女人私密處美白的方法
私處是女性身體最需要細心呵護的部位,女性私處健康很重要,那么女性私處如何保養(yǎng)?女性私處怎么美白呢?今天小編為大家推薦女人私密處美白的方法。
女人私密處美白的技巧
1、隨身自帶的水杯
自帶水杯不但干凈,衛(wèi)生而是隨時可以喝水,比較方便!另外隨身攜帶水杯能時刻提醒到女性要多喝水,因為多飲水可以幫助身體的新陳代謝,稀釋尿液及陰道分泌物。水分進入體內(nèi)產(chǎn)生的尿液還可以帶走外陰及尿道口處的細菌,對預(yù)防陰道炎,尿路感染等疾病大有好處,水杯最好選擇質(zhì)量好的,不銹鋼杯,以免產(chǎn)生鐵銹對人體造成傷害!如果有條件,可以買一個可以把水能量化的杯子。
2、上廁所盡量使用白色無香味的衛(wèi)生紙
上廁所 小便后應(yīng)用衛(wèi)生紙將尿液擦干,大便后使用衛(wèi)生紙應(yīng)從前向后擦拭,以免將糞便中的細菌帶入陰道及尿道口,所用衛(wèi)生紙應(yīng)選擇白色無香味的、正規(guī)廠家生產(chǎn)的!千萬別用街邊賣的劣質(zhì)衛(wèi)生紙,那有些是垃圾堆里的廢紙加工制造的,是婦科病的來源之一。
3、選擇全棉的內(nèi)褲
現(xiàn)在的內(nèi)衣褲也是風格各異,五顏六色。但是為了健康女性最好穿著白色全棉的內(nèi)褲,不經(jīng)染色的布料是最安全的。歐洲皇室成員,內(nèi)衣多選白色。不要穿尼龍及化纖類材料的內(nèi)褲,因為此種材料可以造成不透氣及潮濕。內(nèi)褲要每天清洗,并盡量在太陽下曬干,讓紫外線起到殺滅細菌的作用。
4、時常準備有潔陰液
要隨時保持外陰干燥通風才能避開私處瘙癢等尷尬問題。女性洗澡及健身后需及時換下浴衣及健身服。洗澡后要待外陰干燥后再穿上內(nèi)褲。坐著工作時間久了要起身多活動,也可有效防止外陰炎癥搔癢!潔陰液選擇正規(guī)的商家產(chǎn)品。
5、用正規(guī)的衛(wèi)生棉
衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條均有其利弊,需視個人的喜好及身體狀況選用;總之,在生理期間,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,是保護自己的最佳做法!據(jù)報道,不少婦科炎癥,都是由于不正確使用衛(wèi)生巾導致的!所以衛(wèi)生棉是MM們必須小心只有保持好私處的清潔和身體的調(diào)理,才能保證私處美白和健康。只要做到以上幾點,時刻提醒自己要注意私處的保養(yǎng),各位MM一定會擁有一個白凈的私處,不會被細菌侵擾!
女人私處保養(yǎng)法
1、保持腹部溫熱。
女人的生殖系統(tǒng)最怕冷,下半身著涼直接導致女性宮寒,除了手腳冰涼、痛經(jīng)外,還會造成性欲淡薄,缺乏欲望。宮寒造成的淤血,導致白帶增多,陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降,從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免許多婦科疾病。中醫(yī)常說“暖宮孕子”,只要子宮、盆腔氣血通了,炎癥消除。
2、保持私處的干爽和透氣。
女性陰部常年濕潤,如果能充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大,容易導致霉菌性陰道炎。不要久坐,下半身缺乏運動會導致盆腔淤血,對心臟和血管也沒有好處,還會導致女性乳房下垂。
3、少用一些護墊。
護墊多用并不好對陰道的呵護,不能道聽途說,首先一點就要避免呵護中的各種誤區(qū)。許多女性都以為,使用護墊可避免陰道和內(nèi)褲的直接接觸,有助于保持陰道環(huán)境清潔。這種想法是很錯誤的,因為長期使用護墊,容易使陰道透氣不良而致感染。此外,看似方便的內(nèi)置棉條也容易增加女性患婦科疾病的風險,尤其是長時間不更換棉條更容易導致陰道炎癥以及其他婦科疾病。
4、少穿一些緊身的衣服。
“苗條”的身段成為美麗的代名詞,緊衣瘦身成為少女的最愛。殊不知緊身的牛仔褲,雖然襯出美麗的身段,但因為過于緊,牛仔布又厚,不透氣,讓陰道和外界的摩擦增加,可能導致外陰破潰,引發(fā)感染;若牛仔褲加上衛(wèi)生墊,又不能及時更換,還會使局部分泌物不斷增加,陰道疾病隨之而來。
5、養(yǎng)成自我檢查的習慣。
月經(jīng)正常是身體健康的重要標志。如果女性出現(xiàn)出血、白帶不正常、腹部疼痛、腫塊等幾個癥狀,那就表明“肯定有問題”,一定要馬上就醫(yī)。
6、每天喝一杯酸奶,讓好細菌越來越多。
維持乳酸桿菌在陰道的平衡狀態(tài)對防止陰道感染有直接的效果,而酸奶中含有豐富的乳酸桿菌,它會通過胃腸吸收到達陰道。由于酸奶中也含有糖分,對于怕胖、乳糖不耐癥、糖尿病及痛風患者,建議可以服用膠囊狀的乳酸桿菌制品。
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