人教版八年級(jí)體育試題及答案
人教版八年級(jí)體育試題及答案
體育模擬試題可以讓八年級(jí)學(xué)生掌握體育知識(shí)。人教版八年級(jí)體育的試題及參考答案有哪些內(nèi)容？接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你整理了人教版八年級(jí)體育的試題及答案，一起來(lái)看看吧。
人教版八年級(jí)體育試題
一、單項(xiàng)選擇題(每題2分，共20分，)
1、在晚飯前( )不宜進(jìn)行體育鍛煉。
A 20分鐘 B 30分鐘 C 40分鐘 D 1小時(shí)
2、在從事體育鍛煉之前一定要 ( )
A做好充分的熱身活動(dòng) B檢查場(chǎng)地器材的安全性
C進(jìn)行全面體格檢查 D準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋
3、很少參加體育鍛煉或沒有一定訓(xùn)練基礎(chǔ)的學(xué)生不能()
A參加體育運(yùn)動(dòng) B參加劇烈的比賽或運(yùn)動(dòng) C上體育課 D參加戶外運(yùn)動(dòng)
4、人們減肥時(shí)應(yīng)該選擇中等強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率應(yīng)維持在
A 80—100次/分鐘 B 100—120次/分鐘 C 130—150次/分鐘 D 150—170次/分鐘
5、課外活動(dòng)是身體鍛煉的主要時(shí)間，應(yīng)選擇一項(xiàng)較為 運(yùn)動(dòng)，時(shí)間一般為 分鐘
A劇烈 30 B劇烈 60 C柔和 30 D柔和 30
6、800米(1000米)跑是發(fā)展你的 C 素質(zhì)。
A速度素質(zhì) B力量素質(zhì) C耐力素質(zhì) D靈敏素質(zhì)
7、短跑是指( )。
A、 400和400米以下 B、 800和1500米 C 、200和200米以下
8、健康的四大基石是什么?( )
A、豐富營(yíng)養(yǎng)，多量運(yùn)動(dòng)，限煙限酒，心理平衡
B、合理營(yíng)養(yǎng)，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，心理平衡
C、營(yíng)養(yǎng)適量，合理運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，心理平衡
9、下列幾個(gè)田徑項(xiàng)目屬?gòu)劫愵惖氖? )
A、.跳高 B、.跨欄 C、.鉛球
10、一個(gè)人的身高數(shù)值在一天內(nèi)變化不一，一般什么時(shí)間最高。( )
A、早晨 B、中午 C、晚上
二、填空題(每空1分，共15分)
1、祖國(guó)醫(yī)學(xué)中早有記載：怒傷 、喜傷 、憂傷 、恐傷 、思傷 。這說(shuō)明了心理狀態(tài)對(duì)身體健康的影響之大。
2、真正的健康是指在 、 和 各個(gè)方面都處于良好的狀態(tài)。
3、短跑的全過(guò)程可分為 、 、 、 四個(gè)階段。
4、決定跑速的主要因素 和 。
5、背越式跳高應(yīng) 橫桿起跳 。
三、判斷題。對(duì)的打√，錯(cuò)的打╳(每小題1分，共5分)
1、在進(jìn)行耐久跑的活動(dòng)時(shí)，會(huì)有種生理現(xiàn)象“極點(diǎn)”出現(xiàn)，用有深度和節(jié)奏的呼吸不能減輕“極點(diǎn)”的程度。 ( )
2、跨欄跑時(shí)，擺動(dòng)腿過(guò)欄后積極下壓，前腳掌落地 。( )
3、“生命在于運(yùn)動(dòng)”是法國(guó)思想家伏爾泰提出來(lái)的。( )
4、在跳躍運(yùn)動(dòng)中，要使身體騰起得遠(yuǎn)或高，關(guān)鍵在于起跳時(shí)使身體獲得最快的速度和適宜的起跳的角度。 ( )
5、在投擲練習(xí)中，投擲力量不變，出手角度適當(dāng)才會(huì)獲得最佳成績(jī)。 ( )
四、簡(jiǎn)答題：身心的關(guān)系 共計(jì)10分(4點(diǎn)以上)
人教版八年級(jí)體育試題答案
一、選擇題
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| B | C | B | C | B | C | A | B | B | A |
二、填空題
1、肝 、 心 、 肺、 腎 、 脾
2、 身體健康 、 心理健康 和 社會(huì)適應(yīng)
3、起跑、 起跑后的加速跑 、 途中跑 、 沖刺跑
4、步長(zhǎng) 步頻
5、背對(duì)
三、判斷題
1、╳ 2、√ 3、√ 4、√ 5、√
四、簡(jiǎn)答題身心的關(guān)系：
心理健康和生理健康是互相聯(lián)系、互相作用的，心理健康每時(shí)每刻都在影響人的生理健康。如果一個(gè)人性格孤僻，心理長(zhǎng)期處于一種抑郁狀態(tài)，就會(huì)影響內(nèi)激素分泌，使人的抵抗力降低，疾病就會(huì)乘虛而入。一個(gè)原本身體健康的人，如果老是懷疑自己得了什么疾病，就會(huì)整天郁郁寡歡，最后導(dǎo)致真的一病不起。
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