感覺，但也可單獨(dú)出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為上腹部的特殊不適感，常伴有頭暈、流涎、脈搏緩慢、血壓降低等迷走神經(jīng)興奮癥狀。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理惡心的相關(guān)內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

　　惡心的治療護(hù)理：

　　惡心的治療主要是病因治療及對(duì)癥治療，由于引起惡心的原因非常廣泛，所以要認(rèn)真的尋找病因，才能根治。對(duì)癥治療主要是服一些止吐藥物，常用的有：?jiǎn)岫∵簽榇傥竸?dòng)力藥，對(duì)胃排空時(shí)間延長(zhǎng)引起的消化不良性惡心嘔吐;感染性疾病引起的惡心;或放射治療以及服用治療帕金森氏病藥物引起的惡心均有效?？诜看蝜片，每日3～4次，飯前半小時(shí)服。

　　胃復(fù)安：為中樞性鎮(zhèn)吐藥，適用于放、化療藥物引起的惡心、。

　　乘暈寧或眩暈停：用于因暈車、船引起的惡心也可用于妊娠嘔吐。每次l片，于乘車、船前半小時(shí)服。

　　維生素B6：用于妊娠嘔吐，每次10～20毫克，每日3次口服。

　　家庭緊急護(hù)理

　　1、臥床休息，頭應(yīng)偏向一側(cè)以防嘔吐物誤入呼吸道而發(fā)生窒息。

　　2、嘔吐頻繁者應(yīng)暫禁食。

　　3、口服鎮(zhèn)吐藥如胃復(fù)安5～10mg，每日3次或解痙劑如阿托品0.5～1.0mg，每日3次，或654-2，5～10mg，每日3次，另外可加服鎮(zhèn)靜藥物如安定2.5～5mg，每日3次口服。

　　4、指壓雙腕內(nèi)關(guān)穴可有一定止吐作用。

　　5、針刺內(nèi)關(guān)、中脘、足三里。

　　惡心的預(yù)防方法：

　　一、預(yù)防

　　飯后惡心時(shí)，首先，可吃點(diǎn)蘇打餅干或酸的蜜餞，或選擇冷的或溫的食物來取代熱的食物。避免太咸的、太油膩的和太甜的食物。其次，要遠(yuǎn)離令自己不適的味道、視覺和聲音，攝取新鮮的空氣。第三，緩慢的散步也可以減緩惡心感，或是在惡心的時(shí)候選擇睡上一覺。但要注重的是：假如惡心時(shí)間較久或伴有其他嚴(yán)重不適癥狀時(shí)，應(yīng)及早看醫(yī)生。

　　二、飲食

　　宜：

　　1.宜吃止吐的食物;

　　2.宜吃堿性的食物;

　　3.宜吃保護(hù)胃粘膜的食物。

　　忌：

　　1.忌吃辛辣刺激的食物：如辣椒、花椒、韭菜、大蒜;

　　2.忌吃產(chǎn)氣的食物：如洋蔥、紅薯、芋頭、土豆;

　　3.忌吃酸性的食物：如奶酪、蛋黃。