牙齒美白最有效方法
牙齒美白最有效方法
誰都希望擁有一口潔白的牙齒，因此，往往把牙齒美白寄希望于各種具有美白效果的牙膏上。事實(shí)上，美白牙齒方法很多。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了牙齒美白最有效方法。
牙齒美白最有效方法有哪些
1、小蘇打
小蘇打?qū)W名叫碳酸氫鈉,也就是平時(shí)蒸饅頭用到的蘇打粉.有微堿性,對某些物質(zhì)有溶解效果。雖然它對于香煙四環(huán)素引起的黃牙沒什么效果，但它可以去除牙齒表面的比較實(shí)質(zhì)的污垢。
用法：擠牙膏時(shí)往牙膏上放少許。
2、花生
花生是好東西,除了可以做各種美食以外,還能當(dāng)磨牙粉用。
用法:一次嚼2到3粒硬花生,嚼碎后不要吞掉-_-!,把它們當(dāng)牙膏用.
3、食用醋
酸性物質(zhì)從來都是石頭類物質(zhì)的克星，牙垢當(dāng)然也有石頭的成分，當(dāng)然牙齒也是，所以這是猛藥，不宜長時(shí)間，過量使用。當(dāng)然不宜頻繁，一周一次，不然不僅沒牙垢，牙齒都會(huì)沒的。
用法：含一小口漱口，一分鐘左右吐掉，再刷牙。
4、洗牙粉
洗牙粉除了有牙膏的成分,還添加了抗菌多酚類和除色分子,所以已經(jīng)能夠?qū)Ω段鼰熞鸬狞S牙黑牙了,3到5天即可看到。見效快.不需要長期用。
用法：由于是粉末狀,所以先用牙刷沾點(diǎn)水,就能沾起一層了，可以把它當(dāng)牙膏用，也就是說不需要再擠牙膏了。當(dāng)達(dá)到效果后，減少使用次數(shù)，一周一兩次為宜，每次使用后，要徹底漱口。
5、牙齒漂白
目前已有幾種牙齒漂白劑，治療牙齒黃的效果還不錯(cuò)，但大多費(fèi)用較高。
6、光固化治療
是在黃牙齒表面覆蓋一層與牙齒色澤相似的樹脂，然后用一種特殊的光照一下，此法美觀、方便、快捷、費(fèi)用少，可牢固程度稍差一些;
7、烤瓷牙
最好是烤瓷貼面，能達(dá)到以假亂真，是理想的修復(fù)方法，缺點(diǎn)是要磨除部分牙齒，費(fèi)用昂貴。
美白牙齒的小竅門
1、橘子皮刷牙
把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時(shí)，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后進(jìn)行刷牙，有很好的美白效果。
2、草莓牙齒美白糊
草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。
3、食醋漱口
取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸后，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然后吐出，馬上刷牙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，牙齒很快就變白了。
4、牙膏沾檸檬汁刷牙
每次刷牙時(shí)，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
5、花生粉擦牙
把花生磨成粉，用時(shí)和水?dāng)嚢璩珊?，用牙沾上刷擦抹在牙齒上?；ㄉ缓S生素A、B2、D、E以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補(bǔ)作用，被稱為長生果，現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅(jiān)固都有一定作用。
6、用鹽和牙膏刷牙
把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚二次，堅(jiān)持使用一星期就有顯著效果。鹽就是食用的鹽，便宜又實(shí)用，而且見效快，沒一點(diǎn)副作用。有些牙膏本身就是含鹽的，可是用后效果不明顯，需要長期使用。
造成牙齒黃的原因
1、健康因素
牙齒在發(fā)育過程中由于營養(yǎng)不好或生過病，會(huì)使牙齒的鈣化受到影響，造成牙齒黃而松脆。
2、水質(zhì)因素
有些地區(qū)，特別是有些山區(qū)，由于水中含氟量高，過多的飲用氟會(huì)造成牙齒黃，而且不是1-2個(gè)牙齒，是滿口牙齒黃。氟有防齲的作用，所以這些牙齒黃的人反而不易生齲齒(蛀牙)。
3、藥物因素
現(xiàn)在大都數(shù)人都知道了四環(huán)素類藥物可導(dǎo)致牙齒黃，特別是在兒童(5歲前)服用影響更大。
4、衛(wèi)生習(xí)慣
有些人不注意口腔衛(wèi)生，沒有早晚刷牙習(xí)慣，牙齒的表面堆積一層食物殘?jiān)?、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發(fā)黃，是不注意口腔衛(wèi)生造成的。
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