痤瘡也就是我們常說(shuō)的青春痘，不少M(fèi)M為躲過(guò)痤瘡的侵襲可謂是不遺余力，但收效甚微.今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了最快的祛痘方法。

　　最快的祛痘技巧

　　光子嫩膚：光子嫩膚技術(shù)是由美國(guó)皮膚科學(xué)會(huì)會(huì)員比特博士發(fā)現(xiàn)的一項(xiàng)擁有寬光譜非介入性的強(qiáng)光治療，這種治療痤瘡的方法可以幫助炎癥性痤瘡后期紅色印記的消退，而且對(duì)皮膚粗大的毛孔也有一定的縮小作用。

　　像束激光：像束激光是近年來(lái)美容激光的一項(xiàng)新進(jìn)展，其優(yōu)勢(shì)被應(yīng)用于黃褐斑、色素沉著、毛孔粗大、細(xì)小皺紋、淺表外傷、凍傷疤痕、各種類(lèi)型痘疤的治療等方面，治療痤瘡十分有效。據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，像束激光治療痤瘡疤痕的有效率為78。5-100%。

　　果酸治療：果酸是指從各種水果或酸奶等天然物質(zhì)中提煉出來(lái)的各種有機(jī)酸，它是如今全球皮膚科醫(yī)師在痤瘡的輔助治療中不可或缺的利器。其最本質(zhì)的原理是它作用于表皮時(shí)，減少角質(zhì)細(xì)胞間的聚合力，增進(jìn)上皮細(xì)胞新陳代謝的速度，促使肌膚更新，同時(shí)還能讓毛孔周?chē)慕腔ㄈ子诿撀?，并暢通毛囊管，有效防止毛孔阻塞。治療痤瘡很效果也不錯(cuò)。

　　復(fù)合彩光：“復(fù)合彩光”系統(tǒng)中的藍(lán)光純度很高，穿透性很強(qiáng)，但不傷害正常皮膚。它以皮脂腺為靶點(diǎn)，破壞皮脂腺，減少油脂分泌，收縮毛孔從而去除痤瘡賴以產(chǎn)生的基礎(chǔ);其次，藍(lán)光可殺滅引起痤瘡的丙酸桿菌和糠粃孢子菌，兩方面的共同作用，使痤瘡很快消退。特別是那些感染型痤瘡，效果更顯著。

　　祛痘美白小妙招

　　1、清潔最重要

　　臉上長(zhǎng)痘痘，是因?yàn)橛椭置谶^(guò)多造成的，所以我們應(yīng)該使用清潔型的潔面乳來(lái)清潔油污。

　　2、防曬要做好

　　不要因?yàn)樽约阂呀?jīng)被曬黑了就自暴自棄，出門(mén)也不再做任何的防曬工作。想美白，防曬是并必須的，否則我們所有的美白工作都白做了，而且還有可能會(huì)在肌膚上留下黑色痘印。所以，出門(mén)一定要涂抹上防曬霜、隔離霜，打好遮陽(yáng)傘，讓紫外線離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

　　3、使用護(hù)膚品

　　提醒大家，不要再使用亂七八糟的祛痘美白產(chǎn)品了。長(zhǎng)痘痘的肌膚是比較敏感的，使用那些產(chǎn)品會(huì)刺激皮膚。建議大家現(xiàn)在只使用祛痘產(chǎn)品，快速祛痘。

　　4、使用美白面膜

　　美白面膜可是美白程序中必不可少的一步。一周做兩次面膜，可以滋養(yǎng)肌膚，為肌膚提供足夠的水分以及養(yǎng)分，保持水油平衡，幫助肌膚進(jìn)行自我修復(fù)。不僅能改善痘痘的狀況，還能美白呢。一定要記住，一周最多兩次，千萬(wàn)不要多做哦，多做會(huì)給肌膚增加負(fù)擔(dān)，反而無(wú)益哦!

　　夏季祛痘食物

　　1、葡萄

　　葡萄就是其中的一種美容水果之一，它里面含有多酚成分，具有抗氧化的功能，可以有效延緩衰老的現(xiàn)象，另外葡萄果肉可深層滋潤(rùn)，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新生，使皮膚滋潤(rùn)保濕，有效抑制痘痘的滋生。

　　2、菠蘿

　　菠蘿中的菠蘿酵素是天然的分解蛋白質(zhì)高手，還能溶解血管中的纖維蛋白及血栓，真正讓身體做到由內(nèi)而外的調(diào)節(jié)。也就是說(shuō)食用菠蘿不僅可以清潔腸道、美白調(diào)節(jié)膚色，還有很強(qiáng)的分解油膩，減肥的作用。在飯后食用菠蘿，或是飲用菠蘿木瓜汁，是可以美白調(diào)節(jié)膚色的好辦法。

　　3、柚子

　　每100克柚子含有約123毫克維他命C，可以去油解膩，當(dāng)然也有美容養(yǎng)顏的功效。而柚皮因?yàn)楦缓?，煎湯后加入洗澡水，也有美容效果，也可以通過(guò)飲料的方式，例如蜂蜜柚子茶來(lái)美白。服用蜂蜜柚子茶3個(gè)月，就可以達(dá)到“改變體質(zhì)”的作用。

　　4、櫻桃

　　櫻桃含有豐富的鐵元素，是補(bǔ)氣益血滋養(yǎng)的佳品，不僅可以健腦益智，而且還能使皮膚嫩白光滑、面色紅潤(rùn)，日常多吃還可去皺除斑，緊實(shí)肌膚并恢復(fù)潤(rùn)澤彈性，與其選擇昂貴的祛痘產(chǎn)品，還不如選擇這種，省錢(qián)又有效。

　　5、蘋(píng)果

　　蘋(píng)果也是美容養(yǎng)顏的圣品，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它里面含有非常豐富的的果酸成分，可以使毛孔通暢，大大降低青春痘的產(chǎn)生的機(jī)率，每天吃一個(gè)蘋(píng)果可以消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀，使皮膚變得滋潤(rùn)、白膩哦。
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