歲月是把殺豬刀，刀刀催人老，當皺紋開始開始出現(xiàn)你會發(fā)現(xiàn)臉部的皺紋將會是你最大的敵人。今天，學習啦小編為你帶來了祛皺的方法。

　　祛皺的方法

　　第一類：注意日常肌膚護理

　　1、補水保濕主要是針對三十歲之前，皮膚沒有太大問題的愛美人士

　　由于現(xiàn)代人的工作壓力以及不良生活習慣的原因，很多人皮膚都會出現(xiàn)缺水干燥的問題，這就導致了細紋、干紋的產(chǎn)生。針對這樣的情況，一定要給身體還有皮膚好好補水。

　　2、熱敷可緩解眼部皺紋產(chǎn)生

　　作為上班族的我們往往要長時間用眼，這樣會使眼部肌膚疲勞，如果使用去皺產(chǎn)品的話，吸收度便會降低。所以我們可以用熱敷的方式，促進肌膚的血液循環(huán)，讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟，再用去皺產(chǎn)品，會比較容易吸收。

　　3、去皺按摩(按摩之前可以使用美姿爾蘋果干細胞)

　　先用手將眼尾輕輕向外拉平，再用另一只手的無名指沿著眼尾處以畫圈方式按摩，如此反復3分鐘,可有效去除魚尾紋。去除額頭的皺紋可運用手掌掌腹，沿著額頭由下往上輕撫。

　　第二類：飲食去皺法

　　1、杏仁牛奶芝麻糊

　　杏仁中含有的油分具有抗皺的效果，而黑芝麻也具有抗衰老的成分。準備杏仁150克，糯米100克，黑芝麻200克，冰糖60克，水適量，枸杞適量。先杏仁、糯米、黑芝麻一同煮成糊狀，再加入冰糖和枸杞，5分鐘后就可出鍋了。每天喝兩次。

　　2、自制去皺面膜：香蕉橄欖油面膜

　　準備香蕉半個，橄欖油一小匙，然后將香蕉去皮搗成香蕉泥，再加入橄欖油，攪拌均勻。清潔好臉部后，均勻的涂抹上，能補充肌膚水分去除皺紋，滋潤效果也非常好。

　　皺紋產(chǎn)生的主要原因

　　1、年齡增長肌膚老化

　　隨著年齡的增長，人體內細胞的新陳代謝能力降低，表皮角質層保持水分的能力下降，含水量相對降低，皮膚失去往日的光澤，變得粗糙無華;而真皮中的膠原纖維、彈性纖維也變得疏松，致使皮膚支撐力下降，使皮膚失去彈性。一般人到60歲即可出現(xiàn)這樣的皺紋。

　　2、缺乏防曬意識

　　紫外線引起的皮膚老化，可表現(xiàn)為皺紋粗而深，皮膚松弛、變厚、皮膚因長時間受到陽光的輻射，可導致皮膚細胞角質化，造成纖維細胞的損傷。令皮膚失去彈性;同時，皮膚中水分因損失嚴重，可造成皮膚粗糙、干燥、皺紋橫生。如有的人才十幾歲.就已經(jīng)產(chǎn)生此類皺紋了。

　　3、表情夸張

　　這是額頭上的水平紋以及笑時嘴角兩邊的水溝紋。這些都是長年累月重復的表情所致，這種皺紋也會從2 0歲就開始產(chǎn)生。
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