我們常說(shuō)女人天生愛(ài)美，追求完美的外在形象，但現(xiàn)在很多男士也受到臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)的困擾。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了男性美白祛斑方法。

　　男性美白祛斑方法有什么

　　1、防日曬。

　　盛夏出行時(shí)應(yīng)合理安排外出時(shí)間，盡量避免在早上10時(shí)至下午4時(shí)之間出門(mén)。因?yàn)檫@段時(shí)間陽(yáng)光中的紫外線對(duì)人體肌膚的“殺傷力”最強(qiáng)。外出時(shí)注意遮陽(yáng)并可涂用防曬霜，最好戴上遮陽(yáng)傘或帽，穿著棉、麻、絲類(lèi)的織物。

　　2、少量輕度的雀斑可在局部涂用3%的氫醌霜、曲酸霜等治療。病損較大的可用液氮冷凍、電離子治療及化學(xué)剝脫來(lái)治療，或皮膚磨削術(shù)來(lái)治療，但要掌握藥物的劑量及治療的深度，避免疤痕的形成及色素的加重。

　　3、配合局部治療的同時(shí)，可服用六味地黃丸及逍遙丸來(lái)從根本上治療。雀斑在中醫(yī)上講主要是因?yàn)槟I陰虛及肝氣不舒造成的。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肝藏血，若情志不遂，或陰血暗耗，或生化之源不足，均可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)不舒。郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病。因此治療雀斑宜疏肝解郁，養(yǎng)血柔肝。六味地黃丸能滋陰補(bǔ)腎、調(diào)和陰陽(yáng);逍遙丸從雀斑產(chǎn)生的內(nèi)因入手，運(yùn)用疏肝理氣，調(diào)和氣血的原則，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，消除人體循環(huán)障礙，由內(nèi)到外增強(qiáng)皮膚血液循環(huán)，提高皮膚的細(xì)胞活性，使代謝廢物有效排除。

　　4、平時(shí)可經(jīng)常食用含維生素C較多的食品，如核桃、西瓜、蜂蜜、大棗、韭菜、冬瓜、西紅柿等。含維生素E較多的食品，也應(yīng)經(jīng)常食用，如胡蘿卜、茄子、菜籽油、雞肝等。

　　護(hù)膚不是一件急于求成的事情，應(yīng)該從生活中的細(xì)節(jié)著手，祛雀斑也不是一件一朝一夕的事情，只有堅(jiān)持護(hù)膚才能讓雀斑消失，才能讓肌膚恢復(fù)到無(wú)暇的狀態(tài)。

　　快速美白祛斑的小妙招

　　一、牛奶核桃糊

　　需要材料：琥珀核桃仁300g，豆?jié){200g，牛奶200g，黑芝麻200g。

　　制作方法：首先核桃仁，黑芝麻倒入攪拌機(jī)攪碎備用;再將牛奶豆?jié){慢慢倒入攪拌機(jī)，邊倒邊磨;最后已濃稠核桃糊倒進(jìn)鍋里煮沸，加白糖既成，直接飲用即可。此祛斑法堅(jiān)持使用能讓肌膚光滑富有彈性，可以淡去斑點(diǎn)，具有美白肌膚之功效。

　　二、蛋醋溶液

　　材料：新鮮雞蛋若干，一斤的優(yōu)質(zhì)米醋。

　　制作方法：首先將雞蛋洗凈，然后放在一斤的優(yōu)質(zhì)米醋里，放置一個(gè)月左右，待蛋殼融化掉之后就能使用了。食用方法：取出一湯勺醋蛋液，再加點(diǎn)溫開(kāi)水飲用即可，每天堅(jiān)持喝一杯能消除你面部的斑點(diǎn)。還有一種方法是，將雞蛋泡在醋里，等蛋殼軟化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑點(diǎn)處，過(guò)15分鐘洗掉，每天堅(jiān)持面部色斑會(huì)消除。

　　三、絲瓜汁蜂蜜面膜

　　材料：絲瓜一條、蜂蜜及水適量。

　　制作方法：將絲瓜曬干，然后研制成細(xì)未;再把蜂蜜加進(jìn)去，再加入適量的水，混合均勻成糊狀。潔面后，把面膜涂在臉上，二十分鐘后用清水洗凈臉部就可以了。此方法可以有效淡化臉部斑點(diǎn)，恢復(fù)細(xì)膩緊致肌膚。

　　四、蜂蜜檸檬面膜

　　材料：雞蛋清一個(gè)，蜂蜜一小匙，10滴橄欖油，3滴檸檬汁，面粉適量。

　　制作方法：將雞蛋清、檸檬汁、蜂蜜、橄欖油和適量的面粉混合后進(jìn)行均勻攪拌，調(diào)成膏狀，然后敷在面部，保持15-20分鐘后就用溫水洗干凈就可以了。這個(gè)方法不僅能消除面部的色斑，還可以讓肌膚變得柔滑細(xì)嫩起來(lái)。

　　日常如何美白祛斑

　　一、去除角質(zhì)

　　美白的基礎(chǔ)手段是去除角質(zhì)，這一步常常被人們所忽略。因?yàn)槊腊走^(guò)程其實(shí)也是皮膚清潔和細(xì)胞更新的過(guò)程，只有為肌膚掃除了淤積的污垢，才能保證毛孔暢通地呼吸、細(xì)胞健康地代謝，達(dá)到由里到外清透的質(zhì)感，同時(shí)也為肌膚吸收更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)打通通道。除了每日的T區(qū)清潔，每周一到兩次的去角質(zhì)程序絕不能省略。

　　二、去除色斑

　　我們可以通過(guò)美白面膜、美白乳霜來(lái)使整個(gè)皮膚的黑色素活動(dòng)處于非激烈狀態(tài)，而美白淡斑精華則可以集中精力應(yīng)對(duì)業(yè)已形成的色斑，掃除皮膚對(duì)抗紫外線時(shí)留下的戰(zhàn)斗痕跡。

　　三、補(bǔ)水保濕

　　保濕是全年無(wú)休的功課，膚白不可無(wú)水，使用合適的水、乳霜、面膜和補(bǔ)水噴霧讓肌膚時(shí)刻處于水分充足的狀態(tài)才是根本。
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