日常生活中，嘴角起泡讓很多人都苦不堪言，那么要如去消除嘴角起泡呢?以下是由學習啦小編整理關(guān)于嘴角起泡的內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

　　一、嘴角起泡飲食調(diào)理方法

　　1、喝蓮子湯

　　表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。

　　食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

　　2、吃豬肝

　　表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

　　食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。

　　3、喝綠豆粥

　　表現(xiàn)癥狀：分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。

　　食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。

　　4、喝梨水

　　嘴唇起泡表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。

　　食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。

　　二、上火嘴唇起泡的護理

　　最初起泡是非常痛苦的事情，我們只要說胡都會很不舒服的，那么當我們嘴唇起泡的時候要如何調(diào)理呢?下面小編就為大家介紹下吧!

　　1、保證良好的睡眠

　　對于上火，好多適用于睡眠時間少引起的，因而，最好保證良好的睡眠。白天時間逐漸延長，自然界陽氣充沛，可以適當晚睡早起，每天晚12點之前入睡，早晨7點起床，這樣有利于補充人體內(nèi)的陽氣。因為夜間睡眠時間減少，中午最好增加午睡半小時，沒有午睡條件時可以聽一些節(jié)奏緩慢的音樂或閉目養(yǎng)神，以幫助大腦恢復(fù)疲勞，讓下午的精力更充足。

　　2、攝取營養(yǎng)、勞逸結(jié)合

　　在平時生活的飲食中，必須要注意合理的營養(yǎng)攝取，這樣才能更好的進行預(yù)防以及治療。同時在患病期間還應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，不要長時間過度疲勞的工作，這樣不但工作效率不高，同時還會嚴重的影響到人體的抵抗力以及免疫力，因此而導致上火癥狀更加嚴重。

　　3、飲食清淡

　　在飲食上盡量食用清淡的食物，不要吃熱量高、脂肪高的食物，也不要吃冷食，還應(yīng)該少吃羊肉等暖性的食物，要多吃瘦肉、蛋類、奶類等高蛋白的食物。還要多吃鴨肉、鴨血等涼性食物。也可以多吃點醋，醋有平肝散瘀、解毒抑菌的作用。

　　4、注意口腔衛(wèi)生

　　同時在日常生活中還應(yīng)該特別的注意口腔方面的健康以及衛(wèi)生問題，因為很多時候誘發(fā)上火的原因多半與口腔衛(wèi)生不合格有著密切的關(guān)系。在平時生活中應(yīng)該養(yǎng)成多喝水多漱口的習慣，這樣便可有效的治療各種上火癥狀了。

　　三、嘴唇起泡怎么辦

　　1、上火嘴唇起泡要多喝水、多吃水果、飲食清淡不油膩、不食辛辣食物、不熬夜 如果泡泡破了，宜上點云南白藥。

　　2、對于因唇皰疹引發(fā)的嘴唇上火起泡，可以用棉花棒蘸凡士林涂在火泡上面，避免風吹日曬;

　　3、對于因口腔潰瘍引發(fā)的嘴唇起泡，可以用淡鹽水漱口，預(yù)防口腔潰瘍;對于因鵝口瘡引發(fā)的嘴唇上火，及早的到正規(guī)的醫(yī)院做口腔全面檢查，對癥處置。