最快的瘦臉方法_教你瘦出尖下巴
現(xiàn)在是個崇尚小臉的時代，那么臉大要如何瘦臉呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享最快的瘦臉方法，希望對大家有幫助!
最快的瘦臉方法一
去脂術(shù)
適合面部骨骼比較勻稱，但下面頰部、顴部、下頜部等部位皮下脂肪堆積，形似“滿月臉”、“倒裝臉”、“雙下巴”、“國字臉”等的人。
實施方法：有兩種手術(shù)方法，一種是手術(shù)去頰脂墊，另一種是皮下脂肪抽吸術(shù)。去頰脂墊，顧名思義，就是切除面部的頰脂墊。而脂肪抽吸術(shù)，則是需要醫(yī)生用一根細針扎進面部，將多余的脂肪慢慢吸出來。手術(shù)要局部麻醉，整個過程需要40分鐘。手術(shù)后3-5天內(nèi)整形者需要戴一個頭套定型，一周后就可以拆線了。
削骨術(shù)
削骨瘦臉術(shù)瘦臉主要針對下頜角較大的人想變成瓜子臉，就只能靠削骨手術(shù)了，也就是要用機器把寬大的下頜角磨平或削掉。綜上所述，對于明星常用的瘦臉方法我們不妨也來學(xué)習(xí)一下，然后通過正規(guī)醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)生進行瘦臉整形手術(shù)，即可達到明星般的瘦臉效果。
若下頜角較大的人想變成瓜子臉，就只能靠削骨手術(shù)了，也就是要用機器把寬大的下頜角磨平或削掉。
實施方法：也叫下頜角磨骨術(shù)。這個手術(shù)需要整容者全麻或局麻，醫(yī)生從整容者口腔里下刀，將其寬大的下頜角磨平或削平。手術(shù)需要一到兩個小時，術(shù)后整容者住院一周就可出院，一兩個月后可以完全恢復(fù)。
吸脂術(shù)
方法：在臉部皮膚下方靠近顏面骨的地方開一個小口子，如果臉部太過肥胖，開口則改在耳下。然后插入小管吸出多余的皮下脂肪，使臉頰和下顎更加立體。臉部抽脂必須特別小心，因為抽取過多脂肪，臉部肌膚反而更容易失去彈性和快速衰老。
抽吸動作要輕柔，注意無菌操作。吸脂瘦臉的成功與操作醫(yī)生的經(jīng)驗密不可分，因此，一定要選擇有資質(zhì)的醫(yī)生進行操作。
吸脂優(yōu)勢：減少了重力作用，減少面部下垂.吸脂管在刺激了皮下組織以后可以促使成纖維細胞增生，建血運，皮膚及皮下血流增加，恢復(fù)皮膚的彈性，讓皮膚收縮。
超聲法
超聲法瘦臉是用機器發(fā)出的超聲頻率，起到皮膚松弛的有收緊作用。同時不打針，沒有疤痕，恢復(fù)后只要不暴飲暴食，可以保持5到10年，效果不錯。
其原理與超聲法去眼袋相同，任何組織細胞都有固體的超聲振動頻率，面部脂肪細胞也不例外，當(dāng)機器發(fā)出的超聲頻率與脂肪細胞頻率一致時，會發(fā)生共振反應(yīng)。當(dāng)這共振反應(yīng)到達一定的能量密度時，脂肪細胞的細胞膜就會破裂。這樣面部脂肪細胞就乳化死亡了，以后就不容易復(fù)發(fā)了。
最快的瘦臉方法二
一、DIY按摩
手指并攏，將手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上輕壓滑動;臉頰部位，則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式，從鼻翼兩側(cè)往耳際方向慢慢滑動按摩;下顎至鎖骨部位，也可在涂抹保養(yǎng)品后，利用手掌從上至下地輕拍滑動，加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。
二、高溫沐浴
我們都知道高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?，沐浴時間以20分鐘為宜。
三、每天臉部操
每天練習(xí)發(fā)出英文a、i、u、e、o字母的聲音，可幫助鍛煉平常不易運動到的臉部肌肉，并且讓肌膚更為緊實，修飾輪廓的線條感。
四、食物瘦臉
利用某些食物的特殊療效，促進身體循環(huán)代謝的功能正常，也有助于降低臉部浮腫現(xiàn)象的發(fā)生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陳代謝、促進脂肪代謝的anslim植提纖和增強細胞代謝脂肪功能以及冬瓜、玉米等，皆為不錯的選擇如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。
五、運動法
運動也可瘦臉!運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。
六、面部減肥操
有氧按摩：按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關(guān)、頰車幾個穴位，能有效預(yù)防面部贅肉橫生。
準備運動：進行3分鐘有氧運動。
第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。
第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復(fù)1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰： 由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復(fù)2次。
第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。
第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。
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