油性頭發(fā)怎么辦
油性頭發(fā)怎么辦
頭發(fā)出油應(yīng)該是一個(gè)讓人頭疼不已的問(wèn)題,要怎么去改善呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于頭發(fā)出油的內(nèi)容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!
一、油性頭發(fā)的解決方法
油性頭發(fā)很難打理,容易扁塌不容易造型,那么頭發(fā)出油怎么辦,要怎樣護(hù)理才好呢?讓護(hù)發(fā)小編告訴你一些實(shí)用的油性頭發(fā)護(hù)理技巧吧,讓你的頭發(fā)重現(xiàn)干爽。
常見(jiàn)誤區(qū):頭發(fā)出油不僅僅是因?yàn)榘l(fā)質(zhì)是油性的,干性頭皮也會(huì)產(chǎn)生油性頭發(fā),這是由于其頭皮油脂無(wú)法正常代謝掉而轉(zhuǎn)移到發(fā)絲,導(dǎo)致頭發(fā)油膩。
二、頭發(fā)出油的原因
1、本身油脂分泌旺盛,沒(méi)有及時(shí)清洗。
2、洗發(fā)護(hù)發(fā)用品選擇不當(dāng),適合自己的才是關(guān)鍵,否則再貴的產(chǎn)品也對(duì)頭發(fā)控油無(wú)濟(jì)于事,甚至變本加厲。
3、飲食辛辣,內(nèi)分泌失調(diào)油脂分泌過(guò)多。
4、壓力過(guò)大,這也是導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因之一。
三、油性頭發(fā)的護(hù)理方法
掌握對(duì)抗油性頭發(fā)的方法,還要日積月累維持,才能保證頭發(fā)恢復(fù)健康。
1、使用溫和的洗發(fā)水,但去污能力要強(qiáng),推薦含有薄荷或者茶樹油的成分,這些成分一方面可以保護(hù)頭發(fā),同時(shí)也能有效去油。而洗發(fā)水最好用兩次,達(dá)到徹底清洗的目的。
2、用溫水徹底沖洗,因?yàn)闅埩舻南窗l(fā)物質(zhì),一定會(huì)或多或少的傷害發(fā)質(zhì)。而愛(ài)出油的頭發(fā)建議清洗徹底的同時(shí)也要適當(dāng)增加頻率,一般1-2天為宜。
3、經(jīng)常按摩,用手指腹輕輕按摩頭皮,促進(jìn)新陳代謝,這是保證發(fā)質(zhì)健康不油膩的根源。
4、建議加醋沖洗,醋和水一般是1:4的比例,醋是酸性的,所以容易去除浮游。沖洗干凈,可以讓頭發(fā)更有韌性也更加光澤,最后再用清水沖洗。味道會(huì)很快消失。
5、不要經(jīng)常擺弄頭發(fā),尤其是夏天,汗液油脂在夏季分泌旺盛,頭發(fā)很容易就變成了“毛巾”發(fā)絲的吸收能力一般都不錯(cuò),所以很容易讓頭發(fā)更加快速油膩。
6、扔掉摩斯、發(fā)膠之類的產(chǎn)品,這些有粘性的產(chǎn)品,通常都很容易讓頭發(fā)黏在一起,導(dǎo)致發(fā)絲無(wú)法正常心塵代謝,會(huì)損害頭發(fā),也會(huì)讓頭發(fā)更加油膩。
7、注意選用梳子材質(zhì)。避免使用塑料梳子,塑料和秀發(fā)摩擦容易產(chǎn)生靜電,而且產(chǎn)用塑料材質(zhì)的產(chǎn)品不利于健康,最好是檀木或者牛角材質(zhì)的,而且梳齒不建議過(guò)密,輕輕梳順頭發(fā),可以按摩頭皮,也讓頭發(fā)變得柔順。
8、保濕飲食平衡和減輕壓力,飲食健康是基本。有沒(méi)有注意到,當(dāng)你焦慮或緊張時(shí),你的頭發(fā)感覺(jué)油膩,發(fā)癢?所以,處理好壓力,你的頭發(fā)會(huì)少油膩。
四、油性頭發(fā)的注意事項(xiàng)
油性頭發(fā)的處理手段主要在于洗發(fā)和合理使用洗發(fā)劑,以及注意飲食。
改以啤酒作發(fā)膠,用檸檬水潤(rùn)發(fā),可有效去除油脂;用蘋果醋潤(rùn)發(fā),可滋養(yǎng)頭皮及去除洗發(fā)精的殘余。
在飲食方面應(yīng)注意多喝水,多吃一些經(jīng)過(guò)慢火加工的新鮮綠色蔬菜,葷菜以低脂蛋白質(zhì)為宜,如河魚、雞肉等。
飯后喝些溫?zé)岬谋『刹?,?jiān)持每天吃2個(gè)新鮮水果。并服少量維生素E和酵母片。