去黑眼圈最有效方法有哪些
如今的年輕人夜生活非常豐富多彩,這就會讓一些愛美的女士們經(jīng)常頂著兩個(gè)大大的黑眼圈上班。那么,有什么方法可以去黑眼圈嗎?接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享去黑眼圈最有效方法,希望對大家有幫助!
去黑眼圈的日常方法
一、精準(zhǔn)按摩:有效指數(shù)五顆星。
養(yǎng)生方法1:用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜,普通的就可以,然后由內(nèi)眼角向穴輕輕涂抹,再輕輕按摩。通過指腹簡單的輕拍眼皮部位,讓眼霜完全被皮膚吸收,使眼霜的效果發(fā)揮到極致。
養(yǎng)生方法2:選擇像筆一樣的按摩棒,先用震動頭在眼部周圍輕輕點(diǎn)壓,讓眼部皮膚充分放松起來。接著從下眼瞼的中點(diǎn)處分別向內(nèi)眼角和眼尾處慢慢移動后輕輕按摩。健康養(yǎng)生專家提示,在按摩的過程中,避免按摩棒來回拉扯肌膚,最好每天給每只眼睛按摩10秒鐘,這樣就會改善眼部浮腫的癥狀。
二、縮眼袋物理療法:有效指數(shù)四顆星。養(yǎng)生保健專家指出,如果是因?yàn)樾菹⒉缓枚斐傻暮谘廴Γ詈玫慕鉀Q方法就是需要一杯熱水和一勺鹽,把這兩種放在一起攪拌均勻后用化妝棉吸滿,然后用浸濕的化妝棉在眼袋或黑眼圈上做幾分鐘熱敷,再輕輕的按摩,過一段時(shí)間后,眼袋或黑眼圈就會消失了。
三、茶葉療法:有效指數(shù)四顆星。健康小常識指出,將喝剩下的或隔夜茶水放入冰霜內(nèi)冰凍10分鐘,取出后用化妝棉吸取茶葉水,敷在黑眼圈比較嚴(yán)重的部位,一般情況下,用此方法做3-5次,黑眼圈就會明顯的變淡變輕了。
四、冰牛奶冷敷:有效指數(shù)三顆星。很多人都知道牛奶有護(hù)膚美白、美容養(yǎng)顏的功效,而用冰冷的牛奶美白護(hù)膚,吸收的效果會更好。每天選擇用冰牛奶敷眼5分鐘,洗凈后涂上眼霜,再輕輕按摩,這樣做對去除黑眼圈、眼袋有意想不到的功效。
五、熟雞蛋按摩:有效指數(shù)三顆星。健康生活小常識介紹說,用煮熟的雞蛋去皮后能夠吸毒、吸掉積血等,過去老人們都用這種方法敷小孩受傷的眼部頭部,用煮熟的雞蛋敷患處還能起到加快血液循環(huán),幫助皮膚新陳代謝,并能有效地完成去除黑眼圈的任務(wù)。
六、吃美白食物:有效指數(shù)三顆星。經(jīng)常食用含有美白成分的食物,可以幫助你有效地去除黑眼圈,在調(diào)整身體的同時(shí)起到護(hù)膚美容的功效。夏天吃什么可以美白呢?專家指出,番石榴、荔枝、西紅柿、櫻桃等美白成分含量很高,經(jīng)常食用可以有效地去除黑眼圈。
去黑眼圈最有效方法
1、敷臉法
冰敷法
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。
土豆去黑眼圈法
刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳,因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用,因?yàn)橛卸尽?/p>
茶包法
把泡過的茶葉包濾干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾干,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯?;蛘呖梢韵葻岱?,然后再冷敷,效果更好。
絲瓜活膚去眼紋
取未成熟的絲瓜去皮、去子,搗泥,涂于眼周部,有抗過敏、防皺的效果。
馬蹄、蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄和蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎放入榨汗機(jī),再加2杯水?dāng)嚢?,將水隔渣,然后敷?0分鐘。榨出來的水可以飲用,雙管齊下,臨睡前敷效果最好,可以減低出黑眼圈的機(jī)會。蓮藕及馬蹄分別含有大量粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì),有散血去瘀作用。
雞蛋散瘀
煮熟,趁熱剝?nèi)ネ鈿ぁS酶蓛艏啿及‰u蛋,輕輕在眼部四周揉圈,這么做可以增加眼部血液循環(huán),對因眼部微血管循環(huán)不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。
2、穴道按摩法去黑眼圈
攢竹穴——位于眉頭內(nèi)側(cè)處,能幫助舒緩眼部疲勞,有助于血液循環(huán)加快。
晴明穴——在鼻根和眼角之間的凹陷處,可有效的消除眼部疲勞。
童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴,是促進(jìn)循環(huán)與防止眼部細(xì)紋的重要穴位,經(jīng)常按摩該穴位能加強(qiáng)血液循環(huán),改善黑眼圈。
3、食療法
黑木耳滾豬肝湯去黑眼圈
黑木耳滾豬肝湯去黑眼圈
原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生姜一片、紅棗兩粒、鹽少許。
做法
1、先將黑木耳用清水透發(fā),洗干凈,備用。
2、豬肝、生姜、紅棗分別用水洗干凈。豬肝切片;生姜刮皮;紅棗去核,備用。
3、加入適量清水于煲內(nèi),先用猛火煲至水開,然后放入黑木耳、生姜和紅棗,繼續(xù)用中火煲一小時(shí)左右,加入豬肝,等豬肝熟透,便可加鹽調(diào)味。
功效:黑木耳滾豬肝湯,性質(zhì)平和,經(jīng)常食用,可消除黑眼圈、黃褐斑等面部問題。
枸杞豬肝湯去黑眼圈
原料:枸杞子50克,豬肝400克,生姜2片,鹽少許。
1、清水洗凈枸杞子。
2、豬肝、生姜分別用清水洗干凈。
3、豬肝切片,生姜去皮切2片。
4、先將枸杞、生姜加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。
功效:補(bǔ)虛益精,清熱祛風(fēng),益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
雖然能夠通過飲食、護(hù)膚、按摩有效去除黑眼圈,但是我們?nèi)詰?yīng)該在生活上多加,從而從根本上杜絕黑眼圈的出現(xiàn)。
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3.怎樣有效去黑眼圈