男士美白最快的方法有哪些
肌膚白嫩才能增加我們的顏值，如果你的肌膚不夠白，卻越變?cè)胶谠趺崔k?是哪些壞習(xí)慣造成的呢?如何美白肌膚呢?今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了男士美白最快的方法。
男士美白最快的方法
1、飲食法
日常多吃含豐富的維生素C的信息，少吃感光能力強(qiáng)的食物。
維生素C的食物，如西紅柿，檸檬，山楂，等新鮮的蔬菜等蔬菜都是屬于維生素C含量多的食物，而紅蘿卜，芹菜等蔬菜是屬于感光能力強(qiáng)的食物，因此日常要盡量少吃。
2、做好防曬工作
陽(yáng)光所照射出的紫外線是對(duì)人體皮膚傷害非常大的一種光線。因此，每次出門的時(shí)候一定要使用防曬霜以及佩戴一些防曬工具。這樣就可以減少紫外線對(duì)皮膚的傷害了。不過(guò)還是盡量少在陽(yáng)光下工作。
3、保持充足的睡眠
適當(dāng)?shù)木徑鈮毫Γ瑝毫?huì)讓女人臉上長(zhǎng)斑，會(huì)失去皮膚應(yīng)有的彈性，因此想美白的朋友日常要多聽(tīng)音樂(lè)，多睡覺(jué)，在睡夢(mèng)中一點(diǎn)點(diǎn)變白。
4、控制好自己的脾氣
千萬(wàn)不要生氣傷害的只是你的身體健康，生氣同樣也會(huì)影響一個(gè)人的皮膚健康的，日常做到笑口常開(kāi)，整個(gè)人也會(huì)變得美白起來(lái)的。
5、想美白，還要保持充足的水份
多喝水有利于排出身體毒素，如能保持早晨早晨空腹喝一杯涼白開(kāi)，或者在水中加上檸檬片的話，那么美白效果更好。
6、遠(yuǎn)離人工添加劑
盡量不要食用含有激素以及一些油炸、燒烤等食品。這些 食品往往都引起人體體內(nèi)黑色素的形成，從而導(dǎo)致皮膚變差。
7、巧用鮮蘆薈
蘆薈是美白的好的，日常如果曬后，將蘆薈敷在臉上，則可起到一個(gè)美白的作用。
8、控制皮膚水油分泌
日常要做好臉部的清潔工作，由其是對(duì)于那些油性皮膚的人來(lái)說(shuō)，更要注意控油
黑皮膚的壞習(xí)慣
1：只有夏天才防曬
紫外線是讓肌膚變黑的元兇，而紫外線并非只有炎熱的夏天才會(huì)有，不管夏天冬天，晴天陰天雨天都會(huì)有不同程度的紫外線，因此防曬是一點(diǎn)都不能偷懶。
2：曬后立即美白
曬后自由基的侵害會(huì)造成肌膚內(nèi)在炎癥性色素沉著，膚色不均勻，如果這個(gè)時(shí)候一味地在皮膚表面上做美白工作，只會(huì)讓深層肌膚得不到徹底的清潔與美白，日子久了，皮膚就因?yàn)楹谏氐某恋矶鴱氐鬃兒凇?/p>
3：忽略夜間護(hù)理
睡前的夜間護(hù)理必不可少，皮膚在夜間會(huì)生成大量黑色素，尤其是在白天受過(guò)紫外線照射的時(shí)候。如果這時(shí)候不做好夜間護(hù)理，則很容易在夜間生成大量的黑色素。
4：錯(cuò)誤的補(bǔ)水方法
補(bǔ)水是美白護(hù)膚的第一步，多數(shù)肌膚問(wèn)題的根源都是因?yàn)槿彼Ｓ绕洚?dāng)肌膚干燥缺水時(shí)，更是無(wú)法很好的吸收美白精華成分。另外，在補(bǔ)水后還要做好鎖水工作，否則反而會(huì)讓肌膚變得干燥敏感。
5：錯(cuò)誤的護(hù)膚手法
大多數(shù)人擦美白精華液要用按壓的，涂美白霜最好要用按摩的，但這其實(shí)全錯(cuò)!美白精華液是濃縮型深層保養(yǎng)品，日常護(hù)理最好以按摩手法來(lái)促進(jìn)吸收，乳霜?jiǎng)t是強(qiáng)調(diào)鎖水功效，應(yīng)采用按壓方式，才能讓油脂和大分子保濕成分，均勻平整的散布在肌膚表面，幫助長(zhǎng)效鎖水。
男士美白小建議
1、牛奶美白
準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天的時(shí)候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會(huì)更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。
長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。
2、黃瓜蘆薈美白
準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。
特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。
配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。
建議每星期做1-2次。
4、綠色果蔬汁美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來(lái)喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命c(diǎn)，對(duì)于美白非常有效。
5、雞蛋醋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)水，攪拌后服用，每天一杯。
長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。
6、醋+鹽美白
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9:3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤(rùn)濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個(gè)一兩次也沒(méi)問(wèn)題啦)，效果不錯(cuò)哦，而且見(jiàn)效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見(jiàn)了。
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