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什么方法豐胸最快又不反彈

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  胸小的美眉要如何豐胸才好呢?有什么好方法嗎?接下來,學習啦小編就和大家分享豐胸最快又不反彈的方法,希望對各位有幫助!

  豐胸最快又不反彈的方法一

  雞蛋乳酪緊實胸膜

  材料:雞蛋1個、酸乳酪1大匙、維生素E膠囊2粒

  做法:將雞蛋、酸乳酪一同放入碗中,用剪刀將膠囊剪破,將油加入碗中,攪拌均勻。

  用法:用手將胸膜從胸部最下邊沿途往上涂,涂勻后,穿上一個舊文胸,約20分鐘后,脫掉文胸用溫水將胸膜沖洗干凈。

  使胸部豐滿又有彈性的按摩方法

  1、用左手從右乳房下側沿胸部曲線往右側上方,以畫八字的方式滑至左邊乳房,再換右手為左乳房重復此動作。

  2、雙手同時由下向上輕拍右邊乳房下半部,再換左邊重復此動作,每次輕拍15下。

  牛油果奶昔

  材料:牛油果1個、蘋果1個、低脂奶200亳升、果糖適量、水200亳升

  做法:牛油果、蘋果去皮、洗凈備用;將牛油果及蘋果放入果汁機內,加入低脂奶及水打勻,再加入適量的果糖調味即可。

  用量:每天1杯。

  不對稱按摩

  1、先用手托住右乳房的下端,然后輕推它使其垂直向上運動,反復進行6次。換左邊,按摩7次

  ​2、再用右手握在右邊的乳房,做8次逆時針的圓周運動。換左手,圓周運動應9次,順時針方向

  豐胸最快又不反彈的方法二

  美胸瑜珈.Step1

  雙手合掌互推放在胸前

  首先,不管是坐著或站著,

  先將雙手合掌,放在胸前微微施力互推,

  手肘打開,讓雙手呈一直線,讓胸部外側有用力的感覺。

  記得!不駝背、不聳肩

  肩膀往下壓,保持正常的深吸、深吐,維持15~20秒。

  美胸瑜珈.Step2

  手掌向上拉高 手肘向內靠攏

  接著,手掌維持互推動作,

  向上拉高延伸,手肘向內靠攏,

  讓胸口有集中夾緊的感覺,

  記得不聳肩、肩膀向下壓、脊椎拉直,

  保持正常的深吸、深吐,維持15~20秒。
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1.豐胸最快最簡單的方法

2.自我豐胸的最快的六個方法

3.最快最有效的豐胸方法

4.豐胸最有效最快的方法

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