看見別人的美乳真的是羨慕不已，其實(shí)你也可以的!至于有哪些快速豐胸的方法呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　快速的豐胸方法一

　　雞蛋乳酪緊實(shí)胸膜

　　材料：雞蛋1個(gè)、酸乳酪1大匙、維生素E膠囊2粒

　　做法：將雞蛋、酸乳酪一同放入碗中，用剪刀將膠囊剪破，將油加入碗中，攪拌均勻。

　　用法：用手將胸膜從胸部最下邊沿途往上涂，涂勻后，穿上一個(gè)舊文胸，約20分鐘后，脫掉文胸用溫水將胸膜沖洗干凈。

　　使胸部豐滿又有彈性的按摩方法

　　1、用左手從右乳房下側(cè)沿胸部曲線往右側(cè)上方，以畫八字的方式滑至左邊乳房，再換右手為左乳房重復(fù)此動作。

　　2、雙手同時(shí)由下向上輕拍右邊乳房下半部，再換左邊重復(fù)此動作，每次輕拍15下。

　　牛油果奶昔

　　材料：牛油果1個(gè)、蘋果1個(gè)、低脂奶200亳升、果糖適量、水200亳升

　　做法：牛油果、蘋果去皮、洗凈備用;將牛油果及蘋果放入果汁機(jī)內(nèi)，加入低脂奶及水打勻，再加入適量的果糖調(diào)味即可。

　　用量：每天1杯。

　　不對稱按摩

　　1、先用手托住右乳房的下端，然后輕推它使其垂直向上運(yùn)動，反復(fù)進(jìn)行6次。換左邊，按摩7次

　　​2、再用右手握在右邊的乳房，做8次逆時(shí)針的圓周運(yùn)動。換左手，圓周運(yùn)動應(yīng)9次，順時(shí)針方向

　　快速的豐胸方法二

　　1、兩腿并攏站直,腰部挺直,抬頭、挺胸、收腹,另外,臀部用力提起,兩手垂放在腿部兩側(cè)。

　　2、緩慢呼氣,同時(shí)身體重心往下,呈半蹲姿勢。做這個(gè)動作時(shí),會感到尾椎處往下延伸。

　　3、在步驟2的姿勢上,吸氣,然后兩手慢慢抬起,與地面平衡。注意兩手打開,并于肩膀同寬。

　　4、臀部坐在腿上,然后呼氣,兩手往上舉起,同時(shí)手指心相貼,脊椎盡量往上延伸。

　　5、身體躺在左側(cè),兩腳膝蓋為彎曲,左手放在右膝蓋側(cè)面,然后右手帶動身體往后張開,注意眼睛看著右手指尖。大概做3到5次呼吸,然后恢復(fù)原來動作,換另一側(cè)身體重復(fù)動作。

　　快速的豐胸方法三

　　1、捏一捏

　　站挺，雙手自然下垂，可以看到腋下到胸部之間有內(nèi)凹的部分。左胸用右手中指和大拇指適當(dāng)?shù)牧α糠锤材螅倚貏t用左手捏，每天早晚左右各捏30下。豐胸首選豐胸產(chǎn)品，美聯(lián)豐胸

　　2、推一推

　　站挺，雙手自然下垂，可以看到腋下到胸部之間有突出的部分。左手握拳以關(guān)節(jié)的力量，將左胸突出的副乳由外往內(nèi)推，每天早晚左右各推30下。

　　3、合身穿

　　合身舒適的內(nèi)衣，就像胸部的家，完整包覆型的內(nèi)衣，才能夠預(yù)防副乳的產(chǎn)生。如果已經(jīng)有副乳了，更應(yīng)開選擇側(cè)邊加高及加寬，或是具有矯正效果的調(diào)整型內(nèi)衣，并持之以恒。
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