中學(xué)生厭學(xué)怎么辦

　　厭學(xué)癥是由于孩子學(xué)習(xí)行為獲得的內(nèi)外反應(yīng)不同而造成的，那么當(dāng)中學(xué)生厭學(xué)該怎么辦，以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于中學(xué)生厭學(xué)的內(nèi)容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　一、緩解厭學(xué)情緒的方法

　　厭學(xué)癥是由于孩子學(xué)習(xí)行為獲得的內(nèi)外反應(yīng)不同而造成的，中學(xué)生患病率最高。其內(nèi)在原因是由于孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中的消極情緒體驗(yàn)和自我認(rèn)識(shí)存在偏差，社會(huì)、學(xué)校、家庭等外部環(huán)境的不良影響也起消極的強(qiáng)化推動(dòng)作用。

　　1、厭學(xué)的同學(xué)要改變自己對(duì)生活的態(tài)度、對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)。首先就必須要改善自己所處的環(huán)境。同學(xué)們可以請(qǐng)老師和家長(zhǎng)配合，營(yíng)造一個(gè)重學(xué)、樂(lè)學(xué)的氛圍，消除自己因?qū)W習(xí)成績(jī)不好而產(chǎn)生的被拋棄、被歧視的感覺(jué)，把自己對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡感、恐懼感轉(zhuǎn)變?yōu)橛鋹偢?、舒適感，從而積極、主動(dòng)、愉快地開(kāi)始新環(huán)境中的生活和學(xué)習(xí)。

　　2、改變觀念，接受自我。

　　厭學(xué)的同學(xué)要重新認(rèn)識(shí)自我價(jià)值，形成良好的自我意識(shí)，這是變厭學(xué)為樂(lè)學(xué)的重要一環(huán)。同學(xué)們要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中所表現(xiàn)出來(lái)的良好、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，并適當(dāng)?shù)亟o自己一些肯定。這樣一來(lái)，同學(xué)們就能夠接受自我，并且認(rèn)識(shí)到自己是能夠?qū)W習(xí)好的。

　　3、培養(yǎng)興趣，樹(shù)立信心。

　　興趣是最好的老師。厭學(xué)的同學(xué)對(duì)自我價(jià)值有了新的認(rèn)識(shí)后，隨即就要開(kāi)始自我實(shí)踐。同學(xué)們要盡量創(chuàng)造條件，參與各種自己感興趣的學(xué)習(xí)活動(dòng)，并從中品味到學(xué)習(xí)的成功感和趣味感。要學(xué)會(huì)逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)方法，進(jìn)而樹(shù)立信心、堅(jiān)定信念，徹底告別厭學(xué)的心理。

　　二、中學(xué)生厭學(xué)的解決方法

　　1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立處理問(wèn)題的能力：家長(zhǎng)應(yīng)該培養(yǎng)孩子形成自我成就意識(shí)，多讓學(xué)生發(fā)展自己的特長(zhǎng)和興趣，從中體會(huì)自我價(jià)值感。在他們遇到困難和挫折時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)讓孩子盡可能多地自己做主決定一些事情，使他們可以有更多的機(jī)會(huì)體驗(yàn)成功感，同時(shí)也提升了他們解決問(wèn)題的能力。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生的換位思考能力：家長(zhǎng)應(yīng)該指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)從多個(gè)角度來(lái)看待人際關(guān)系中另一方的反應(yīng)，學(xué)會(huì)與他人配合與合作性的互動(dòng)，交往中去除以主觀來(lái)推測(cè)別人對(duì)自己的看法，避免因猜疑而引發(fā)人際的不愉快。

　　3、建立學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)較差的學(xué)生更容易引發(fā)厭學(xué)情緒，因?yàn)樗麄兓A(chǔ)較差，所以對(duì)學(xué)習(xí)的信心不足，常把學(xué)習(xí)中的困難放大，在學(xué)較體驗(yàn)不到放松的心情。家長(zhǎng)可以幫助孩子建立學(xué)習(xí)目標(biāo)清單，將目標(biāo)分成一個(gè)個(gè)小部分，然后慢慢的，一點(diǎn)點(diǎn)的去努力實(shí)現(xiàn)，將成績(jī)提上來(lái)。