小便失禁怎么辦
有些人會(huì)出現(xiàn)小便失禁的情況發(fā)生,該怎么治療?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于小便失禁的內(nèi)容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!
一、小便失禁的病因
l、真性尿失禁:膀脫結(jié)石、結(jié)核、腫瘤等疾患,使逼尿肌過(guò)度收縮,尿道括約肌松弛或麻痹,使膀胱失去貯尿功能,有尿即排出,亦稱自主膀胱。
2.假性尿失禁:下尿路梗阻,慢性尿潴留患者,膀胱過(guò)度膨脹,膀胱內(nèi)壓升高,使尿液被迫溢出,稱假性尿失禁,又稱遺尿。見(jiàn)于先天性隱性脊柱裂;各種原因引起的尿潴留。還見(jiàn)于5歲以下健康兒童,小兒由于身體發(fā)育不健全,排尿神經(jīng)反射弧建立不牢固,在夜間熟睡時(shí),尿液自動(dòng)排出,稱尿床,隨著生長(zhǎng)發(fā)育,可自行停止,不代表病態(tài)。
3.壓力性尿失禁:由于尿道括約肌松弛,當(dāng)患者咳嗽、大笑、打噴嚏等使腹壓突然升高時(shí),有少量尿液可不自主排出,見(jiàn)于老年人尿道括約肌退行性變;青壯年婦女功能性尿道括約肌松弛;亦見(jiàn)于妊娠子宮壓迫膀脫;腫瘤壓迫膀胱。
4.先天性尿失禁:見(jiàn)于先天性尿路畸形,尿道異位開(kāi)口,臍尿管未閉,尿道上裂,膀既陰道瘺。
二、小便失禁的預(yù)防
1、要有樂(lè)觀、豁達(dá)的心情。以積極平和的心態(tài),笑對(duì)生活和工作中的成功、失敗、壓力和煩惱,學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心境和情緒。
2、防止尿道感染。平時(shí)養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染;性生活前,夫妻先用溫開(kāi)水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰;若性交后發(fā)生尿痛、尿頻,可口服抗尿路感染藥物3~5天,在炎癥初期快速治愈。
3、保持有規(guī)律的性生活。研究證明,更年期絕經(jīng)后的婦女繼續(xù)保持有規(guī)律的性生活,能明顯延緩卵巢合成雌激素功能的生理性退變,降低壓力性尿失禁發(fā)生率,同時(shí)可防止其他老年性疾病,提高健康水平。
4、加強(qiáng)體育鍛煉,積極治療各種慢性疾病。如肺氣腫、哮喘、支氣管炎、肥胖、腹腔內(nèi)巨大腫瘤等,都可引起腹壓增高而導(dǎo)致尿失禁,應(yīng)積極治療這些慢性疾病,改善全身營(yíng)養(yǎng)狀況。同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和盆底肌群鍛煉。最簡(jiǎn)便的方法是每天清晨下床前和晚上上床平臥后,各做50~100次緊縮肛門(mén)和上提肛門(mén)活動(dòng),可以明顯改善尿失禁癥狀。
5、婦女生小孩后要注意休息。產(chǎn)婦不要過(guò)早負(fù)重和勞累,每天應(yīng)堅(jiān)持收縮肛門(mén)5~10分鐘。要注意減肥,如果有產(chǎn)傷要及時(shí)修復(fù)。
6、注意飲食清淡。多食含纖維素豐富的食物,防止因便秘而引起的腹壓增高。
7、早發(fā)現(xiàn),早治療。如果發(fā)現(xiàn)陰道有堵塞感,大小便或用力時(shí)有塊狀物突出外陰,陰道分泌物有異味或帶血,排尿困難、不順暢,尿頻或失禁,腰酸等癥狀,要及時(shí)就診,防止盆腔器官脫垂。
三、小便失禁的中藥處方
【方名】小便失禁方。
【組成】麻黃6克,杏仁10克,生石膏30克,生干草3克,白術(shù)10克,白芍10克,防風(fēng)6克,陳皮6克,升麻3克,葛根6克。
【用法】每日一劑,水煎服。
【備注】無(wú)。
【出處】殷洪琪方
小便失禁
證名。見(jiàn)《備急千金要方·淋閉》。又稱小便不禁。清醒時(shí)小便自出不覺(jué),或小便頻數(shù)難以自制。而且尤其是50歲以后的婦女居多,在大聲咳嗽或者用力時(shí)小便就出來(lái)了。以虛寒者居多,小便自遺而色清。因熱者,小便頻數(shù)不能自制,尿色黃赤。肺虛者,宜補(bǔ)中益氣湯。腎與膀胱虛冷者,宜菟絲子散、固脬丸、家韭子丸等方。心氣不足者,恐懼則遺,宜用歸脾丸。膀胱火邪妄動(dòng)者,治宜清利,用雞腸散、白薇散、神芎導(dǎo)水丸及四苓散合三黃湯等方。又有肝郁熱結(jié)者,脅腹作脹,尿意急迫,甚則不禁,宜用消遙丸加減。熱病昏迷、中風(fēng)、癲癇等亦可見(jiàn)小便失禁。