疝氣，即人體內某個臟器或組織離開其正常解剖位置，通過先天或后天形成的薄弱點、缺損或孔隙進入另一部位，很多人都想知道疝氣手術后多久能跑步，那么，你知道疝氣手術后要多長時間才能跑步嗎?下面一起來看看吧。

　　疝氣手術后多久能跑步

　　疝氣手術三天內要躺著休息,盡量不動拉扯到傷口,可以在膝蓋處墊個靠墊,抬高傷口。第三天可以起床,但不能走動。到七天后拆線,可以正?；顒?但不宜動作太大。一般正常的生活工作要到三個月以后,劇烈運動要到半年后進行。

　　所以疝氣手術后最好半年后才跑步。

　　疝氣的偏方治療方法

　　該偏方的材料非常簡單,去市場買茄子即可。買回茄子后將其洗干凈備用。取用茄子50克,用水煎茄子。最后提取煎好的汁服用,飯前溫服,每日2次,對輕度疝氣有收斂固提之效,并可改善疝氣帶來的不適感。也可根據(jù)自己的口味將茄子涼拌、煎炒、油炸食用,對疝氣皆有作用。暫時不宜吃的如綠豆,白菜,黃豆芽,白蘿卜,青蘿卜等;油膩煎炸之物如薯片,蝦條,朱古力等也不宜吃。

　　疝氣手術后該注意什么問題

　　手術后6小時內需禁食禁水。6小時后,要是胃腸蠕動正常,可先喝溫開水,如果沒有嘔吐或其他不適,則可逐漸進食稀飯、面條、軟飯等易消化食物,可多喝湯水、多吃蔬菜水果。

　　術后傷口不要沾水,出院后7-10天左右視傷口愈合情況,再恢復正常洗澡。洗澡前后可用消毒酒精擦拭傷口。