食醋洗臉的正確方法_怎樣用醋洗臉
食醋洗臉的正確方法_怎樣用醋洗臉
在生活中，不少人可能還對怎么樣用食醋洗臉有疑問！為此，下面學(xué)習(xí)啦小編整理了食醋正確洗臉的方法以供大家閱讀。
食醋洗臉的正確方法
洗臉?biāo)疁?/p>
用食醋洗臉的時(shí)候也要注意水溫的控制。我們知道用冷水洗臉能夠幫助刺激臉部血管進(jìn)行反射性收縮以增加臉部的血液循環(huán)，促進(jìn)營養(yǎng)供應(yīng)，能夠有效增強(qiáng)面部肌膚彈性和營養(yǎng)。而用熱水洗臉又能夠更有效的清潔肌膚。一般洗臉最好是用溫水，能夠集合冷熱水的優(yōu)勢又不至于對皮膚造成損傷。
食醋用量
用食醋洗臉，肯定很多人想問究竟放多少食醋到水中才合適，才能起到美容祛斑的效果。我們要知道食醋對于人體的皮膚是具有刺激性的，如果長期用大量的食醋洗臉很容易造成皮膚膠質(zhì)層變薄，皮膚水分流失導(dǎo)致細(xì)紋、干燥等皮膚問題出現(xiàn)。所以，每次洗臉的時(shí)候要少放一點(diǎn)食醋，才能讓皮膚慢慢適應(yīng)食醋以起到美容皮膚的效果。
食醋用法
用食醋洗臉直接將少量的食醋加入溫水中攪拌均勻之后即可。當(dāng)然，用食醋洗臉我們還需要使用適合自身膚質(zhì)使用的洗面奶的效果才能更好。比如油性皮膚的美眉可以使用摩絲洗面奶，幫助深層去油控油;干性皮膚可以使用補(bǔ)水低泡洗面奶等等。使用具有補(bǔ)水效果的洗面奶也能夠幫助避免食醋用量過大的時(shí)候造成的皮膚缺水干燥。
洗面奶選擇
用食醋洗臉的時(shí)候?yàn)榱吮ＷC清潔效果，也是可以選用洗面奶的。一般可以選擇具有保濕功效的洗面奶，這樣洗完臉，臉上還是水潤的，不容易干燥，不要使用含有大量水楊酸的洗面奶，容易將皮膚洗壞。另外也可以根據(jù)膚質(zhì)，油性皮膚宜用摩絲洗面奶;中干性宜用低泡洗面奶。
食醋洗臉頻率
一般每天洗兩次臉就足夠了，過多地洗臉很容易造成臉部皮膚角質(zhì)層遭到破壞，造成皮膚問題。使用食醋洗臉的話，為了避免食醋對臉部皮膚的刺激一般一天1次即可，保證臉部油脂能夠有正常的代謝協(xié)調(diào)。另外在連續(xù)用食醋洗臉半個(gè)月后最好能夠停止一個(gè)禮拜，讓皮膚能夠有自我恢復(fù)的時(shí)間，避免過多依賴食醋，造成新的皮膚問題。
洗后保養(yǎng)
用食醋洗臉盡管能夠幫助有效的美白祛疤，但是對于臉部的皮膚保養(yǎng)來說，在洗臉之后的后續(xù)保養(yǎng)是必不可少的。特別是食醋對于皮膚的刺激傷害是存在的，食醋洗臉后的后續(xù)保養(yǎng)不僅能夠?qū)⒋碳p少到最低，也能夠強(qiáng)化食醋洗臉帶來的美白效果。
食醋洗臉的小貼士
食醋洗臉能夠有效收縮毛孔、祛痘、祛疤美白、柔嫩肌膚等等，而且每一種功效再使用食醋洗臉的方法上面也存在一定的差別。
1、收縮毛孔：在洗臉的時(shí)候加入少量的食醋在水中，然后將臉直接進(jìn)入到溫水中浸泡一會兒后將水倒掉再按照正常的洗臉程序即可。
2、減輕皺紋：先常規(guī)洗臉之后，將混合好的食醋水用棉簽蘸飽涂抹在臉部有皺紋的地方，然后再用指腹進(jìn)行按摩，最后洗凈即可。
3、紅潤肌膚：在溫水中加入適量的食醋之后進(jìn)行泡澡或者是洗澡后進(jìn)行洗臉能夠有效幫助去角質(zhì)，紅潤肌膚。
4、柔嫩肌膚：在溫水中加入適量的食醋，將臉和手浸泡在食醋水中，能夠讓皮膚光潔、細(xì)膩。
食醋的食用指南
食用方法
1、失眠—失眠患者睡前倒杯涼開水，再加入1匙醋，喝下后會很快入睡。臨睡前用溫?zé)崂详惔状甏昴_心，也會容易進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
2、扭傷—調(diào)和面粉并煮成漿糊狀，加入適量的老陳醋，涂在紙片或紗布上，貼于患處。干了后，輕輕揭開，再換一塊。這樣反復(fù)貼幾次，即能消除扭傷處的灼熱感和疼痛感。此法對骨關(guān)節(jié)脫臼，跌傷等外傷等都有療效。
3、鼻炎—將約5毫升的老陳醋放入容量為1000毫升的洗滌器里清洗鼻空，1日洗2次，可治療鼻炎。
4、腳麻—把1升老陳醋加熱后倒入水桶里，然后將兩只腳浸入，每次浸泡20分鐘。如此浸泡4~5次，麻木癥狀即可解除。
5、燙傷—根據(jù)酸堿中和原理，將醋制成5度溶液，用以洗滌燙傷，尤其對石灰燙傷有良好的療效?；蛘咴跔C傷處敷上在醋里浸過的紗布，也可見效。
6、止咳—將大蒜在老陳醋中浸泡15天后，每日早晨空腹吃泡蒜1~2瓣，并喝一些醋汁，連服10~15天可止咳平喘，解毒散淤，降壓降脂，預(yù)防老年人感染性疾病和腫瘤的發(fā)生。
7、降壓—用500克帶衣花生米在老陳醋中浸泡7天以上每天攪動一次，每晚臨睡前嚼食3~5粒，連服7天緩解動脈硬化。
8、美容—將250克薏仁，浸于500毫升老陳醋中，密封10天后啟用，每天服用醋液一匙，可使皮膚白皙柔嫩，色素減褪。
9、治胃炎—生姜100克洗凈切成細(xì)絲，放在250毫升老陳醋中密封3日，每日早晨空腹服用10毫升，可治療慢性胃炎。
10、暈車—對易暈車暈船者，出發(fā)前喝上一杯加老陳醋的溫開水，會舒心良久。
11、解乏—旅途疲勞時(shí)，在洗澡水中略加點(diǎn)老陳醋，能使皮膚光潤，肌肉放松，消疲解乏。
12、止血—用棉花蘸老陳醋塞住鼻孔，可止鼻血。
13、防流感—“流感”發(fā)病季節(jié)。房間用醋薰一薰，可使空氣消毒，預(yù)防感冒;用老陳醋加鹽煎服，還可止吐止瀉。
14、治關(guān)節(jié)炎—用老陳醋、麥麩、鐵砂按一定的比例在拌勻后裝入紗布帶中，用烘熱的新磚放在紗布帶上燙熨患處或有關(guān)穴位，可治療關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等。
15、治腮腺炎—用老陳醋加入石灰少許調(diào)勻涂患處，可治腮腺炎。
16、治皮炎—用老陳醋一日三次涂患處，治療神經(jīng)性皮炎。
17、消腫—碰傷淤血紅腫(未破未傷筋骨)用溫?zé)岬睦详惔淄炕继幰蝗杖蜗[散瘀。
適宜人群
宜食
醋適宜患有慢性萎縮性胃炎、胃酸缺乏、流感、流腦、白喉、麻疹、腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石、癌癥、高血壓、小兒膽道蛔蟲癥、傳染性肝炎等癥者食用，也適宜吃魚蟹過敏、發(fā)風(fēng)疹、醉酒者食用。
忌食
脾胃濕盛、痿痹、筋脈拘攣、胃酸過多、泛吐酸水、支氣管哮喘、嚴(yán)重胃及十二指腸潰瘍患者不宜食用。
食用注意
酸味與甜味
與其它調(diào)味料之間二者之間易發(fā)生減弱的關(guān)系。例如：在食醋中添加了甜味調(diào)料(砂糖)后則酸味減弱，如果在砂糖的溶液中添加少量的食醋后則甜味減弱。
酸味和咸味
在食醋中添加少量的食鹽后，會覺得酸味減弱，但是在食鹽溶液中添加少量的食醋則咸味會增強(qiáng)。
酸味和鮮味
如在食醋溶液中添加了高濃度的鮮湯后，則可使鮮味有所增高，所以有用食醋調(diào)味的菜肴時(shí)如需要提高鮮味，應(yīng)添加鮮湯，而不宜添加味精。
另外，做菜用的醋一般是用米醋。不過做海魚的時(shí)候用香醋也不錯(cuò)。吃餃子、包子什么的最好是用陳醋和香醋。涼拌菜用陳醋比用米醋要好吃。吃朝鮮冷面的時(shí)候必須放白醋。吃螃蟹、蝦什么的最好是用香醋。
食療偏方
姜醋水
原料：姜200克、醋200毫升。
制法及用法：煎水，熱飲。
功效：可減緩惡心、嘔吐等。
枸杞白皮醋
原料：米醋1升，枸杞、白皮1千克。
制法及用法：米醋煮枸杞、白皮，取500克，含漱;或用陳醋200克，花椒10克。水煎，去椒含漱。
功效：治牙齒疼痛。
食醋的特色實(shí)用方法：
選沒有添加劑的食醋，浸泡清洗干凈的辣椒，半個(gè)月后取出，可以當(dāng)調(diào)料沾水餃、拌涼菜，是上好的無添加健康調(diào)料。
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