美容瘦臉的好方法

　　想要明星一樣標(biāo)準(zhǔn)的瓜子臉，就要花很多錢去上美容院做臉部護(hù)養(yǎng)?當(dāng)然NO!怎么在家里就可以瘦臉了，而且不用花一分錢。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了美容瘦臉的好方法。

　　美容瘦臉的好方法是什么

　　1.DIY按摩

　　手指并攏，將手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上輕壓滑動;臉頰部位，則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式，從鼻翼兩側(cè)往耳際方向慢慢滑動按摩;下顎至鎖骨部位，也可在涂抹保養(yǎng)品后，利用手掌從上至下地輕拍滑動，加強(qiáng)下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。

　　2.高溫沐浴

　　我們都知道高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?，沐浴時間以20分鐘為宜。

　　3.每天臉部操

　　每天練習(xí)發(fā)出英文a、i、u、e、o字母的聲音，可幫助鍛煉平常不易運動到的臉部肌肉，并且讓肌膚更為緊實，修飾輪廓的線條感。

　　4.食物瘦臉

　　利用某些食物的特殊療效，促進(jìn)身體循環(huán)代謝的功能正常，也有助于降低臉部浮腫現(xiàn)象的發(fā)生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陳代謝的咖啡飲品，或是具有良好消除水腫現(xiàn)象、增強(qiáng)細(xì)胞代謝脂肪功能的冬瓜、玉米等，皆為不錯的選擇。

　　圓臉美眉如何化妝才瘦臉

　　選擇粉底

　　粉底，可用來在兩頰制造陰影，使圓臉削瘦一點。選用暗色調(diào)粉底，沿額頭靠近發(fā)際處起向下窄窄地涂抹，至顴骨部下可加寬涂抹的面積，造成臉部亮度自顴骨以下逐步集中于鼻子、嘴唇、下巴附近部位。

　　使用深色粉底，如此圓臉就會感覺修長些，也有立體感，運用明暗色系的視覺效果，塑出臉部角度來。加強(qiáng)T字部位，在上額、下巴的部份，用明亮色系修飾。例如：在下巴和額頭中間加白色粉底。

　　腮紅技巧

　　圓形的臉蛋，在畫腮紅時，應(yīng)該用直線條來增加臉部的修長感，將腮紅以斜線的畫法，用大號粉刷蘸腮紅，把多余的粉抖掉，再由顴骨往臉中央刷，以免顏色過重?；瘖y時可使用較深色之修容餅(即腮紅)以長線條的方式刷染， 強(qiáng)調(diào)出縱向的線調(diào)，拉長臉型，掩飾圓圓臉過于孩子氣的感覺。

　　由于雙頰和顱骨比較豐滿，可用比粉底略深一點的輪廓粉搽在顴骨下三角區(qū)的部位及下頜兩旁，從額部由眉至鬃邊也搽上輪廓粉。胭脂，可從顴骨起始涂至下頜部，注意不能簡單地在顴骨突出部位涂成圓形。

　　刷睫毛

　　在外睫毛涂上較濃的睫毛膏，并向外刷，會使眼睛顯得秀長。

　　打造陰影視覺瘦臉

　　為了加強(qiáng)圓臉形顯小的效果，化妝時著重修飾輪廓，使整體臉形看起來接近鵝蛋型。臉部陰影時應(yīng)斜線形涂抹，鼻側(cè)同樣使用陰影色，用深色粉底霜來表現(xiàn)。提亮的范圍略窄些，以免臉部產(chǎn)生擴(kuò)張的感覺。

　　打高光加強(qiáng)面部立體感

　　在妝面上，注意化妝提亮和修暗影的處理，眼睛下方的提亮可適當(dāng)外延，增強(qiáng)顴骨的提亮，兩邊下頜部位的修暗，這樣就避免了圓臉型臉部肉肉的感覺，增強(qiáng)了面部的立體感，當(dāng)然，還有一個重要的部位，就是鼻部的提亮，可適當(dāng)延長，這樣，修長的臉型就塑造出來了。
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