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祛斑用什么方法最有效果

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  祛斑已經(jīng)成為女性朋友最關(guān)注的話題,這個看著看臉的時代,白皙無暇的美肌,自然能給人留下美好的第一印象。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了祛斑的最有效果方法。

  祛斑的最有效果方法

  1、木耳紅棗粥

  黑木耳具有預(yù)防皮膚老化、滋潤皮膚、去除黑斑之功效,而紅棗美容養(yǎng)顏,并具有可以幫助黑木耳祛除黑斑的效果。準(zhǔn)備黑木耳三十克,紅棗二十枚,大米適量,將黑木耳清洗干凈,紅棗去核,大米清洗干凈,一同放入鍋中,多加入一些水,然后煮熟,煮成木耳紅棗粥即可。經(jīng)常食用木耳紅棗粥可以有助于養(yǎng)顏祛斑、光滑肌膚。

  2、胡蘿卜汁

  胡蘿卜富含維生素A元素,具有潤滑肌膚、美容祛斑、去除肌膚干燥粗糙的效果。取新鮮的胡蘿卜,清洗干凈,放入榨汁機內(nèi)榨汁,榨好的胡蘿卜汁,美眉們可以用來早晚洗臉,也可以引用,每天喝一杯胡蘿卜汁具有非常好的去除肌膚斑點的作用。

  3、黃瓜粥

  美眉們都知道黃瓜是非常好的美容養(yǎng)顏的好食材,黃瓜中含有多種有益于肌膚的營養(yǎng)物質(zhì),各種維生素以及胡蘿卜素都是能幫助肌膚消除斑點、凈白嫩滑的營養(yǎng)成分。首先取一根新鮮的黃瓜,取大米適量,同時可以準(zhǔn)備適量的食鹽、生姜、蔥片,將大米淘洗干凈,黃瓜切片,生姜與蔥清洗干凈,一同放入鍋中,加入適量的水,煮至粘稠即可食用。美眉們堅持喝黃瓜粥可以潤澤皮膚、祛斑的同時還能夠減肥哦!

  4、西紅柿汁

  提到祛斑美容養(yǎng)顏怎么能少得了西紅柿呢,美眉們每日喝一杯西紅柿汁,或者是經(jīng)常食用西紅柿,可以有效減少斑點的形成,西紅柿中富含維生素C,而維生素C剛好是抑制黑色素形成的最佳營養(yǎng)元素,因此,常吃西紅柿可以令皮膚嫩白,黑斑消失。

  如何快速美白祛斑

  1、用對洗臉?biāo)?/p>

  洗臉是女人們每天都必做的事情,你知道嗎?用對了洗臉?biāo)粌H能清潔肌膚,還有美白祛斑的效果。

  (1)、雙氧水

  雙氧水含有高濃度氧氣,穿透細(xì)胞的能力很強,既有去除污垢的良好效果,又能直接供給皮膚充足的氧氣,有利于增強表皮細(xì)胞活性,因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。

  將臉洗凈后,用干凈的手帕或毛巾蘸上30%的雙氧水敷于面部,每次3~5分鐘,每日1~2次,連用7~10天,效果會非常好。

  (2)、檸檬水

  檸檬中富含維C,能抗氧化能美白??梢栽谙茨樀臅r候加入檸檬水直接清洗面部,也可以將檸檬水滴在化妝棉上,輕拍面部吸收即可。

  (5)、淘米水

  淘米水洗臉好處多,淘米水中溶解了淀粉、蛋白質(zhì)和多種維生素,可分解面部油污,淡化色斑。長期堅持用淘米水洗臉、洗手,會使皮膚變得光滑、有彈性。

  把白米放入容器中,倒入自來水。搓洗后,將洗米水倒掉,然后再度倒入自來水,搓洗后留下第2次洗米水備用。將留下的洗米水經(jīng)過一夜沉淀后,取乳白色狀的洗米水,倒入洗臉盆中。加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

  2、敷自制美白祛斑面膜

  (1)、冬瓜面膜

  做法:冬瓜去皮和籽,然后打成泥狀,靜敷約20分鐘洗凈即可。

  功效:清潔皮膚,清除毛孔內(nèi)臟物,淡化雀斑,有效改善暗啞膚色。

  (2)、黃瓜面膜

  做法:黃瓜洗凈去皮,放入攪拌機中攪拌成泥狀;用維他命C研磨成細(xì)粉,越細(xì)越好哦,將粉末加入黃瓜泥就可以了。

  功效:此款面膜中含有一種美白祛斑的蔬菜——黃瓜,其含有的精華成分,能深度清潔,鎮(zhèn)靜肌膚,具美白、高效保濕功能。

  (3)、地瓜面膜

  做法:先將地瓜去皮,煮熟之后把它放入玻璃器皿中研磨成泥;用蛋清和地瓜泥混合之后,加入少量牛奶攪拌成糊狀就可以敷了。

  功效:為干燥的肌膚補充水分,消除黑斑、黃褐斑;有效改善干性肌膚,使肌膚變得更加光滑水嫩、緊致細(xì)膩。

  3、喝美白祛斑茶

  (1)、蘆薈紅茶

  制作原料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。

  制作方法:蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉,將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。

  具體功效:提高細(xì)胞活力,加速脂肪消化,調(diào)節(jié)人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養(yǎng)顏的良方。

  (2)、牡丹花茶

  制作原料:牡丹花2朵、千日紅2朵,桃花3克,新鮮檸檬片1片。

  制作方法:將這些干花放在杯中倒入開水沖泡,然后蓋上蓋子悶5分鐘左右即可飲用。

  具體功效:牡丹花、千日紅、桃花都是有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、通經(jīng)絡(luò)、消炎祛斑的功效,而檸檬是含有多種維生素的,排毒美容效果很好。值得注意的是,這一款茶非常適合面色不佳的人飲用,一般人均可飲用,但是孕婦不可以飲用這一款茶。
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