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夏季全身美白方法

時(shí)間: 虹靜960 分享

夏季全身美白方法

  擁有一身如雪般的美白肌膚,是所有愛美女性的追求,肌膚美白不僅僅是臉部的美白,要想有一個(gè)好的美白效果,日常的習(xí)慣和護(hù)理特別重要今天小編就給大家介紹日常的全身美白方法。

  夏季全身美白日常飲食方法

  1.平常多喝水,早上空腹喝一大杯溫水,睡前喝一小杯,讓細(xì)胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出現(xiàn),有美白功效。如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。

  2.很多食物都有美白功效,比如豌豆、白蘿卜、胡蘿卜、蘆筍、蘑菇、豆芽、絲瓜、黃瓜、冬瓜等,在日常的飲食中要有意識的進(jìn)行選擇。

  3.太陽落山后吃一些含VC的水果,檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的生果。它們有助于面部皮膚嫩白紅潤,還可去皺清斑,連年來不少美白產(chǎn)物都插入了這些生果的萃取物。它們含有富厚的維他命C能潤澤嫩白皮膚,有用抵擋黑色素的形成,保持皮膚白凈透明。.

  4.經(jīng)常給自己煲羊肉湯喝,也有很好的美容效果.

  沐浴美白法

  1.牛奶沐浴法 將1公升新鮮牛奶放入洗澡水中,待身體洗凈后入內(nèi)浸泡30分鐘??扇砻腊?、去除老化角質(zhì)。如果覺牛奶用法太兇,可買市面上的牛奶沐浴乳,一次只要20ml即可。

  2.檸檬浴在浴缸內(nèi)放兩三片新鮮的檸檬切片,浸泡20~30分鐘。檸檬浴能有效消除身體疲勞,令肌膚柔滑細(xì)嫩,檸檬的香味又能提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳后跟和手肘部的厚繭,令全身美白的效果加倍。 沐浴后,在肌膚還處于微濕的狀態(tài)時(shí),應(yīng)該敏捷涂抹具有美白功能的潤膚露,對付脖子、手肘、膝蓋等膚色出格深的位置,乃至可以先行使面部的美白英華產(chǎn)物,再行使?jié)櫮w露,強(qiáng)化美白結(jié)果。再共同由下而上的推拿,不只有助于接收,并且可以或許抵制敗壞下垂。

  自制美白護(hù)體膜

  1.香蕉牛奶膜 先將香蕉搗至糊狀,接著加入全脂牛奶,再倒入少量水。大概以3:5:1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水,最后涂抹在全身的肌膚上,待20分鐘后清洗干凈,只要使用一次,你就能感覺到皮膚變得細(xì)嫩潤澤。

  2.蔬菜全身美白 材料:半碗綠豆粉+小黃瓜與西洋芹(適量),溫水均勻攪拌綠豆粉,小黃瓜及西洋芹洗凈后要打成汁。全部混合后涂抹全身,待30分鐘后洗凈??蓭椭ソ琴|(zhì)讓身體發(fā)出嫩嫩自然光并幫助全身美白

  日常美白護(hù)膚小技巧

  1.用弱酸性洗面奶,洗后用牛奶沖.

  2.面霜要補(bǔ)水滋潤的,但不油的,皮膚水分足了,自然晶瑩剔透.之所以不用美白的,是因?yàn)槊腊椎膸缀醵己屑に刂亟饘? 也可以用有防曬效果的面霜.

  3.把握出行時(shí)間 紫外線是全身美白的的最大敵人,因而要盡可能的避開紫外線較強(qiáng)的時(shí)段出行,早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)是一天之中紫外線最強(qiáng)的時(shí)段,對肌膚的傷害很大,這段時(shí)候最好是不要出行,出行要穿純棉衣服打傘,隔3-4小時(shí)涂一次防曬霜。

  不同膚質(zhì)的全身美白方法及注意事項(xiàng)

  1.干性肌膚

  皮膚特征:肌膚干燥缺水,秋冬季尤為明顯,是色斑形成的根源。容易長皺紋、細(xì)紋,不易長痘。

  美白公式:從補(bǔ)充肌膚水分入手,保濕是第一位的工作。以充足的水分營養(yǎng)滋潤肌膚,維持肌膚正常代謝,抵抗干燥與色素的沉著。

  美白建議:現(xiàn)在的美白產(chǎn)品大多具有美白保濕雙重功效。除美白護(hù)理的基礎(chǔ)課以外,在晚間使用特潤型的美白晚霜,可給予肌膚充足營養(yǎng),美白滋養(yǎng)兩不誤。

  小貼士:特別干燥的肌膚在去完角質(zhì)后,使用保濕面膜,效果特佳。一周至少做兩次保濕面膜。另外,可在涂美白乳液前使用保濕精華液,提高肌膚含水量。

  2.中性肌膚

  皮膚特征:不油不干,恰到好處。

  美白公式:這類肌膚的美白是三類中最簡單的,并不需要使用完整的美白產(chǎn)品,著重白天的防曬和夜間的保濕。多喝水、多吃水果蔬菜,膚色自然白皙、透明。

  美白建議:每天堅(jiān)持清潔、爽膚、營養(yǎng)。晚間使用美白晚霜。

  小貼士:一周一次美白面膜。

  當(dāng)然,膚質(zhì)相同的人也會(huì)因年齡和環(huán)境的不同而各有不同,所以,在了解膚質(zhì)情況后,你還得了解自己處于哪個(gè)級別的美白類型。

  3.油性肌膚

  皮膚特征:油膩易長痘,毛孔粗大,且大多數(shù)屬于油而缺水的類型,長斑的可能性小。

  美白公式:使用無油型的美白乳液,既為肌膚提供營養(yǎng),又不用擔(dān)心會(huì)加重肌膚負(fù)擔(dān),堵塞毛孔。

  美白建議:堅(jiān)持白天、晚上使用美白洗面奶、爽膚水和乳液。日間使用T部位專用控油產(chǎn)品和防曬產(chǎn)品,預(yù)防黑斑的生成。夜間使用美白精華液,為肌膚提供充足營養(yǎng),修復(fù)肌膚日間損傷

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