對于女孩子來說,都希望自己擁有白皙光滑的好肌膚,那么有什么方法可以日常養(yǎng)護呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹艘黄耖g美白的方法，希望對大家有所幫助。
　民間美白的方法(一)

　　1、核桃仁牛奶祛斑準(zhǔn)備好適量的核桃粉、牛乳、豆?jié){、黑芝麻粉，將這四種材料一同放入鍋中煮沸，煮好后再根據(jù)個人口味加上白糖飲用，每日早晚各吃1小碗，可以美白祛斑。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

　　2、山楂橘皮飲祛斑準(zhǔn)備好適量的山楂，洗凈后讓入鍋中，然后在其中加上少量的橘皮和清水熬煮，煮好后放置一旁冷卻，溫?zé)岬臉幼泳陀眉啿歼^濾，隔渣取汁，再添上適量的蜂蜜調(diào)和飲用，可去黃褐斑。

　　3、雞蛋祛斑法準(zhǔn)備好一個新鮮雞蛋搗散，然后加上一勺蜂蜜調(diào)勻，在每晚臨睡前將其涂抹在臉上，并加以輕輕的按摩，促進臉部血液循環(huán)，刺激細(xì)胞新生，風(fēng)干后用水清洗干凈就可以了，每周2次為宜。

　　4、補充維生素C維生素是身體所需的營養(yǎng)，而且還能抑制黑色素生成，淡化黃褐斑、雀斑等。所以平時要多多食用一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，效果更好哦。

　　民間美白的方法(二)

　　1、蘿卜和西紅柿片：將臉洗凈，然后放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鐘后洗臉。

　　2、檸檬和黃瓜：連續(xù)20天，臉洗凈后，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，40-50分鐘，再涂護膚霜。

　　3、蒲公英花水：每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

　　4、檸檬汁加奶：油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉。

　　民間美白的方法(三)

　　1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

　　2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽于面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。

　　3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。

　　4、米醋浸白術(shù)，每日搽面。

　　5、生姜50克(干姜減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦于洗凈的患處。

　　6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用于洗臉。

　　7、將蘋果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。