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日常肌膚保養(yǎng)的方法_美白去黃方法

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  美白是MM們永遠不老的話題,可是現(xiàn)在隨著電腦的普及,好快讓很多MM進入“黃臉婆”的狀態(tài),那如何去黃美白呢?接下來,學習啦小編就和大家分享日常美白去黃的方法,希望對大家有幫助!

  日常美白去黃的方法一

  1:去角質

  臉上的角質堆積如果太厚,盡管你每天涂涂抹抹,保養(yǎng)品中的營養(yǎng)成分也還是不能讓皮膚吸收哦。所以定期去一下角質,可以幫助肌膚清除表面的老舊角質,疏通毛孔,讓肌膚的吸收力翻倍。去角質兩個星期去一次就OK了。

  2:使用美白化妝水

  每天完成了潔面工作后,不妨選擇人美白功效的美白化妝水,既補充了肌膚的水分,又可以幫助調理角質層,改善肌膚干燥、暗黃的問題。

  3:面膜讓美白效果翻10倍

  面膜是快速美白的一種方法,選擇含有維生素C、熊果苷的美白成分的面膜,效果會更好哦,不過千萬別圖一時之快,便天天敷面膜,這樣會讓皮膚反而變薄的哦。

  4:抓住睡前黃金護膚期

  夜間肌膚的吸收能力是白天的幾倍,所以要想讓美白效果更好,睡前一定使用晚霜,如果想讓肌膚更有胃口,可以讓用一點肌底液,讓肌膚開開胃,對晚霜中的精華更好地吸收。

  5:出門前涂好防曬

  別老是覺得冬天的天氣寒冷,曬曬太最可以更溫暖,于是出門也不會防曬了,其實冬天的紫外線對于肌膚的美白還是威脅很大的,所以建議想美白的MM出門就涂好防曬霜,SPF值15就可以了。

  6:內調美白

  想做個白美人,光顧涂涂抹抹還不夠,內在調養(yǎng)加上外在的保養(yǎng),美白功效可以達至120%,含有維生素C的蔬菜水果是美白圣品哦,像番茄、草莓、獼猴桃都是美白的好水果。建議MM要多吃一些。

  日常美白去黃的方法二

  每天清晨起來,喝兩杯水,一杯是清水,另外一杯添加點鹽巴,可以清理腸胃,促進循環(huán),排出毒素。美白肌膚的基礎環(huán)節(jié)就是讓毒素不要堆積在體內,讓毒素順暢的排出,才能嫩白肌膚,讓肌膚更加水潤白皙。美白肌膚其實很簡單吧,只需要你多注意平常的一些細節(jié),養(yǎng)成良好的習慣,你天天都可以美白,也并不需要什么特別的護理或者買高級的美白產品。關鍵還是在于平時的保養(yǎng)。

  在睡覺之前,做一個簡單的面膜。把薄片的黃瓜,用冷水冰鎮(zhèn)下,然后敷在臉上,然后用手輕輕按摩。這個既簡單又實惠,而且效果很好。至少堅持一個月就可以看見效果了。

  通常要熬夜的MM,在熬夜時一定要多喝水,少吃油炸類食物;并要保證清潔完肌膚后才睡覺,在睡之前還得補充下補水保濕乳液或精華液,補充肌膚的營養(yǎng)。

  早睡早起,作息時間規(guī)律,晚上少喝水,白天多喝水,每周敷1-2次的美白面膜;多吃水果蔬菜,不喝酒不抽煙不熬夜,肌膚會變得白皙水潤。

  晚上躺在沙發(fā)上,用冷茶包敷眼睛,5分鐘即可。接著你還可以做一個瑜伽動作,運動下。方法是:首先盤好雙腿,再將手舉高后,往前面趴下,保持這個姿勢10分鐘。堅持鍛煉下去,不僅肌膚白嫩,還很健身。

  每周用市面上出售的純水清洗臉部3至4次,平時可以經常用化妝棉浸泡純水敷在臉上,這樣不僅能夠緊致臉部肌膚,還能夠補充肌膚水分,對臉部起保濕作用。

  用冷熱水交替洗臉,方法是先用溫水洗臉,在用冷水洗臉,這樣能夠收縮毛孔,緊致肌膚。毛孔粗大的問題就解決了。

  晚上清潔完肌膚,倒一些鮮奶在化妝棉上,然后把化妝棉敷在兩頰上,這樣不僅可以美白也能夠祛斑。

  日常肌膚保養(yǎng)的方法

  一:潔面

  1、徹底濕潤,這個濕潤是雙關的

  既要將臉部徹底打濕,同時也要讓產品徹底打濕起泡,否則單是產品直接和皮膚摩擦,不但不能起到清潔作用,反而是皮膚的負擔。

  2、一定要打圈按摩

  記住清潔和涂抹護膚品的手法恰好相反,要以向外向下為準則,將污垢帶出來,注意按摩時間不要太短,在T區(qū)等部位要加強按摩。

  3、一定要用流水急速沖洗

  我建議洗臉時對著水龍頭多沖一會兒,有利于污垢被壓力帶出來,同時也能按摩肌膚,但注意水溫一定不能高,否則會使肌膚老化。

  二:補水

  1、敷化妝水膜

  試著用化妝水浸透紙膜后濕敷3分鐘,皮膚當即變得柔軟和飽滿。你可以緊接著涂上鎖水面霜,就能維護濕潤成果。

  2、濕毛巾敷臉這個辦法來自皮膚科醫(yī)生,洗臉后直接用很濕潤的毛巾敷臉。曬后燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下,就能達到補濕舒緩的作用。

  3、呼吸放松清潔后,用帶有薰衣草味道的熱毛巾敷臉,并做幾次深呼吸,皮膚也能徹底放松下來,擦上去的保濕產品也會更容易吸收。

  4、飲水條約

  很多人知道日飲8杯水的好處,白開水最佳,茶水和果汁最好少喝,此外,睡前喝一杯溫熱的蜂蜜水,對于皮膚干燥的你會特別有幫助。

  三:美白

  1、注意每日紫外線指數(shù)報告,做好出門前的防曬措施。

  2、出門前20分鐘,要很仔細地為肌膚擦上一層含SPF防曬指數(shù)的保養(yǎng)品。

  3、使用能抵御紫外線的化妝品,該注意紫外線對肌膚的侵襲,因此宜選用含防護功能的粉底或美白產品。

  4、多吃含維他命C的食物,像小黃瓜、草莓、蕃茄、柑橘等,或者亦可另外服用維他命C,皆有助于由內美白。

  四:防曬

  1、除了防曬霜,最好還要用隔離霜,因為它不但能對紫外線起到隔離作用,還能隔離彩妝、臟空氣,保護皮膚。

  2、每次曝曬于陽光下,就應及時使用防曬產品,而且每隔2-3小時就補搽一次。

  3、陽光強烈時,最好穿深色衣衫,而不是白色的,白色衣服只反射熱度,卻無法阻隔紫外線,而黑色、紅色、紫色的棉質衣服是不錯的選擇。
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日常肌膚保養(yǎng)的方法_美白去黃方法

美白是MM們永遠不老的話題,可是現(xiàn)在隨著電腦的普及,好快讓很多MM進入黃臉婆的狀態(tài),那如何去黃美白呢?接下來,學習啦小編就和大家分享日常美白去黃的方法,希望對大家有幫助! 日常美白去黃的方法一 1:去角質 臉上的角質堆積如果太厚
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