雄性激素分泌過多怎么辦

　　雄性激素過多是現(xiàn)在很多女性都會(huì)發(fā)生的疾病，那么雄性激素過多怎么辦，以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于雄性激素過多的內(nèi)容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　雄激素高已經(jīng)成為困擾女性生育的重要病種，很多女性因?yàn)樾奂に馗呷z查的時(shí)候經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己的雄激素水平偏高，有些患者甚至出現(xiàn)了肥胖、多毛的癥狀，不僅危害著女性的形象美，更嚴(yán)重?fù)p害了女性的生殖健康，不得不引起女性的重視，一旦發(fā)現(xiàn)有多毛、肥胖的現(xiàn)象，一定要及時(shí)地檢查。

　　一、雄性激素過多的解決方法

　　1、對(duì)于雄激素分泌旺盛，患者需要通過科學(xué)的檢查，看雄激素過高已經(jīng)引起了哪些疾病，肥胖、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)是常見的癥狀，比較常見的疾病有多囊卵巢綜合癥。目前這種病最常見。

　　2、雄性激素過多也可能是多囊卵巢綜合癥，如果在經(jīng)過一系列的檢查之后確診是這種疾病那在治療的時(shí)候就要對(duì)癥下藥了。

　　3、藥物治療。采用藥物進(jìn)行多囊卵巢綜合癥的治療，多半會(huì)對(duì)抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。愿意選擇藥物治療多囊卵巢，卻不知道單純服用藥物對(duì)多囊卵巢幾乎沒有作用，并且如果長(zhǎng)期用藥，很可能導(dǎo)致卵巢早衰、或發(fā)生惡性腫瘤，甚至導(dǎo)致胎兒畸形，對(duì)于多囊卵巢綜合癥患者，手術(shù)是比較好的方法。

　　4、一般治療?；加卸嗄衣殉簿C合癥病癥患者都應(yīng)積極進(jìn)行體育鍛煉，盡可能減少高脂肪、高糖食物的攝取，降低體重。這樣可以促使雄激素水平下降，對(duì)恢復(fù)排卵有利。

　　5、手術(shù)治療。手術(shù)治療多囊卵巢綜合癥是女性朋友最好的選擇。目前治療多囊卵巢綜合癥的手術(shù)方法主要有：開腹——卵巢楔形切除術(shù)、經(jīng)陰道——多囊卵巢手術(shù)、腹腔鏡下——多囊卵巢手術(shù)。

　　6、一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的病情采用一些有效的治療方法，一般腹腔鏡下微創(chuàng)手術(shù)，是目前應(yīng)用最廣的一種方法，治愈率高，對(duì)患者的傷害小。

　　二、雄性激素過多的飲食調(diào)理

　　1、生活中可以多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟。因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟中含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。比如豬肝、心、肺等。

　　2、含鋅比較多的食物。鋅是人體不可缺少的微量元素，它對(duì)于男子生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能的維護(hù)有著重要作用。缺鋅會(huì)使精子數(shù)量減少，并影響性欲，使性功能減退。近年來的研究結(jié)果表明，缺鋅與中醫(yī)所說的：“腎陽虛”有關(guān)。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。

　　3、含精氨酸比較多的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于補(bǔ)腎益精。此類食物有粘滑的特點(diǎn)如鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

　　4、可以多吃一些含鈣比較多食物。因?yàn)殁}離子可以刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

　　5、富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。

　　6、洋蔥。洋蔥不僅能促進(jìn)激素分泌，還能提高免疫力，抗癌，日本人每日必食洋蔥。

　　7、枸杞。其枸杞的作用是補(bǔ)腎壯陽，填精益髓。

　　三、雄性激素過多的注意事項(xiàng)

　　不要過多地吃甜食。因?yàn)樯眢w攝入過多的糖分會(huì)造成情緒波動(dòng)大，容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面影響。

　　不要過多地?cái)z入鹽分。過咸的食物，不利于體內(nèi)的水分往外面排出，會(huì)影響卵巢的正常排卵，嚴(yán)重者會(huì)損害卵巢，引起月經(jīng)不調(diào)。

　　遠(yuǎn)離冰冷辛辣等刺激性食物。不少M(fèi)M在炎熱的夏季忍不住嘴，大量地進(jìn)食冰冷的飲料或者冰淇淋，愛吃辣的女性每餐飯都要拌辣味才開懷進(jìn)食，這樣的飲食習(xí)慣會(huì)引起氣滯血淤、寒濕凝滯，最后導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

　　拒絕碳酸飲料。飲料含有大量的碳酸，經(jīng)常飲用會(huì)影響人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，降低腸胃的消化能力。

　　多吃富含纖維素的食物。纖維食物可以幫助體內(nèi)清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)胃蠕動(dòng)，減少便秘現(xiàn)象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。

　　多吃豆類食物。為什么總是提到女性要多吃豆類食物呢?尤其是黃豆，可以有效地為女性體內(nèi)補(bǔ)充天然植物激素，雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡，起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。

　　月經(jīng)期間的飲食和作息。如果痛經(jīng)的女性可以用紅糖水沖泡3片姜片，一天飲用2次，可以緩解痛經(jīng)，而且期間不能吃凍的，辣的食物，保持飲食清淡，作息要有規(guī)律，不能熬夜通宵。