綠豆祛痘方法
青春痘讓不少青少年黯然失色。試試中醫(yī)小偏方，你會(huì)收到意想不到的要求。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了綠豆祛痘方法。
綠豆祛痘技巧
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個(gè)，雪梨150克，檸檬半個(gè)。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤(rùn)膚。適用于痤瘡的輔助治療。
◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個(gè)，芹菜150克，洋蔥1個(gè)，洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火?？奢o助防治痤瘡。
◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時(shí)后過(guò)濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個(gè)療程。功效活血化瘀，消炎軟堅(jiān)，適用于痤瘡。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。
◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。
◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時(shí)，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對(duì)脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時(shí)加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個(gè)療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤(rùn)膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤(rùn)膚功效。適用于防治痤瘡。
◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調(diào)入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。
◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘后煮開(kāi)，滾幾分鐘后即?；?，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲。每日3～5次，適用于油性皮膚，有預(yù)防長(zhǎng)粉刺和青春疙瘩作用。
綠豆祛痘小妙招
1、綠豆泥祛痘
我們都知道綠豆有著非常好的清熱解毒的功效，美眉們由于體內(nèi)熱毒而引起的痘痘，用綠豆泥祛痘非常合適。美眉們可以準(zhǔn)備適量的綠豆，將綠豆磨成粉末，向綠豆粉中加入適量的開(kāi)水，混合攪拌成綠豆泥，每晚臨睡前，清洗干凈面部肌膚，然后將綠豆泥涂抹在臉上，有痘痘的部位可以多涂抹一點(diǎn)，蓋上面膜紙，堅(jiān)持二十分鐘左右，每晚堅(jiān)持，幫助肌膚消腫殺菌，大約兩個(gè)月左右就會(huì)有好的緩解和去除的效果。
2、枸杞子祛痘
枸杞子對(duì)于美眉們來(lái)說(shuō)是保健的好食品，它不僅可以食用、泡水、煮湯，起到保健的效果，同時(shí)，它還能夠幫助美眉們?nèi)コ樕系亩欢?。美眉們可以取新鮮的枸杞子，將枸杞子碾碎，直接涂抹在肌膚痘痘較多的地方，每晚臨睡覺(jué)前，類似于面膜的形式敷在臉上，蓋上面膜紙，堅(jiān)持兩個(gè)星期左右，便能夠收獲消除痘痘的效果。記得要堅(jiān)持使用哦!
3、黃瓜水祛痘
一般情況下，美眉們的面部肌膚之所以長(zhǎng)痘痘，是由于熱毒入侵，體現(xiàn)在臉上就是痘痘的表現(xiàn)，因此，無(wú)論是內(nèi)調(diào)還是外理，都需要有著清熱解毒的功效，才能夠?qū)σ种埔约跋欢挥兴鶐椭?。美眉們可以選取新鮮的黃瓜，將黃瓜榨成汁，向黃瓜汁中加入少許白醋，調(diào)勻，然后，用于涂抹在面部肌膚上痘痘較多的地方，二十分鐘之后，用清水清洗干凈即可。黃瓜可以幫助肌膚清熱解毒，且補(bǔ)水保濕，混合上白醋，更加滋潤(rùn)肌膚，并且祛痘效果更好，長(zhǎng)期堅(jiān)持，會(huì)有非常好的祛痘效果。
4、胡蘿卜汁祛痘
胡蘿卜富含胡蘿卜素，是美容護(hù)膚非常好的原材料，不僅非常滋潤(rùn)肌膚，而且還有著很好的祛痘功能。美眉們可以準(zhǔn)備適量的胡蘿卜，將胡蘿卜榨成汁，再向胡蘿卜汁中加入適量的食用鹽，裝在一個(gè)瓶子中備用。每天洗臉的時(shí)候，想洗臉?biāo)屑尤胍稽c(diǎn)，再用來(lái)洗臉，既為肌膚提供營(yíng)養(yǎng)，又能夠很好的清除痘痘。將食用鹽混合在胡蘿卜汁內(nèi)，其祛痘滋潤(rùn)肌膚的效果超棒。每天堅(jiān)持如此洗臉，一個(gè)星期就能夠收獲很好的祛痘效果。
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