減少抬頭紋的方法
減少抬頭紋的方法
抬頭紋是歲月的紋路，女人最怕的就是提前衰老。有些人年紀(jì)輕輕就長(zhǎng)抬頭紋了。很多生活習(xí)慣會(huì)造成抬頭紋，那么，怎樣減少抬頭紋呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享減少抬頭紋的方法，希望對(duì)大家有幫助!
減少抬頭紋的方法一：
1、不要經(jīng)常鄒眉頭
預(yù)防后天形成的抬頭紋，不僅要積極保養(yǎng)，為肌膚注入能量，提升肌膚底層的膠原蛋白活力，同時(shí)也要避免一些不良習(xí)慣，比如平時(shí)表情不要過于豐富，看人時(shí)要正視對(duì)方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說話時(shí)也不要挑動(dòng)眉毛，平時(shí)不要總抬額頭，盡量避免出現(xiàn)表情紋、不要經(jīng)常皺眉頭，也不要亂做表情。
2、按摩法去抬頭紋
潔面后用毛巾將發(fā)際以上箍緊，讓額頭皮膚緊繃，然后涂上抗衰老精華素或橄欖油或者精油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅(jiān)持1個(gè)月，就能很好的去除抬頭紋。
3、洗頭時(shí)要站立
平時(shí)很多人肯定都沒有注意，洗頭都是彎腰洗頭，但是彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進(jìn)入眼睛，這樣很容易長(zhǎng)出抬頭紋。所以洗頭的時(shí)候盡量站著洗頭，這是避免出現(xiàn)抬頭紋是最好的方式。
4、每周做2次保濕面膜
肌膚缺乏水分就會(huì)老的特別快，所以每周做一到兩次的保濕補(bǔ)水面膜是必須的，讓肌膚時(shí)刻保持高含水度，水水潤(rùn)潤(rùn)，可以減輕皺紋的紋路。此外，每晚一次用適量白醋和蜂蜜調(diào)勻后制成營(yíng)養(yǎng)面膜敷于額頭上，也可以有效的消除抬頭紋。
5、補(bǔ)充膠原蛋白類的食物
膠原蛋白是肌膚保持彈性的成分之一，如果我們平時(shí)多吃含膠蛋白的食品，如肉皮，魚肝油等，可以使皮膚富有彈性，也可以有效的減少抬頭紋形成。
6、黃瓜蛋清消滅抬頭紋
取鮮黃瓜汁12小勺，加入等量雞蛋清攪勻，睡前用以洗臉，再涂抹額頭皺紋處，第二天起床后用溫水洗凈即可。這也是有效消除抬頭紋的方法之一。
減少抬頭紋的方法二：
1、改掉不良的壞習(xí)慣。減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動(dòng)作。
2、保持皮膚清潔。洗臉時(shí)在手心用潔面乳充分打出泡沫，輕柔地在臉頰上由下向上、由內(nèi)向外地劃臼摩擦，使皮脂積垢和裂皮盡多地洗凈，不要只用毛巾使勁地搓。然后晾干水分，抹些滋泊的清涼型面乳，如蘆姿、黃瓜或檸檬的剽液營(yíng)養(yǎng)品。
3、注意自己的面部表情，很多人或許因?yàn)椴惶孕牛夭煌?，頭不昂，看人只從眉眼抬高的角度仰視，說話喜歡動(dòng)眉毛，都會(huì)不知不覺留下抬頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢(shì)和不自信的心態(tài)。
4、平時(shí)注意多吃膠凍類的食品如肉皮，魚肝油等，能使皮膚富有彈性。
5、比如每天用雞蛋清輕輕涂在上面，橫向按摩5-10分鐘，然后洗凈。也可在熱水洗臉后，用冷水輕輕在眼角處橫向按摩10分鐘左右，早晚各一次，要輕。盡量克服瞇眼笑。
6、夏季瓜果較多，可以在吃過之后利用其汁水、果皮擦濕皮膚。
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