最簡(jiǎn)單的祛痘美白方法

　　祛痘美白是指通過(guò)各種醫(yī)療美容技術(shù)作用于痤瘡部皮膚，使皮膚恢復(fù)光澤、細(xì)膩。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的幾種最簡(jiǎn)單的祛痘美白方法，希望對(duì)各位有所幫助。

　　最簡(jiǎn)單的祛痘美白方法(一)

　　胡蘿卜祛痘面膜

　　材料：胡蘿卜、面粉

　　做法：將準(zhǔn)備好的鮮胡蘿卜洗凈搗碎，如果嫌麻煩就直接放入榨汁機(jī)中榨汁，但是一定要留下渣。根據(jù)自己所需的量加入面粉，兩者攪拌均勻成糊狀，天氣熱放入冰箱冷藏幾分鐘即可。將制好的面膜敷于面部，約10分鐘左右洗凈，隔日一次。

　　功效：這款面膜能祛除痘痘、治療暗瘡、美白的功效。經(jīng)常食用胡蘿卜與敷此款面膜，內(nèi)服外敷效果更好。

　　砂糖橄欖油祛痘面膜

　　材料：砂糖、橄欖油

　　做法：將準(zhǔn)備好的砂糖與適量的橄欖油混合在一起，將兩種材料攪拌均勻，待砂糖沒(méi)有完全融化時(shí)，在臉上輕輕按摩2-3分鐘，然后等上15分鐘清洗干凈。一周兩次。功效：這款面膜除了祛痘的效果，可以去除皮膚的角質(zhì)，促進(jìn)皮膚新陳代謝，堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)使用還可以達(dá)到縮小毛孔美白的作用。

　　草莓酸奶祛痘面膜

　　材料：草莓、面粉、酸奶、蜂蜜

　　做法：將草莓洗凈榨汁，在草莓汁中加入面粉、酸奶與蜂蜜攪拌均勻即可。然后涂抹在臉上，約15分鐘左右再洗去。一周2-3次。

　　功效：此款面膜具有很好的美白控油、舒緩消炎的功效，最適合油痘肌膚質(zhì)。

　　番茄草莓祛痘面膜

　　材料：番茄、草莓、

　　做法：將草莓、番茄洗凈，然后用消毒紗布袋裹住兩種材料并擠壓出果汁即可。將做好的果汁涂抹面部長(zhǎng)痘的部分，每日早晚各一次，30分鐘洗去。

　　功效：果汁中富含維生素C、胡蘿卜素?？煽共《炯?xì)菌，有清熱解毒，且具有美白皮膚的作用。

　　最簡(jiǎn)單的祛痘美白方法(二)

　　1、切忌熬夜哦，熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，產(chǎn)生痘痘。充足的睡眠也是完美肌膚必要的一個(gè)關(guān)鍵，每天盡量在22點(diǎn)入睡，睡足八小時(shí)。

　　2、清晨起床就喝一大杯水，清理腸道毒素垃圾，減少痘痘的產(chǎn)生，每天一定要喝足八杯水，才會(huì)有好的肌膚。

　　3、不要用手?jǐn)D痘痘，讓痘痘自行脫落，用手?jǐn)D會(huì)留下難看的痘印，還會(huì)使手上的細(xì)菌帶至痘痘上，使痘痘發(fā)炎加重。

　　4、平時(shí)睡得床單和被套一定要定期換洗，不然很容易滋生螨蟲(chóng)，更

　　5、易感染痘痘。建議每星期換一次床單、枕套。

　　最簡(jiǎn)單的祛痘美白方法(三)

　　1. 酸奶祛痘

　　將喝剩的酸奶直接涂抹在清潔好的臉部上，10分鐘后洗凈即可。

　　2. 黃瓜祛痘

　　黃瓜給人一種非常清新的感覺(jué)，同樣它也能讓肌膚保持清新，控制油脂分泌、補(bǔ)充肌膚水分，從而預(yù)防和控制痘痘的生長(zhǎng)。將黃瓜洗凈榨汁，取壓縮面膜浸入黃瓜汁中，然后敷在臉部10分鐘，最好洗凈即可。

　　3.珍珠粉祛

　　痘珍珠粉具有極佳的吸附作用，能吸除毛孔內(nèi)的垃圾和油脂，保持肌膚的清爽。清潔好臉部，取適量珍珠粉加入清水調(diào)成膏狀。然后均勻的涂抹在臉部，待面膜干至八成時(shí)洗凈。

　　4.蘆薈祛痘

　　蘆薈具有清熱消炎的功效。將新鮮的蘆薈葉洗凈去皮，放入榨汁機(jī)中榨取汁液。再取壓縮面膜浸入蘆薈汁中。清潔好臉部敷上，20分鐘后取下洗凈。能快速的愈合痘痘和防止痘痘生長(zhǎng)。

　　5.黃連祛痘

　　將黃連粉，加入清水調(diào)和均勻，洗完臉后涂抹上，20分鐘后洗凈。次日，你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上紅腫的痘痘明顯消退不少

　　6. 絲瓜水祛痘

　　絲瓜中含有豐富的維生素B和維生素C，能控制肌膚的油脂分泌，還能補(bǔ)充肌膚的水分。將新鮮的絲瓜去皮榨汁，然后將壓縮面膜浸入汁液中，敷在臉上15分鐘后洗凈。臉部會(huì)非常的清爽。

　　7. 綠豆粉祛痘

　　大家都知道綠豆是清熱解毒極佳的食材，不僅可以用來(lái)吃，我們也可以將綠豆粉混合清水做成面膜!只要調(diào)成糊狀敷臉20分鐘即可。祛痘效果非常好。

　　8.西紅柿祛痘

　　西紅柿含豐富的維生素C和對(duì)皮膚有益的營(yíng)養(yǎng)成分，能去除痘痘，預(yù)防和改善痤瘡性肌膚。將新鮮的西紅柿汁涂抹在臉上，隔2分鐘涂抹一次，20分鐘后洗凈即可。